1樓：五月初
解決面部蘋果肌怎麼去除的方法主要是下頜角截骨手術，切除部分咬肌進行瘦臉。面頰臃腫的蘋果臉以及頦下脂肪堆積出來的雙下巴是比較常見的問題，手術採用耳後或頦下吸脂的方法，做微小切口，磨除肥大的下頜骨，如果同時存在咬肌肥大的問題，可以同時切除部分的肌肉。這種改臉型手術常與下頜角截除手術同時完成，讓臉部輪廓更加流暢美觀。
下頜角磨削術並不會造成下頜公升支的骨折以及下頜關節損傷等嚴重的併發症，是一種很安全可靠的手術方法。下頜角整形手術後兩天內是不能吃東西，主要依靠輸液維持生理需要。術後的48才可以進食流食，然後逐漸恢復正常飲食，術後乙個月內是不能吃過硬的食物，還要避免進食辛辣刺激的食物，以免引發感染。
2樓：匿名使用者
第一種方法：
1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成皮脂腺分泌失調。
2.著重於肌膚的清潔，最好使用洗面皂洗臉，每天清洗2-3次；選用保養品時，要選擇水溶性較高的保養品，盡量補充**水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞。 3.
清潔之外，還必須緩和皮脂腺分泌，調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅清除油脂，還必須抑制油脂。 加強保養清潔→ 洗面劑、深層**、殺菌劑； 去角質→ 果酸、水楊酸、磨砂膏； 收斂→ 控油產品、收斂水、吸油面紙
第二種方法：
瘦臉7個步驟
1、將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10～15秒。 作用：預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除壓力，促進眼周血液迴圈，改善眼袋及黑眼圈現象。
3、雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。作用：有效改善水分滯留現象，特別適用於緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。 作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現象，特別適用於雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部兩側，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂後的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置於耳後，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。 作用：
協助強化臉部天然的淋巴引流系統，美化整個臉部輪廓。 6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環繞頸部前方。
將手指盡量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的「鹽室」。以左手手指深入右側鎖骨的凹陷處，右手手指深入左側凹陷處。完全放鬆頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會促使手指對鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。
每2秒鐘輕輕抬頭，再放鬆頸部。重複5次。 作用：
協助淋巴結引流，有助於消除浮腫，塑造緊緻的臉部輪廓。 7、手指離開鹽室，放在頸部兩側，將整個頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然後將雙手放於頸部後側，依然保持頸部放鬆，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效促進下巴和頸部兩側，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。
3樓：小楊談時尚
蘋果肌下垂應該怎樣緩解？專業老師來教你，按摩延緩衰老超有效！
蘋果肌大怎麼消除？
4樓：詩景郜元白
女性們大多數也擁有好看的蘋果肌，有蘋果肌的女生，笑起來特別的陽光自然，她們的形象也會變得很好的，但是有的人的蘋果肌太大了，消除蘋果肌的方法用兩手手指在顴骨上畫圓，用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再鬆開，每天堅持的做可以消除的。
消除蘋果肌的方法：
1、用兩手手指在顴骨上畫圓。
2、用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。
3、用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。
4、將食指彎成鈎狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。
5、用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再鬆開。
6、將拇指和食指連線成圓形輕輕按壓蘋果肌。
當蘋果肌毛孔明顯、鬆垮時，要注意在塗護膚品時重點保養。如油性**，要注意保濕，去角質，保持水油平衡，縮小毛孔。乾性**更要注意補水保濕，防止缺乏水分讓毛孔變性，這時候應使用深潤乳液。
如何鍛鍊蘋果肌
重點護理適當按摩使用美白產品敷在蘋果肌上蘋果肌是斑點最容易出現的部位。因此應做好防護工作，塗抹防曬霜可在此部位多塗一點。使用美白產品時可重點敷在蘋果肌部分，幫助分解黑色素。
可用化妝棉蘸上美白化妝水單獨敷在蘋果肌上作為美白**。
以上介紹的就是有關蘋果肌太大了如何消除的方法，希望可以幫助到大家。
5樓：靜雪紛紛
第一種方法：
1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成皮脂腺分泌失調。
2.著重於肌膚的清潔，最好使用洗面皂洗臉，每天清洗2-3次；選用保養品時，要選擇水溶性較高的保養品，盡量補充**水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞。 3.
