1樓：
做乙個注意力測試比如劃銷測驗,看你的注意力水平如何,然後在做一些相對的訓練,比如:目視追蹤\影象採點\目視迷津\等.
2樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
3樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
4樓：知識力
孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力
注意力缺陷怎麼訓練？
5樓：匿名使用者
缺乏微量元素鋅是注意力不集中的主要原因。可以從以下3點來提高注意力1簡單的練習
應該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放鬆。例如，試著去聽你周圍的小事情的聲音，即使你閒坐著，試著數一數你每天用的樓梯，諸如此類的事情。這將有助於增加你的大腦參與你做的每一項活動，因此也會增加你的注意力。
2訓練你的大腦
就像我們訓練寵物一樣，我們的大腦也可以訓練。你需要每次都告訴自己，你現在的學習對你意味著什麼，你需要按時完成它。告訴你的大腦：
如果你專注於你正在做的事情，你會得到什麼好處。這樣你就可以訓練你的思維，提高你的注意力。
3學會釋放自己的壓力
壓力就像乙個巨大的怪物，它會破壞一切，導致我們大腦生鏽。當我們壓力過大時，我們就無法集中精力發揮最大潛力。當你需要集中精力做某件事的時候，忘記緊張，盡一切可能避免壓力。
記得在高中的過程，我理解力常常很不好，學習總是犯睏，致使我的各科學習成績也很糟糕。偶然發現乙個提公升智慧型的"大腦潛能訓練"，看完後，我的情況才開始改善。注意力和理解力改善了，上課學習也不再犯睏，各科成績都提高了。
我的故事應該對你有用，願你也能成功，望採納！
6樓：洪奇人
限制看電視時間，讓孩子看電視或玩手機會損害孩子的注意力，父母應該讓他們專注於其他活動。例如，讓他們讀最喜歡的書，堆木頭或幫助做家務。或者和他們談論乙個話題，當你在聽他在說什麼時，這也是他集中注意力的榜樣。
7樓：小熙猶如花美
1.有規律的生活。孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。
因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子乙個過渡準備。
2.培養孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另乙個重要原因。
當有新異刺激出現時，**可以約束自己不去關注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養孩子的注意力，**可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。
3、營造安靜、簡單的環境。幼兒注意穩定性差，容易因新異刺激而轉移，這是學前期幼兒的普遍特點。因此，父母應根據這一特點，排除各種可能分散孩子注意的因素，為孩子創造安靜、簡樸的物質環境。
3.培養孩子注意事物的廣度。幼兒注意力差的另一表現是不能同時注意多個事物。
為此，家長應當有意識地設計一些活動來培養孩子的注意廣度。比如：「猜物遊戲，先在孩子面前擺放上汽車、小球、鉛筆等多種物品，讓孩子觀察幾秒種，從而鍛鍊了孩子的注意廣度。
有助於提高孩子的注意力。這些都是一些比較好的辦法，希望大家可以借鑑。
孩子注意力不集中，好動應該怎麼辦？
8樓：池映波
1、平時注意耐心正確引導訓練
小孩注意力不集中，除了食物和家庭的輔助改善外，家長切記要給孩子進行專業的注意力訓練，這樣才能最大限度的提高孩子的注意力。
2、好動的孩子意志力和自制力都比較差。
為了提高他們的注意力，克服他們的干擾，你需要更多的鼓勵和讚揚。當孩子在學校或家裡有良好的效能，如小行動，安靜的做作業，父母和老師應給予及時表揚，記住乙個紅星或畫乙個複選標記，當積累一定數量的紅星或複選標記，可以交換一些權利。例如，5顆紅星可以看電視或吃冰淇淋，10顆紅星可以去公園、動物園等等。
對於黑色圓圈或十字架，會受到懲罰，比如不准看電視或玩遊戲等。
3、強化正確行為，堅持正面引導。
