1樓：老姑娘渤籃
1.與體內雌激素水平有關
孕婦脫髮與體內雌激素水平有著密切關係。懷孕初期雌孕激素水平高,毛髮更新速度就慢，一般不會引起脫髮。部分孕婦在孕中期雌激素水平相對低時，毛髮更新速度快，引起脫髮。
2.與精神狀態有關
同時精神心理因素也是引起脫髮的重要原因。如：睡眠質量不好，心情不能放鬆，導致植物神經功能紊亂，頭皮血液**不暢，頭髮營養不良等造成脫髮嚴重。
3.營養**失衡
由於懷孕對女性來說是乙個極大的消耗過程，有些女性在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求，容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質**不足，從而影響頭髮的生長和代謝。
建議：1.放鬆精神，充足睡眠
要知道準媽媽如果精神狀態不穩定，髮質也會隨之改變。所以在孕期一定要避免精神緊張，保持心情舒暢，因為緊張的情緒只能加重脫髮的程度。要認識到脫髮是乙個暫時的過程，生產後很快就會長出如以往的秀髮。
同時還要保持良好、充足的睡眠，可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，盡量做到每天睡眠不少於8個小時，養成定時睡眠的好習慣。
2.選用溫和的洗髮液並正確洗髮
為了避免脫髮，準媽媽要選用性質溫和，適合自己的洗髮用品。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
同時要避免使用吹風幹，最好自然晾乾，以減小損害。
3.加強頭髮的外在護養
如果掉發嚴重，準媽媽還可以試試給頭髮做護養，可以每兩到三天使用一次營養髮膜或用乙隻雞蛋清塗在洗過的頭髮上，按摩後洗淨。要知道蛋清中含有豐富的蛋白質，可以給頭髮提供營養，增加頭髮的韌性。
4.經常按摩
經常按摩可以起到促進血液迴圈的作用，有利於頭髮的新陳代謝。準媽媽平時可以利用指腹按摩頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟：
① 揉：揉時畫圓，指甲不要豎起；
② 捏：捏時力道放鬆；
③ 敲：敲時以髮旋為中心前後左右移動；
④ 擦：擦時用姆指由正後往下面按。
5.補充營養
經常脫髮的準媽媽，身體裡往往會缺鐵。所以平時要注重飲食，可以多吃一些含鐵質豐富的食物，比如黃豆、黑豆、蝦、熟花生、菠菜、蛋類、帶魚、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
此外，由於維生素 e可以起到促進血液迴圈、加速毛髮生長的作用，準媽媽們平時也要注意補充，可以多吃一些核桃仁、橄欖油、玉公尺、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子、鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等食品。
6.當然對於脫髮關鍵也是要**，在選擇產品方面可以服用發特濃營養素，由內而外真正給髮根提供營養補充，啟用頭皮毛囊恢復正常水平，滋養頭髮，促進頭髮生長，防止脫髮。
2樓：新生植髮醫院
雌激素水平高時,頭髮的更新速度變慢,反之,頭髮的更新速度就會加快.孕期的雌激素水平相對較高,頭髮的壽命自然較長.而分娩之後體內的雌激素水平雖恢復到正常水平,但比起前一時期來說,還是相對降低了,因而出現產後脫髮.
