1樓：匿名使用者
不管哪個年齡階段脫髮都是身體出現問題的乙個訊號。頭髮變得細軟，脫落或者生長緩慢，多數是由於身體腎氣不足氣血兩虧的表現。
建議可以去嘗試中醫調理，用繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮，由內而外防脫生髮，不僅如此，還有一些生活習慣也是很重要的。
以下簡述：
☆早睡早起，堅持鍛鍊身體。
☆少吃油膩辛辣食物，多吃水果蔬菜和海產品。
☆心情平靜，不要憂愁悲觀。
☆遠離燙髮染髮，常常梳頭，讓頭皮得到放鬆。
以上的建議關鍵是要堅持，希望有些幫助。
2樓：月醉清風的家
男性受雄性激素或者遺傳因素會導致掉頭髮，要注意平時養護，如果嚴重嚴重最好就醫。
1.男性脫.發的注意事項是要保持心情舒暢，精神愉悅。
2.要合理膳食，不要熬夜。不要過多食用動物類食物，生活有規律，調整胃腸功能。
3.控制洗頭次數。一般1周2次即可，男性脫髮的注意事項是同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗髮劑。
4.如由頭部**病導致毛囊受損而引發的脫髮，要到醫.院毛髮科就診，積極**。
5.要有耐心。毛髮生長是乙個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間。因此患者一定要配合醫生的**，持之以恆，才能達到滿意的療效。這是男性脫髮的注意事項之一。
3樓：匿名使用者
很多因素有關，平時注意營養的補充。
4樓：匿名使用者
聰明過頭，不愛吃虧 ，菸酒少點，鹽少點，休息足點
青年人掉頭髮怎麼辦？挺嚴重的 急急!
5樓：九州天極之光
從描述上看青年人掉頭髮怎麼辦？挺嚴重的 急急!建議如下；
1、在電腦前呆的久了，會有電腦輻射的原因；
2、熬夜，造成脫髮現象；
3、精神壓力大，會出現這樣的情況；
建議試一試，不行的就要到醫院就診。
6樓：瑞麗詩_橙兒
脫髮你需要從頭皮入手了，頭髮是長在毛囊裡的，毛囊提供頭髮營養和新陳代謝，如果營養跟不上，頭髮就會因為營養不夠髮根變脆弱，就脫髮了。你要保養下頭皮毛囊脫髮就自然會改善了。
7樓：雍禾植髮
1.工作、生活壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮。
2.營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉發。
3.不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
8樓：臻古勻絞僱笛閉
我去年總感覺頭皮發癢，有時癢的難受，就用力抓。而且還會掉好多頭髮，給我身體上帶來很大困擾，同時心理上也造成很大傷害，幸好之前有看到「重˜現青˜絲」一文，照著文中說的做，經過一段時間的努力，我現在又重拾笑容啦，那我就把我知道的知識講與大家聽下，掉頭髮有時候是因為太累，精神壓力過大，所以掉發的人群要減小自己的壓力，注意休息，精神放鬆。
堅持鍛鍊，多去參加體育活動，加強身體的鍛鍊，可以提高人體的免疫力，身體強壯了頭髮也會跟著好起來。良好的生活習慣，不吸菸，不酗酒。禁食辛辣刺激食物。
日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
9樓：瑞麗詩
飲食因素：動物類、油脂性大、辛辣的食品為青少年
合成過量的雄性激素提供了優良的條件，而過量的雄性激素，會促使人的皮脂腺分泌旺盛，這樣便會導致青少年頭皮上存在的一種噬脂性的真菌大量繁殖。而這種真菌在獲取營養以及排放代謝產物過程中會對頭皮和毛囊造成不良刺激，形成慢性炎症，從而使毛囊逐漸萎縮，導致青少年掉頭髮現象的發生。
10樓：金華**病防治院
青少年掉發主要是以脂溢性脫髮比較多見，其他情況也可能與精神、營養、免疫因素等有關係。青少年由於處於生長發育期，頭皮毛囊皮脂腺分泌旺盛，很容易導致出現頭髮脫落的現象。脂溢性脫髮的主要特徵表現為頭髮油膩、騷癢、頭皮屑多等現象。