可以利用孩子愛玩的特點，讓他參加一些有趣但也需要耐心和毅力的活動，如積木、玩橡皮泥，拼圖遊戲，等等，提高活動的熱情，激發他們的興趣，擴充套件他們的活動時間，開發他們的好質量。
4、讓孩子參加精細運動。
比如下棋，練習書法，或者每天靜坐10分鐘，會逐漸改善孩子的行為。這種方法的重點是培養孩子的注意力和適應能力。例如，首先要讓孩子坐著不動，保持安靜，給孩子講有趣的故事來吸引他的注意力，然後逐漸延長他的注意力時間。
開始前，家長要調整孩子的坐姿，並盡量在對話中提問和回答問題。此外，家長或老師在與孩子交談時，可以手牽著手交談，或輕輕觸控孩子的肩膀，幫助孩子集中注意力。他講完後，問他說了什麼。
如果他不能回答，他的父母或老師應該輕輕地重複，直到他真正傾聽。
9樓：匿名使用者
一般很多家長都會遇到小孩子好動的情況，適當的好動對孩子是非常好的，但是如果因為好動影響到孩子注意力不集中的話，那就要注意力了。
方法/步驟
小孩好動注意力不集中怎麼辦是困擾很多媽媽的問題，其實只要正確引導，這也可能是孩子的天賦的，所以媽媽可以考慮讓孩子學習體育類或者棋類，前者利用好動，後者則是讓孩子變安靜點兒的方法。
六歲半的孩子好動學什麼特長好，好動是很多孩子的本性，不要過多的在意。如果媽媽想要讓他變得安靜一些，可以培養孩子畫畫，或者是乾脆送到美術班，不但可以畫畫，還可以教孩子做手工，玩泥巴等等，讓孩子在快樂中學習，在不知不覺中開發智力；或者是下棋，這樣都可以讓孩子變得穩重，尤其是學齡前的寶寶，培養孩子坐得住很關鍵。而且還開發了智力。
不過男孩子也不需要太老實，學習舞蹈挺好的，不需要學專業的，像舞蹈等級裡簡單的「三字經」就很好。既沒有泯滅孩子活潑好動的性格，同時又能讓孩子坐得住，最關鍵的是學到了東西，交到了朋友。何樂而不為呢！
3小孩好動注意力不集中怎麼辦，多動症患兒的一些症狀是自己不能控制的，家長在教育的時候更不能採取暴力手段，打或罵都會給孩子帶來不利影響，甚至造成心理創傷。首先，家長應該了解多動症的特點，對於多動兒童的要求，切莫像對待正常孩子那樣嚴格。其次，對於這類兒童，應耐心地反覆地進行教育和幫助，培養他們的自尊心和自信心，消除他們所存在的緊張心理，幫助他們提高自控能力。
當然，對於這類兒童應逐步培養其靜坐集中注意力的習慣，要進行正面的引導，使他們的過多的精力能發揮出來。最後，對這類兒童應從小培養其有規律的生活習慣。要按時飲食起居，有充足的睡眠時間。
不應遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜，以致影響睡眠。
10樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
11樓：楊校長講育兒
孩子上課好動、注意力不集中怎麼辦？專家老師這個方法很有效，快來試試吧！
12樓：青蓮養育
孩子注意力不集中？家長 ：1.
讓孩子明確學習的目標,並通過自己的努力達到目標.只有讓孩子明確了遠大的目標。才能培養其注意力.
2.培養孩子穩定而廣泛的興趣.,孩子一旦對某一事物產生了興趣,就會集中注意力。
13樓：篤行在路上
注意力不集中，
這是一種孩子的性格導致的。
家長可以對他進行一些引導。
然後讓他專注於做某件事情
發現他的興趣可以讓它專注起來。
之後再培養其他的。
14樓：櫻桃葉葉子
孩子好動，注意力不集中不排除有多動症的可能性，也可能是跟孩子缺乏微量元素有關係的，可能缺鋅缺鈣，另外可能是鉛超標等引起的，建議先帶孩子到兒科醫院做下相關檢查看孩子的微量元素是否在正常範圍之內。根據檢查結果合理補充，最好給孩子加強飲食營養，注意多吃蔬菜水果，同時建議注意飲食衛生等。
15樓：
沒事，到了初中就會好好學了，小學成績查差的充初中都會好
16樓：兒科醫生王波
不排除你的小孩子有多動症的情況。如果孩子好動在這個年齡段是很正常的事情.一：
運用積極目標的力量,就是當你給自己設定了乙個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時,你就會發現,你在非常短的時間內,集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化. 二：培養對專心素質的興趣,有了這種興趣,你們就會給自己設定很多訓練的科目,訓練的方式,訓練的手段.
