1樓：義大利炮的老巢
咖啡可以使人們在疲倦時恢復精神，但其功效因人而異。咖啡中含有物質是咖啡因，咖啡因作用於中樞神經系統的皮層，提高了大家注意力和相關能力，減輕疲勞，實際上具有提神作用。為什麼喝咖啡的人越多，他們的精力越旺盛，也就越睏倦？
你喝假咖啡嗎？
缺乏維生素咖啡被給大家的共識是一種溫和的興奮劑，可以使人們的精神狀態煥然一新。實際上，咖啡可以使人精神煥發，但其醒腦效果因人而異。喝咖啡過敏的人喝咖啡後會具有更快的新陳代謝，新陳代謝應消耗維生素b。
此時，與人體神經和肌肉協調相關的維生素b的消耗量增加，那麼在維生素b含量較低的情況下喝咖啡會增加睡眠時間。
年齡因素：年齡一點一點增長，大腦中可以被停靠的咖啡因和受體越來越少。60歲時大腦中的感受比20歲時的要少很多，因此咖啡對老年人的影響通常相對較小。
你真的很困當您的身體處於極度疲勞的狀態時，喝一小杯咖啡就不會“使人昏昏欲睡”。
喝咖啡的人不僅會精神煥發，還會昏昏欲睡。也許問題出在上述四個方面。一般來說，喝一杯咖啡可以使人精神煥發4個小時，喝咖啡的最佳時間是上午10點到中午，下午2點到下午5點，您應該只在最佳時間喝咖啡。
才可以幫助您最大程度地利用咖啡。喝咖啡是一種樂趣。不要變成負擔！
遺傳因素：腦受體因基因而異。有些人的大腦更容易接受咖啡因，對這些人特別有效。
可能具有免疫力：如果長時間喝大量咖啡，由於習慣，大腦會釋放較少的受體。咖啡的功效逐漸降低。
實際上，這可能是免疫。運動前喝兩杯咖啡可以提高鍛鍊效率。當人運動時，喝咖啡發揮其功效，改善人們在運動中的疲勞精神，並激發人們運動。
2樓：秋風體育
因為你缺乏b族維生素，喝咖啡可以消耗b族維生素，如果缺少b族維生素的話，喝咖啡就會更困。
3樓：花花就是我
可能是因為自己的睏意本身就特別的強烈，而且咖啡不能夠讓自己提神。
4樓：小可看社會
那就說明你真的是非常的困，要儘快的去休息，補充一下身體的能量，這樣才能恢復體力。
喝了咖啡反而感覺更困是怎麼回事？
喝了一杯咖啡怎麼不舒服想吐頭暈，為什麼喝完咖啡會頭暈
可能是對咖啡過敏，最好及時去醫院檢查 咖啡因含量高，你空腹吧 為什麼喝完咖啡會頭暈 沒錯，即溶咖啡的的質量沒現磨的那麼好，咖啡因的含量自然也會少些。咖啡因吸收過多會引起頭痛和心悸，也就是你說的噁心，心悸。下次有這樣的情況大量喝水就會好一些。1 咖啡中還有大量咖啡因,對大腦神經起作用,有的人對咖啡因較...
黑咖啡喝了會拉肚子嗎，為什麼我一喝咖啡就拉肚子
正常不會。除非你腸胃不好的情況下，早上空腹喝，會有類似腹瀉的情況。如果是空腹喝咖啡，有可能會出現拉肚子的問題。咖啡裡面有一種名為咖啡因的成分，這種成分在被人體消化之後會使肚子裡面壓滲透性提高，進而導致患者排便時呈液體狀，而且如果經常空腹喝咖啡，還有可能出現長時間拉肚子的問題。另外，咖啡裡面還有一種成...
咖啡喝了後，過多久才起效？什麼效應
咖啡復含有咖啡因，進 製入體內後會促使交感神經興 bai奮，因而消除 du睡意，咖啡起效要 持zhi續多長時間有以下幾dao個方面來決定 1 咖啡的品種。2 泡的咖啡的濃度。3 喝入體內咖啡的量。如果咖啡的品種夠純正 巴西和古巴 喝的量愈大 濃度越高那麼起效越快，維持時間越久。一般的咖啡喝一杯約20...