1樓：螺旋的
你好！同學！好羨慕你，你有一個愛你的媽媽，媽媽是個很負責任的好家長。
對於你說的情況，首先，你要理解媽媽，媽媽是為你好，想讓你的成績更上一層樓。其次，如果你真的感覺累，可以和媽媽耐心說明你的情況，和她好好溝通交流，媽媽會理解你的！再說吧，如果你沒有辦法說服媽媽，也可以和你爸多溝通，讓爸爸幫忙做做媽媽的思想工作，一定能幫你解決難題！
2樓：匿名使用者
這是很多家庭都面臨的一個問題，家長讓孩子不斷的學，因為他們希望自己的孩子有出息最起碼比自己有出息，而孩子呢害怕家長，所以造成兩者無法正常的溝通，產生了誤會，你應該和平的和媽媽說你想和她談談，特別嚴肅懂事的樣子和她說，你說出你的想法，說出你的壓力和負擔
3樓：匿名使用者
那就嘗試著去和父母溝通！告訴他們你自己的想法，如果要是你說的有理，我相信他們還是會考慮你的感受，不要害怕，要用於說出你自己的想法
4樓：匿名使用者
家長應該引導孩子勞逸結合，不應該給孩子施加壓力，更不能讓孩子實行疲勞戰
5樓：唯傑
巴布豆9級2009-04-25其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受. 時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.
自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的. 鬆上直樹19級2009-04-25可以找知心的朋友聊聊天,有些事憋在心裡不好,說出來不管能不能解決問題 但至少心裡釋懷了 心情也能好一點.另外就是可以找一找年長的朋友,或者長輩,因為他們經歷的多,閱歷廣,不管什麼事情諮詢他們,會得到一個比較客觀的答案.
對你是有幫助的.他們有他們的處理方式,不要什麼事情都自己抗著,一個人力量是有限的,還是找朋友幫幫吧!補充：
工作壓力的**主要有兩個：環境因素和個人因素。首先，許多外部環境因素會直接導致工作壓力，如工作進度、工作速度、工作保障等等。
但是，沒有兩個人會對同一工作做出同樣的反應，因為個人因素也會導致壓力。例如，沉迷於工作者及那些總是感到有一股力量驅使自己準時趕上截止日期者，通常將自己置於更大的壓力之下。 適度的壓力能使人挑戰自我，挖掘潛力，富有效率，激起創造性，而不良的壓力，不管其**是什麼，對僱員和組織的後果都是嚴重的。
工作壓力會引起焦慮、沮喪、發怒等後果，造成各種生理方面的疾病，如心血管疾病、頭痛，或造成工作事故等，並給組織也帶來經濟上的損失。世界衛生組織稱工作壓力是“世界範圍的流行病”。補充：
那麼，如何緩解來自環境或個人因素的工作壓力呢？ a更有效地組織你的工作 可能的話把工作分攤或委派以減小工作強度。別認為你是惟一能夠做好這項工作的人，這樣可能會給自己帶來更多的工作，你的工作強度就大大增加了。
b建立良好的辦公室關係 與同事建立有益的、愉快的合作的關係；與老闆建立有效的、支援性的關係，理解老闆的問題並讓老闆也理解你的問題，瞭解自己和老闆在工作中的權利和義務。 c及時總結，妥善計劃 對所有的出色工作都記錄在案，並不時查閱，一是總結經驗，二是為自己尋找自信。為將要進行的工作，制定一些短期計劃，做儘可能細緻的準備。
家長總是施加壓力怎麼辦？
6樓：素花體育
很多的家長認為高考對於孩子的一生是非常重要的，是孩子一生中最重要的一場考試，可以說關乎著孩子的命運，而這個時候家長會給孩子施加一些壓力，5月也被很多的學生稱為黑色的，6月最鬱悶的6月，因為這個時候一些學生在家長的重壓之下真的有點難以承受了，家長說的最多的話，你一定要好好學，就這幾天的時間了，一定要考個好大學，你考不了好大學，你怎麼辦將來出去打工吧。