三：要有對專心素質的自信 四：善於排除外界干擾 五：
善於排除內心的干擾 六：節奏分明的處理學習與休息的關係七：空間清靜 八：
清理大腦 九：對感官的全部訓練十：不在難點上停留.
另外,小兒營養不良等疾病也會導致注意力不集中.可以帶孩子到專業的兒科醫院檢查一下，看看是什麼原因引起的，如果是多動症，早發現，早**。
17樓：我特別喜歡**
孩子可能有智障。個人猜測。
18樓：
您好，很高興回答您的問題：
多動症的表現特徵：
1.注意缺陷
表現為與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續時間短暫，是本症的核心症狀。患者常常在聽課、做作業或其他活動時注意難以持久，容易因外界刺激而分心。在學習或活動中不能注意到細節，經常因為粗心發生錯誤。
注意維持困難，經常有意迴避或不願意從事需要較長時間持續集中精力的任務，如課堂作業或家庭作業。做事拖拉，不能按時完成作業或指定的任務。患者平時容易丟三落四，經常遺失玩具、學習用具，忘記日常的活動安排，甚至忘記老師布置的家庭作業。
2.活動過多
表現為患者經常顯得不安寧，手足小動作多，不能安靜坐著，在座位上扭來扭去。在教室或其他要求安靜的場合擅自離開座位，到處亂跑或攀爬。難以從事安靜的活動或遊戲，一天忙個不停。
3.行為衝動
在資訊不充分的情況下快速地做出行為反應。表現衝動，做事不顧及後果、憑一時興趣行事，為此常與同伴發生打鬥或糾紛，造成不良後果。在別人講話時插嘴或打斷別人的談話，在老師的問題尚未說完時便迫不及待地搶先回答，不能耐心地排隊等候。
4.學習困難
因為注意障礙和多動影響了患者在課堂上的聽課效果、完成作業的速度和質量，致使學業成績差，常低於其智力所應該達到的學業成績。
5.神經系統發育異常
患者的精細動作、協調運動、空間位置覺等發育較差。如翻手、對指運動、繫鞋帶和扣鈕扣都不靈便，左右分辨困難。少數患者伴有語言發育延遲、語言表達能力差、智力偏低等問題。
6.品行障礙
注意缺陷多動障礙和品行障礙的共病率高達30%～58%。品行障礙表現為攻擊性行為，如辱罵、打傷同學、破壞物品、虐待他人和動物、性攻擊、搶劫等，或一些不符合道德規範及社會準則的行為，如說謊、逃學、離家出走、縱火、偷盜等。
多動症**需要專業的針對性的**，建議到正規的專科醫院。
多動症如何**：
1、教育引導。對於學齡兒童，主要採取教育的方式進行輔導。對於患兒，家長或者老師們不能過於苛刻，這樣就會讓患兒更有壓力。
2、制定行為規範。在平常的生活中要多給孩子指出一些合理的規範，讓孩子自己動手做事情，讓孩子有成就感。適當的給予獎勵
3、心理**。家長、教師多溝通，針對性的提出一些教育的方法，抓住孩子的心理特點，進行及時，公正，耐心教育。
4、藥物控制。去正規的醫院，讓醫生給出用藥建議。
希望對您有所幫助。
注意力渙散怎麼辦，注意力渙散怎麼辦
一般是身體有問題陰陽失調 建議中醫調理 思想渙散注意力不集中怎麼辦？20 針對樓主所處環境，我給樓主提供幾個建議，希望能夠採納。一 尋找注意力不集中的原因 注意力不集中，莫名的煩躁。很大部分原因在於樓主周圍的生活環境影響。樓主自己判斷是來自家庭 學校 成績。目前未知樓主學習水平如何。高三本身就是乙個...
孩子注意力不集中怎麼辦，孩子上課注意力不集中怎麼辦
1 營造乾淨環境 首先父母要幫寶寶營造乙個比較好的環境，孩子的書桌上面不要擺放一些雜物和學習無關的東西，一定要收起來，孩子在學習的過程當中，家人不要在家裡大聲說話或者是看電視，更不要去干擾孩子。2 合理安排時間 小孩子的專注力一般不會超過15分鐘，如果超過這個時間段，那麼就很有可能會走神，所以如果孩...
孩子注意力不集中，怎麼辦，孩子上課注意力不集中怎麼辦
不懂先生 聽課時集中注意力的方法 聽課的時候有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 參與交流和互動，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中 聽要...