青少年掉發往往受生活及飲食習慣影響，比較難去根，需要長期**。伴有脂溢性皮炎時往往會出現頭皮屑，此種情況區域性可以使用酮康唑洗劑，同時長期補充蛋白質、維生素b族類藥物、維生素c和鈣等**，促進頭皮頭髮生長.平時注意合理生活作息、精神不要緊張，不要長時間的熬夜勞累，尤其不能是熬夜玩遊戲，平時飲食盡量的清淡，避免接觸化學物質。
11樓：匿名使用者
增發密發的方法不止一種哦
12樓：瑞麗詩
因為現在的年輕人的生活壓力很大
再加上作息的不規律和生活方式的影響
造成的脫髮也就越來越偏向年輕態的這麼乙個狀況
13樓：匿名使用者
這個是抵抗力和免疫力綜合下降的表現，個人建議從內調開始。推薦你吃一些深海純魚膠原蛋白，有助於毛髮生長，提高睡眠。別吃國內的牌子，吃點歐洲的產品。
14樓：匿名使用者
如果不是遺傳的問題，那就考慮去植髮吧。
15樓：瑞麗詩
減少洗頭次數。秋季應該儘量減少洗頭的次數，一般每週洗頭兩次就夠了，洗髮減少洗頭次數。水不要想夏天那樣使用去油脂和去頭屑的型別，盡量少用鹼性大的洗髮水，要多用護髮素，還可間斷性的使用一些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭。
啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭。
注意防曬，秋天的陽光中的紫外線含量不比夏天少，尤其是天氣乾燥，陽光猛烈的注意防曬，注意防曬日子，千萬不能忘記防曬，到戶外活動也應該盡量打傘或使用別的遮擋物，以減少對頭髮的損害。
16樓：匿名使用者
警惕，這樣掉頭髮還得當心，首先你才剛成年身體還在增長時期掉頭髮，證明你身體發出危險訊號了，讓主人注意保養了。發為血之餘，發乾為血枯，你經常嚴重的熬夜直接導致了腎臟的休息，腎主骨，骨生髓，髓生精。所以熬夜傷腎，腎造血肝藏血，腎都沒有好好造血肝拿什麼來藏呢。
所以現在最快有效的方法就是調整休息時間，從膳食方面就從多吃黑色食品，比如黑木耳，黑豆，黑公尺，黑狗杞。
17樓：匿名使用者
要去正規醫院看**科，不要熬夜，不要有精神壓力，心情一定要好，多吃蔬菜水果，試試豐添洗髮水（這個是醫生給我開過的）
18樓：帥大敏子
我建議你少熬夜，熬夜會脫髮的，買一些黑芝麻泡水喝，黑芝麻是養髮的。
19樓：匿名使用者
1.你是不是在廣東？在廣東的話比較容易脫髮，我之前去廣東呆了乙個月後就開始掉頭髮了，而且頭髮很毛糙。回來福建馬上就不會了。
2.掉頭髮原因很多，我自己當時的經歷總結，一是生活節奏太快，精神壓力大；
二是個人生物鐘紊亂，沒有休息好，比如晚上熬夜；
三是飲用水方面水質差。
20樓：騰燁智慧型家居
首先你要知道，掉頭髮這件事有後天因素也有遺傳因素，如果你家裡人都沒有這種現象的話，那可能就是你的生活作息出了點問題，按道理你這麼年輕是不會掉頭髮這麼嚴重的，建議你還是去醫院看下，建議多去幾個醫院，因為醫院一般聽到你說現在熬夜多了，他就會認為是熬夜啊什麼導致的，你也可以做個全身檢查，這樣最保險！
21樓：展室之歌
對於輕、中度掉頭髮現象，您也可以採用一種簡單易行的自療方法：沿頭皮正中前後方向畫一條線，沿兩耳輪各畫一條線，在前後正中線與耳輪線中間位置再左右各畫一條線，沿這5條線輕輕叩擊，每次5—10分鐘，每天3次，連續15天，效果不錯。
有的年輕人，頭皮出油特別明顯，頭髮總是油膩膩的，這樣的人應該在辨證的基礎上應用古方相云茶，可在較短時間內使脫髮停止。在此基礎上，再根據不同的體質，**一段時間，脫髮就能有效緩解。
年輕人脫髮，更要注意做好日常保養。要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂過高的食品，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等。控制飲食，少吃羊肉、辣椒、燒烤、油炸、奶油等容易滋生濕熱的食品，可多吃些黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、帶魚等食物。
