1樓：曦和
薏公尺紅豆粥其實早上晚上都可以喝，但要注意量，大概一小碗就行。
2樓：庫幻竹
早餐吃紅豆粥，能健脾胃，早上喝紅豆粥一樣價值高養心補血。紅豆既能清心火也能養心血，而且紅豆含有大量粗纖維，可以起到降血脂，降血壓，改善心臟功能等作用，同時又富含鐵元素，能行氣補血，紅豆還有利尿消腫的作用，早餐還要搭配一些麵食類食物。早餐吃紅豆粥比晚上吃更好。
3樓：匿名使用者
晚上喝不大好，可能會影響下半夜睡眠，早上7.00-9.00是胃經的旺盛時期，下午13.
00-15.00是小腸經最活躍的時間，這兩個時間段食用最好。早上為了方便，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶，直接泡水喝就好了。
4樓：渡口美人
個人認為，早上喝吧，早上起床先喝一杯白水，清清腸胃，然後再吃東西
5樓：聽風之小豬
紅豆薏公尺湯早上或者晚上喝都是可以的。做法：
1.薏公尺、紅小豆各30g。
2.洗淨泡一會。
3.將泡的薏公尺、豆子連同泡公尺水一同倒入高壓鍋，再加一些水。
4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。
5.這是煮製好的薏公尺紅小豆湯。
薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏公尺紅豆湯是治溼邪最好的藥。
6樓：匿名使用者
薏公尺紅豆粥最好早晨喝。
一：紅豆薏公尺湯有利於健脾胃，同時保持人體**光澤細膩。紅豆薏公尺湯最好是白天喝，可以早上和中午喝，能發揮排水利濕的作用，晚上喝會造成水腫。
二：薏公尺的營養很豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養成分，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。
7樓：檀翰墨
1紅豆薏公尺粥早上吃好還是晚上吃好
紅豆薏公尺粥早上食用好過晚上食用。
紅豆薏公尺粥中含有豐富的澱粉和蛋白質等成分，晚上腸道運動慢，食用容易出現不消化的情況，並且還會影響晚上休息，因此紅豆薏公尺粥早上食用更好。
2紅豆薏公尺粥空腹吃還是飯後吃好
紅豆薏公尺粥空腹食用好。
雖然紅豆薏公尺粥既可以空腹食用，又可以飯後食用，但是紅豆薏公尺粥中含有豐富的碳水化合物和蛋白質，都是供能物質，飯後食用容易出現能量攝入過多的情況，豐富的供能物質在飯前食用可以直接當成早餐食用。
3紅豆薏公尺粥早上食用有什麼好處
補充能量
紅豆和薏公尺中含有豐富的碳水化合物和蛋白質，可以為早上的工作與生活提供足夠的能量，因此早上食用紅豆薏公尺粥可以補充能量。
去溼利尿
紅豆薏公尺粥本身具有去溼利尿的作用，因此早上食用可以促進一夜的代謝廢物排出體外，有排毒的作用。
4晚上食用紅豆薏公尺粥有什麼影響
晚上食用紅豆薏公尺粥會影響睡眠。
1、紅豆薏公尺粥具有去溼、利尿的作用，如果晚上食用的話，會出現上廁所增多的情況，會打斷本身很好的睡眠質量，導致睡眠週期打斷，容易出現睡不夠的情況。
2、紅豆薏公尺粥含有較多的澱粉和蛋白質，一些消化不好的人群食用紅豆薏公尺會出現腹脹的情況，也影響睡眠。
銀耳薏仁紅豆湯早上喝好還是晚上喝好
8樓：古方紅糖
早上喝比較好。紅豆、薏仁都有健脾利水、清熱利尿的效果，食用後可能會造成尿量增多，版排尿次數增多，晚上
權喝後容易因頻繁排尿影響睡眠質量，因此銀耳薏仁紅豆湯早上喝比較好。
紅豆性平味甘酸，歸心、小腸經，能健脾利水，解毒消癰，消利濕熱，適合水腫、腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫、肥胖者食用；
薏仁（薏公尺）性微寒，味甘淡，歸脾、肺、胃經，能健脾利水除痺、清熱排膿除濕熱，適合癌症、各種關節炎、腳氣病、扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣、粉刺患者食用；
銀耳性平味甘淡，歸肺、胃經，能滋陰潤肺，適合營養不良、病產後體虛、高血壓、血管硬化、眼底出血、腎性腎炎、肺熱傷津、燥咳無痰、咳痰帶血等情況食用；
銀耳薏仁紅豆湯
做法：紅豆、銀耳、薏公尺用水浸泡備用；
紅豆倒入飯煲，加入適量冷水，熬煮至開花，盛起備用；
銀耳倒入飯煲，燉煮30分鐘；
紅豆連汁一起倒入銀耳中，加入薏公尺，燉煮20分鐘；
加入冰糖，燉煮10分鐘即可。
注：瘦弱、經期、孕婦不宜多食薏仁（薏公尺）。
紅豆薏公尺湯怎麼做適合早上喝還是晚上喝
9樓：聽風之小豬
紅豆薏公尺湯早上或者晚上喝都是可以的。做法：
1.薏公尺、紅小豆各30g。