如果說這個時候家長總是給我們施加壓力的時候，我們應該學會自我緩解，我感覺還是應該找父母聊一下，告訴他自己內心真實的想法，然後給父母說自己平常模考的成績大概是多少，然後平均一下，具體告訴父母自己能考什麼樣的大學，請父母不要再給自己施壓，如果說給自己施壓導致自己心情不好，很容易影響高考的發揮，這樣高考成績就有可能下降，我相信父母聽到你說的這句話的時候，肯定也不敢給你施壓了。
好好的和家長說一說，就說自己能夠考上心目中理想的大學，請家長放心，不要再整天督促了，而且我也長大了，我心中有數你們就等著我高考的成績吧，這個時候一定要給父母吃一顆定心丸，哪怕自己的成績不好，也一定要給父母吃一顆定心丸，因為只有這樣才能讓父母寬心不再給你施加壓力，當然了，你高考的時候必須要考出好成績。
7樓：簡單聊聊生活
把壓力變成動力，當你足夠優秀，父母自然給不了你壓力了。
在現實生活當中，父母總是一直在影響著我們的生活。當父母總是不斷給你施加壓力時，我想你或許可以獨自生活一段時間，變壓力為動力，努力讓自己變得更優秀。
你認為的壓力並不是父母眼裡的壓力，他們只是想讓你更好。我從小就是在父母的壓力下長大，小時候他們總是想讓我學習成績更好，長大後總是想讓我早一點結婚，而且總是想給我安排工作，希望我按照他們設定好的路去走。
以前我總是有一些叛逆，總覺得他們想掌控我的生活，可後來我明白，父母真的只是為了我好，希望我能生活得更輕鬆一些。
我眼中的壓力，只是他們心中的愛表現的有些過火。我想你也同樣是如此，你覺得自己有壓力，只是父母表達愛的方式略微有些不對。
變壓力為動力，努力去提升自己，只要你足夠優秀，父母才給不了你壓力。其實在現實生活當中，你能做的事情並不多，與父母吵架並沒有任何意義，哪怕父母選擇妥協，你這也並不是人生中的勝利。
你可以將父母給你的壓力變成自己奮鬥的動力，努力去提升自己能力，爭取能夠不依靠父母的幫助實現人生意義。當你足夠優秀，以後父母自然而然不會再幹涉你的生活，一切都會按照你想要的方式去進行。
我想這才是處理來自於父母壓力最好的方式，只是大多數人都沒辦法變得更優秀，那就只能在父母影響當中一直生活下去。
有些時候我們總是不認為父母是為了自己好，為了自己好總覺得父母是為了自己。可當你在生活當中吃過許多虧之後，你會發現父母的做法確實是對的。
你需要努力做到最好，才有可能免疫父母給你的壓力。
8樓：配角解釋
首先，你的父母如果是在不同的時期說的，那麼這個話的意思也就不同了。
如果，在剛進入高三時，他們對你說這樣的話，那麼這也是對你高三生活的一種激勵，一些壓力反而會讓你不會鬆懈。
如果是在快要高考時說的，那麼這證明他們可能已經放棄你了，但是你不要自我放棄，你應該用自己的行動證明給他們看！
9樓：咦咦咦
不要與父母吵架，往往這種時候家長的心中壓力也是比較大的，家人辛苦掙錢供孩子上學，肯定不僅僅是為了讓孩子隨便打打工。他們可能只是不會表達，或者只是怕你不重視這次考試，你可以試著去理解他們，告訴他們你對未來的憧憬，表明你會努力的態度，也告訴他們你壓力很大，希望他們可以鼓勵你。
10樓：匿名使用者
這時候你就要堅定你自己的立場了，明確的告訴告訴父母，自己想考個好學校，想取得好成績，告訴他們不要以這種方式來給壓力，孩子雖然是爸媽養大的，但是也有自己選擇的權利和資格，堅定自己的信念，相信你會取得好成績。
11樓：今天就中了是的
你可以嘗試著去跟他們交流交流，說自己的壓力現在很大，自己也怕辜負他們的期望，希望他們不要再給自己壓力了，再給父母一個定心丸告訴他們自己一定可以的，如果你不好意思的話，你可以通過老師去和父母溝通，讓父母多體諒一下你，讓父母知道其實你的壓力已經很大了。