掉頭髮，日常預防很重要
另外，長期緊張的生活節奏、睡眠質量差、過度思慮、飲食沒規律、過多的油膩辛辣刺激食品等，往往會誘發和加重脫髮。因而，預防掉頭髮，要注意調適心情，加強體育鍛煉、保證充足的睡眠。只有把這些都做好了，那麼病人才能把脫髮治好，早日使自己恢復健康。
恢復一頭黝黑亮麗的頭髮。
22樓：匿名使用者
先去大醫院做乙個毛囊鏡檢測，檢查毛囊生長情況，皮脂代謝情況，頭皮微量元素，平時注意不要熬夜，少吃刺激性食物。
掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉發嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
年輕人為什麼掉頭髮？
23樓：君子陶陶
年輕人掉頭髮原因：
1、遺傳基因導致
如果年輕人頭髮是從前額逐漸向上脫落伴兩側鬢角脫髮，考慮是遺傳因素導致的雄性原型脫髮。主要是體內雄性激素分泌旺盛後毛囊被破壞出現的症狀，如果脫髮是整個頭部瀰漫性脫髮伴皮屑和輕微瘙癢。
2、生活不規律，睡眠不好
休息不好、睡眠不足導致的脂溢性脫髮，是皮脂腺分泌過度破壞毛囊生髮結構後導致的脫髮。脫髮部位如果從斑片樣脫髮、**光亮，沒有任何自覺症狀考慮是斑禿，因為休息不好、精神壓力大導致脫髮。
24樓：美黛物理增發
現代年輕人是脫髮的主力軍，為什麼這麼說，因為年輕人的生活方式大不如從前，現在年輕人與「夜生活」的關係越來越緊密，熬夜已經是家常便飯，各種方向的壓力也讓現代年輕人的頭髮大把的往下掉，建議年輕人重視起來這個問題，早發現早注意，如果頭髮掉的很嚴重，不要過多的焦慮，因為焦慮會使頭髮掉的更多，來美黛增發，幫你解決問題。
25樓：路映穎紹妮
年輕人新陳代謝比較快。壓力大是可以導致掉發，經常進行頭皮按摩喏。頭髮每天掉80根以內就算正常的。
26樓：太原九州美容中心
引起脫髮的主要原因有：內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等，查明**是**的關鍵。
**脫髮最好是能改善和促進區域性血液迴圈，以利毛髮再生。但是一般的**藥物和傳統的物理**無法形成對頭皮表層下毛細血管的有效刺激。也就從根本上達不到**效果。
27樓：海濡
作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)作息時間沒有規律，經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。
時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)
掉頭髮 我洗澡的是掉頭髮很厲害有沒有什麼辦法可以減少洗頭髮的時候的掉發
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秋天為什麼掉頭髮厲害，為什麼秋天會掉頭髮 秋天掉頭髮嚴重的原因
與氣候沒關係，和體質有關係 頭皮缺乏水分，有掉發現象，掉髮量在正常範圍內不用太擔心。在夏末和初秋，頭髮在休息期佔了很大比例，也是導致脫髮更嚴重的原因。在秋天。發現枕頭脫髮數量過多，而且梳頭時脫髮較多，則頭髮尖端與髮根厚度相同，且根部有小白斑，這是一種異常情況，需要及時就醫。一般春秋季掉頭髮會稍微厲害...
女人白髮掉頭髮很厲害是什麼原因
一般長白頭髮有以下原因 1 精神壓力 一個人如果長期處於鬱鬱寡歡 高度緊張的狀態，很容易增長白頭髮。2 營養補給 若身體長期缺乏蛋白質 維生素b1 b2 b6，頭髮缺少營養，也會增長白髮。3 家族遺傳 家族遺傳也是導致白髮的原因。很多兒童和青少年有白髮，尋其緣由，原是家裡長輩也有白髮。另外，想要改善...