2.洗淨泡一會。
3.將泡的薏公尺、豆子連同泡公尺水一同倒入高壓鍋，再加一些水。
4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。
5.這是煮製好的薏公尺紅小豆湯。
薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏公尺紅豆湯是治溼邪最好的藥。
10樓：獨家憶晨
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。傳說中薏公尺有美白作用，在藝人中很受歡迎，也有叫「藝人公尺」。 指導意見：
紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
指導意見：建議你先不要擔心，晚上是可以喝紅豆薏公尺，但是也需要補充其他的營養，祝你健康。
指導意見：紅豆薏公尺湯最好是白天喝，可以早上和中午喝，能發揮排水利濕的作用，晚上喝會造成水腫。
指導意見：常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。祝生活愉快
指導意見：建議你最好是白天喝紅豆薏公尺湯，這樣對腎是沒有影響的。希望能幫到你。
指導意見：紅豆薏公尺湯是可以晚上喝的，紅豆和薏公尺的比例為1:2，煮水代茶飲，保健效果很好，任何時候喝都可以，但是建議晚上不要飲用太多的水，容易引起水濕內停的症狀。
希望我的回答對您有幫助，祝您健康！
指導意見：紅豆健脾溫中，調養脾胃，紅豆薏公尺湯不管是白天或是晚上都可以喝的。
11樓：媽媽咪說秘密
早上7.00-9.00是胃經的旺盛時期，下午13.00-15.00是小腸經最活躍的時間，這兩個時間段食用最好。也可以喝稀健薏公尺紅豆茶，直接泡水喝就好了。
玫瑰花茶是早上喝好,還是晚上喝好?
12樓：wjia佳醬
早上起床後空腹喝效果最好。
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
擴充套件資料；
玫瑰花茶的禁忌
1、便秘患者不適合服用。玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。
2、體質較差的患者不適合服用。如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。
3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用。這一型別的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。
參考資料**；人民網-玫瑰花茶有4個好處 5大禁忌一定要記得
參考資料**；人民網-早上空腹喝水好嗎？晨起喝水有什麼好處
13樓：紫涵小仙
玫瑰花茶什麼時間喝比較好
14樓：匿名使用者
早上起床後空腹喝效果最好。玫瑰花茶四季都可，玫瑰花茶排毒養顏，餐後睡前喝都很適合。
夏天要喝點花茶比較好，其中玫瑰是首選，對於玫瑰花茶來說，很多人是不了解其作用的。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。
《本草綱目拾遺》 【組成】玫瑰花10克。 【功用】疏肝和胃，活血止痛。 【主治】兩脅脹痛或胃脘脹痛，每因情志不舒而誘發加重，噯氣則舒，常用於肝炎恢復期及膽囊炎、膽石症發作期的輔助**。
【制法】4～6月間，當花蕾將開放時分批採摘，用文火迅速烘乾或曬乾，用時摘除花柄及蒂，每次用1o克，以沸水沖泡，代茶飲用。1日2～3次。 【宜忌】口渴、舌紅少苔、脈細弦勁之陰虛火旺證者不宜長期、大量飲服。
【按語】玫瑰花系薔薇科植物玫瑰初放的花，我國大部分地區均有分布。性溫、味甘微苦，入肝、脾經。
15樓：絕交三聯
玫瑰花茶早上喝和晚上喝的作用都比較好，建議與其他食物一起吃來促進胸部發育。
木瓜與牛奶同吃，可以消除疲勞、潤膚養顏
木瓜與帶魚同吃，可以補氣、養血
木瓜與蓮子同吃，可以清心潤肺、健胃益脾
木瓜與玉公尺同吃，可以預防慢性腎炎和冠心病
木瓜與豬肉同吃，可以有助於吸收蛋白質
不過，平時攝取食物的營養，對於胸部所需要的營養是微乎其微的，建議服用波力挺營養素來幫助**，每天2袋，乙個月左右就能看見變化。
16樓：匿名使用者
它比較溫和，什麼時候喝都行
17樓：浙江杭州蕭山人
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗
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