12樓：淘氣的大象寶寶
面對父母這樣的行為，你可以找個時間跟他們談心，表達他們這樣的做法會影響到你的情緒，導致你學習上沒有動力，考試也沒有心情。同時也要跟他們說自己目前的學習成績是如何，讓 他們知道你學習也是有下苦功的，不能一味打擊你，而是更多的鼓勵你。
13樓：
這種情況你應該好好的父母進行溝通，明確的告訴他們這會影響你的情緒，很有可能因此而導致考試的時候發揮失常，向他們說明你為了學習而做出的努力和承受的壓力，希望他們不要再給你過多的壓力了，同時自己也要調整好心態，不要去聽這種什麼考不好就去打工之類的話而影響自己，好好專注學習，儘自己最大的努力就好了，也別太過度在意，過度了反而會有壓力，你要相信自己，一定可以自己掌握自己的命運。
14樓：匿名使用者
父母都是愛孩子的，都想孩子成為一個比他們優秀的人，想孩子過上幸福的生活。他們殷切的期盼對於孩子的表現的溝通方式有所不同罷了。我們要學會理解父母，考試心情不好可以稍微調整一下，不要一下子給自己太大的壓力，要想象考完試後的那麼成功的喜悅心情，先忍耐，再忍耐，一切的考試都是為了明天更美好。
15樓：藍水燮
都是壓力所致。
現代社會競爭激烈，父母的想法是，孩子如果成績不好，以後上不了好大學，就找不到好工作，賺的就少，生活就會不好，可能導致整個人生不幸福，他們的初始想法肯定是為了你好的。
但實際上，成才有各種路徑，我覺得你可以收集一下例項，和父母開誠佈公的談一下心，說說你今後的想法。這樣雙方才能溝通良好，如果不斷的只承受壓力，沒有疏導，對雙方都不好。
16樓：不負好時光了
溝通！一定要跟家長溝通，告訴家長你的真實想法，讓家長知道每次施加壓力時，你的心情，告訴家長考試應該以平常心對待才好。我想經過溝通會讓你的父母有所改變，有什麼事不能憋在心裡，要勇敢說出來，有些事，必須需要溝通交流來解決。
父母對自己期望很大，感覺壓力很大怎麼辦？
17樓：18個褶的裙襬
一、和父母做好溝通
父母好吃好喝的養育著你，說對你沒有任何期待誰都不會相信的，如果沒有期待的話，又何必花費時間和自己的血汗錢來培養自己的孩子。但是作為子女你必須與父母溝通，讓他們瞭解自己的真實實力，不要有過高的要求，其實他們的心裡也明白你的能力，你是他們生的，你有多大能力他們還能不清楚嗎。
他們只是不甘心，希望你能夠再加把勁努力些，一是覺得不能讓他們失望，二是如果你沒有出息的話他們會在親戚朋友面前抬不起頭。你可以把你的現狀全都說給他們聽，然後和他們分析如果自己拼盡全力的話最好能達到什麼結果，而且自己會一直朝著這個目標努力，希望他們能夠尊重自己。
二、嘗試冥想
雖然冥想這個方法簡單易行好操作，省時省力不費勁，隨時隨地可進行，但是它卻是減少焦慮情緒最實用的辦法。你可以將臥室的門鎖住，以防媽媽突然闖進來打擾了安靜的環境，然後保持自己的身體處於高度放鬆的狀態，然後靜坐15-20分鐘，武俠片裡面走火入魔的人都這麼做，因為這種方法真的可以讓自己的心裡平靜下來。
這個方法是在我閨蜜身上學到的，在考研的魔爪默默伸向我閨蜜的時候，她每天晚上數上萬只綿陽都不能入睡，每天都被焦慮的情緒所侵蝕，後來別人交給了她這個方法，剛開始效果沒有這麼顯著，但是後來晚上睡得很香，壓力也沒有那麼大了。
三、時刻關注自己的進步
這個方法也是我自己經常用的，真的很管用，你可以把你要做的事情寫到本子上，中間留一些空白格，然後沒完成一個進度就記錄下來，看著自己一點點的小進步，你的心裡會非常高興的，而且自信心也會不斷攀升，壓力自然就小了。
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