孕期與產後雌激素水平的差距越大,頭髮脫落的程度就越明顯.這也是每位產婦存在著個體差異的原因之一. 意見建議：
此外,精神過於緊張,睡眠嚴重不足,營養欠缺,頭髮護理不當,也是造成脫髮的原因.這些脫髮原因,都是人為的因素. 注意平時多休息,補充富含蛋白質的食物,可以多吃芝麻,花生等情況,保持精神愉快。
3樓：檢安泣宛菡
那是因為你懷孕後，身體內的孕激素增加，內分泌紊亂造成的。調料好飲食，保持良好的情緒，掉頭髮的情況會有所改善。在你生完寶寶三個月後，你還會大量的掉頭髮，那是孕激素急劇減少引起的
4樓：谷痴梅止茗
掉發的原因很多：
1、休息不好，生活不規律
；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
最後注意不要給自己過多的壓力，只要不是先天遺傳性的都是容易治好的。給你推薦一款中藥的止脫生髮產品：【絲菲生髮組合】可從根本上解決絕大多少脫髮問題，給你提供他們的****吧，可以去了解下~
為什麼總是容易掉頭髮？
5樓：阿亮體重管理
掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟**相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，**太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和復合維生素，可以有
為什麼女性懷孕之後會掉頭髮
6樓：匿名使用者
般孩滿百產婦掉發現象
沒事情能換季引起
情放輕鬆些媽媽幸福啊
懷孕期間為什麼掉頭髮掉得那麼嚴重，一掉就是一大
7樓：瑞麗詩咖啡
這應該是因為懷孕導致身體的營養全部供給了胎兒，導致頭髮缺少營養，才會脫髮的。要多注意補充營養，可以多吃一些新鮮蔬果，核桃，黑芝麻，枸杞等對頭髮有益的食物，同時調整好自己的心態和作息，保證充足的睡眠。吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮。
8樓：瑞麗詩丶朵朵
雌激素水平高時,頭髮的更新速度變慢,反之,頭髮的更新速度就會加快.
孕期的雌激素水平相對較高,頭髮的壽命自然較長.
懷孕脫髮就是本來應該進入脫落期的頭髮提前脫落了，一般半年以內就會恢復正常的，如果超過1年左右還沒有恢復，那就需要檢查**了。
為什麼懷孕了會掉頭髮
9樓：印元斐布緞
你好，與體內激素水平改變有關，建議加強營養，保持良好情緒，可以自行恢復正常。
10樓：撒林楠睦豐
親，我那個時候懷孕也是掉了一些頭髮，這個是正常的，因為懷孕分泌了一些激素引起的。平時洗頭髮多做按摩就好了。
11樓：24小時智慧型服務
懷孕之後孕媽咪因為身體激素變化的原因，部分會出現掉發的情況，這個是沒關係的， 引產後也注意調整身體，如果掉頭髮還是很嚴重的話就用點孕發維多生薑洗髮水試試
12樓：瑞麗詩樂丹
應該是身體的營養開始向胎兒供給，同時身體內的激素水平發生了變化引起的。
平時注意飲食和作息，不要勞累過度，對吃一些對頭髮有營養的食物，核桃，黑芝麻等。
吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮。
為啥孕期會掉頭髮？
為什麼會掉頭髮，為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮 會不會掉光了呢
遺傳造成，也就是基因問題。人為什麼會掉頭髮，人體基因中5還酶每濃度過高，就會把人體無害的荷爾蒙，轉變成對毛囊有害的雄性荷爾蒙，通常5還原酶會集中在頭頂和前額等特定部位，造成這些部位的毛囊壞死 萎縮，導致掉發。生活習慣不佳。例如營養不均衡也可能造成掉發，其中以蛋白質 脂肪酸和鋅等營養成分攝取不足最為明...
為什麼會一直掉頭髮，為什麼老是掉頭髮？
博士告訴你，掉頭髮的原因。掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟 相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和復合維生素，可以有 人體每天會有一部分頭髮脫落，同時有相等...
為什麼90後頻頻掉頭髮，為什麼90後脫髮嚴重
挑食 偏食引起的養分不良，很多人為了追求好的身段，拼命 採納挑食 乃至還會不食等手法來減去脂肪，時刻一長，身體無法吸收到全面的養分，缺少有必要的養分物質，也就沒辦法為頭髮更好的運送養分，頭髮缺少有必要的養分物質，所以呈現很多掉發乃至掉發等問題。壓力太大啊，因為現在的90後都是進入職場不久，工作上的壓...