清潔之外，還必須緩和皮脂腺分泌，調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅清除油脂，還必須抑制油脂。 加強保養清潔→ 洗面劑、深層**、殺菌劑； 去角質→ 果酸、水楊酸、磨砂膏； 收斂→ 控油產品、收斂水、吸油面紙
第二種方法：
瘦臉7個步驟
1、將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10～15秒。 作用：預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除壓力，促進眼周血液迴圈，改善眼袋及黑眼圈現象。
3、雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。作用：有效改善水分滯留現象，特別適用於緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。 作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現象，特別適用於雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部兩側，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂後的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置於耳後，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。 作用：
協助強化臉部天然的淋巴引流系統，美化整個臉部輪廓。 6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環繞頸部前方。
將手指盡量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的「鹽室」。以左手手指深入右側鎖骨的凹陷處，右手手指深入左側凹陷處。完全放鬆頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會促使手指對鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。
每2秒鐘輕輕抬頭，再放鬆頸部。重複5次。 作用：
協助淋巴結引流，有助於消除浮腫，塑造緊緻的臉部輪廓。 7、手指離開鹽室，放在頸部兩側，將整個頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然後將雙手放於頸部後側，依然保持頸部放鬆，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效促進下巴和頸部兩側，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。
希望對你有幫助，我的回答字數很多，一定都要讀呀`(*∩_∩*)′
6樓：小楊談時尚
蘋果肌下垂應該怎樣緩解？專業老師來教你，按摩延緩衰老超有效！
7樓：湧酒之泉
可以選擇抽 脂，或者如 果是臉部 瘦顯得蘋果 肌大的話可以選擇填充，脂 肪還是挺好的，安全沒有排 異，你可以去北京艾瑪看看案 例，都是真實的，
8樓：匿名使用者
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打
三、五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
怎樣才能消除蘋果肌？
9樓：靜雪紛紛
第一種方法：
1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成皮脂腺分泌失調。
2.著重於肌膚的清潔，最好使用洗面皂洗臉，每天清洗2-3次；選用保養品時，要選擇水溶性較高的保養品，盡量補充**水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞。 3.
清潔之外，還必須緩和皮脂腺分泌，調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅清除油脂，還必須抑制油脂。 加強保養清潔→ 洗面劑、深層**、殺菌劑； 去角質→ 果酸、水楊酸、磨砂膏； 收斂→ 控油產品、收斂水、吸油面紙
第二種方法：
瘦臉7個步驟
1、將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10～15秒。 作用：預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除壓力，促進眼周血液迴圈，改善眼袋及黑眼圈現象。
3、雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。作用：有效改善水分滯留現象，特別適用於緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。 作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現象，特別適用於雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部兩側，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂後的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置於耳後，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。 作用：
協助強化臉部天然的淋巴引流系統，美化整個臉部輪廓。 6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環繞頸部前方。
將手指盡量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的「鹽室」。以左手手指深入右側鎖骨的凹陷處，右手手指深入左側凹陷處。完全放鬆頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會促使手指對鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。
每2秒鐘輕輕抬頭，再放鬆頸部。重複5次。 作用：
協助淋巴結引流，有助於消除浮腫，塑造緊緻的臉部輪廓。 7、手指離開鹽室，放在頸部兩側，將整個頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然後將雙手放於頸部後側，依然保持頸部放鬆，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效促進下巴和頸部兩側，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。
希望對你有幫助，我的回答字數很多，一定都要讀呀`(*∩_∩*)′
10樓：小楊談時尚
蘋果肌下垂應該怎樣緩解？專業老師來教你，按摩延緩衰老超有效！
11樓：虞傑倪祺祥
你好，根據你的講述，如果想去除蘋果肌的話，最快的方法就是做手術切除部分咬肌可以瘦臉。做個微小的切口，魔術肥大的下頜骨。使臉部輪廓更加的美觀。
豐蘋果肌效果怎麼樣，什麼是蘋果肌 怎樣豐蘋果肌
豐蘋果肌一般選擇知名度比較高的美容整形醫院是比較好的，因為知名度高的美容整形醫院醫療技術比較先進，整形裝置比較齊全，因此能夠確保 過程中的安全，提高 後的效果。選擇專業正規的大型整形醫院好一些，醫院的專業度 醫生的技術水平以及操作經驗對填充後效果的影響是比較重要的，所以選擇正規醫院比較好。蘋果肌 的...
請問如何消除斜方肌
有些人看著後背非常多肉，其實仔細一研究，問題出在斜方肌太壯，這可是現在很多年輕人都有的肩頸問題，一塊小小的斜方肌就能影響整個上半身，斜方肌太壯的你，可以這樣子來拉伸。1 聳肩訓練 不要太輕，更不能太重。合理的重量應該是，你可以嚴格地按照要求完成整個動作，即兩肩盡量向兩耳靠近，保持一會兒，不要屈肘。然...
面部做了蘋果肌好嗎，臉部面板鬆弛，蘋果肌下垂做填充效果怎麼樣
飽滿的 蘋果肌 可以讓臉頰呈現出蘋果般的曲線，即使不笑，看起來也像在笑一樣。微微一笑會感覺更加的甜美。有很多漂亮的女人，就算五官長得很精緻 也很好，但是隻要臉上少了 蘋果肌 就會呈現過度消瘦的面相，即使再化妝再努力畫腮紅也畫不出自然蘋果肌的效果，讓人覺得難以接近。林志玲 楊丞琳 王心凌 宋慧喬這些美...