1樓：匿名使用者
飲食民間食療偏方
1、桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。
每日1劑，連服7~10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。
吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者
那麼你永遠不會知道 被乙個人呵護 彼此珍惜是一次多麼來之不易的機會
孩子 我想對你說 每個事物背後都會有我們看不見的一面
或許他們看起來那麼美 可是走近卻沒有了當初的好
可是這些都不是阻止你前進的理由
就像美麗的星辰上也會有塵埃和泥濘
用心去感受生活中的每乙個人每一件事
盡情地享受生命中的美好
孩子祝福你有乙個幸福的未來
2樓：真諾愛吃魚
不能，只能起到一點效果，頭髮白起因不一定就是腎虛來的，還有可能缺微量元素，黑色的東西是補腎的，建議平時多用木頭梳子梳頭這個效果還不錯
黑公尺黑芝麻紅小豆熬粥營養高嗎
3樓：匿名使用者
黑公尺黑芝麻bai紅小豆熬粥營du
養高黑公尺所含錳、鋅 、銅等無zhi機鹽大都比dao大公尺高1~3倍;更含有專大公尺所缺乏的維屬生素c、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑公尺比普通大公尺更具營養。
黑芝麻（學名：semen sesami nigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有醣類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
紅小豆含多種營養成分，每100克紅小豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.
7克，鈣76 毫克、磷386毫克、鐵4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黃素0.
16毫克、菸酸2.1毫克。紅小豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。
黑芝麻，黑豆，黑公尺一起煮粥真能治白頭髮嗎
4樓：
黑公尺，黑豆，黑芝麻，薏仁這些一起煮，常服才可使白髮變黑，最好加上核桃，百合。去掉也可以。
拓展：白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.「**應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等**。
少年白髮者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）；
適當進行頭部按摩,增加頭皮血液迴圈,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭髮轉黑。
同時，採用中醫補血,補腎的方法進行**,也有一定作用。
5樓：在退思園釣魚的高順
也就是調理，不是**。效果一時不會很明晰。
6樓：晴空
我正在嘗試，堅持乙個多月了，已初見效果，白髮生長得到抑制，顏色正在變暗，加油，堅持
黑豆、黑公尺和黑芝麻能一起熬粥嗎？
7樓：匿名使用者
能按中醫理論，同氣相求，黑色的食物是可以補腎的，粥類食物易於吸收，所以是有一定作用的。如果平時能堅持食用這些食物，可以起到補腎的效果的。
黑豆黑芝麻黑公尺枸杞混合吃的作用，黑豆黑芝麻黑公尺紅棗混合吃的作用
黑色的食物和枸杞都是補腎的食物，黑芝麻 黑豆 黑公尺都是黑色的，且歸脾 腎經，素以具有健脾補腎的作用。枸杞還有養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目的作用。黑色的食物中都含有一定量的花青素，可以抗擊自由基，並且黑豆中的大豆異黃酮也具有抵抗過氧化物的作用，黑芝麻提取物也可以減慢大鼠的衰老速度，所...
「白頭髮變黑的秘方秘方 黑豆 1小把 黑公尺 2把 黑
以前每星期喝1 2次，明顯感覺對腎有功效。但只需三星期就能變黑，不太可能吧。起碼還要堅持更長時間。如果覺得滿意，請採納。這個我以前喝過，真的管用 白髮變成棕色了 黑豆 1小把 黑公尺 2把 黑芝麻 1小把 百合 10片 薏仁 3把 核桃 2個 大公尺 2把 紅糖 另外核桃 5 根據中醫五行學,黑養腎...
白頭髮用什麼洗頭能變回來，白頭髮用什麼洗能變黑
首先，洗髮水是沒辦法的，二，如果你的是遺傳的話也沒什麼辦法的！後天引起的可以通過食補或者一些小秘方 如果不是天生白髮，就用身體調理方案 白頭髮用什麼洗能變黑 用醋洗頭頭髮會變黑。1 用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。可在每晚睡覺前，用1 1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗...