1樓：夏錢麗
比你壓力大的男人大有人在，你條件可以了，不要胡思亂想，好好找份工作安定下來，未來還是很美好的。
2樓：滄海浩波
現在大家的壓力都挺大的，只有減輕壓力這種狀況才會有所改善。減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：
對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，引起不必要的壓力。2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。
善於自我調節，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
3樓：日積月累文庫
社會發展的原因造成你生活壓力大，你需要諮詢一下心理醫師，不要想的那麼複雜，其實活人也沒什麼大事，有能力可以把事業發展的大一點，能力小看問題要順其自然，天塌下來會有大個子頂著，為了你的親人，要想開，挻過去就沒事了，柳暗花明又一村
4樓：
有點己人憂天而已，沒關係，確立自己的人生目標（短期的也行）然後埋頭苦幹，不知不覺就會發現自己站在乙個風景美好的高地了。
5樓：上官芊影
我很多時候也有這樣的感覺啊！雖然我是個女孩，但是也覺得好大壓力啊！大學快畢業了，能體會到你的心境。
想到以後還要養家餬口，掙錢照顧父母，真正像個大人一樣，還是會有壓力。感覺未來號迷茫啊，不知何處安生。不知道以後的生活是怎樣的。
不過還是不要想太多了，實驗證明，很多的擔憂其實都不會發生。所以我們還是要樂觀。
6樓：匿名使用者
其實都錯不多 ，我也23，也剛進社會，壓力感覺很大、就是沒人來施壓，但也總覺的會被一些條條框框困住，有點喘不過氣，有時候就感覺這個世界有太多太多的隱藏屬性，雖然沒人去說，沒人去公開，但大家卻潛意識的去執行，就像遊戲一樣，必須按照規則來執行。。。。。。。。。。。。。其實我覺的工作、結婚、情親沒必要都壓在心裡，想想父母，不如將心裡的壓力說給父母聽聽，把心變大點，幻想用心去裝整個世界，你就會舒服點了。往往我這樣的時候就會這樣！
7樓：神經病的季節
人還是要樂觀點，你沒想過還有很多人因沒有房子結不了婚的，前段時間我也是感覺精神壓力太大生病，醫生開導說人要積極樂觀點，乙個好的身體是奮鬥的前提，你不要想你沒有什麼，你多想想你現在擁有什麼，更何況你還年輕，東西都是慢慢創造出來的，不要急於求成了。你這是典型的疑心重的人
8樓：匿名使用者
你不會是巨蟹座的吧。有房子就不怕結不了婚的。
9樓：健康與快樂的
現實社會就是這樣，無法改變，要麼你適應，要麼被淘汰
生活給我的壓力太大了，真的快承受不住了
10樓：少雲電影
生活壓力大，也要坦然面對，加油
11樓：藍冰兒
人生其實到頭來就乙個字---熬
12樓：奇雅
我曾經在一本書裡讀過這麼一段話：人的壓力有90%是自己找來的
13樓：愛是一棵生長樹
除了生死，都是小事。
14樓：匿名使用者
相信吧，快樂的日子將會來臨。
15樓：匿名使用者
沒有過不去的坎，心態要積極
生活，工作，個人問題壓力太大，感覺自己快承受不了了！
16樓：沐浴的黎明
說明你的神經處在一種高度緊張狀態要調節自己的心態,放鬆放鬆自己,給自己放個假,好好休息一下,什麼也不要去想! 調節自己,讓自己的精神飽滿起來,做起事來也會得心應手,不要去太在意某些事情,盡量做好自己就行了,快樂是所有人的追求! 緩解壓力的方法 據專家講，有幾種方法可以用來對付壓力。
包括深呼吸和一種叫做冥想的思維引導方法。同時還包括體育運動，吃健康食品，休息時間充足以及平衡好工作與娛樂的時間。醫生說，人們必須限制其飲食當中酒精和咖啡因的攝入量。
人們如果喝太多含咖啡因的飲料，如咖啡，則更容易感受壓力，體內也會產更多壓力引發的激素。專家說，體育運動是減輕壓力的最有效的方法之一。跑步，散步或者是別的體育運動專案都能使人產生身體上的變化，讓你感覺更好。
體育鍛煉還能改善身體抵抗疾病的免疫系統。最近一項研究表明，鍛鍊可以防止智力下降。緩慢深呼吸也有幫助作用。
還有，自己乙個人承受壓力會使情形變得更糟。研究者發現，如果不能夠確定並宣洩自己的情感，則會導致很多健康問題，這些問題包括飲食不調，恐懼症和高血壓。他們說，向朋友或家人宣洩感情，或者寫下自己的感受都有利於緩解精神壓力。
專家說，只要有可能，人們應該盡量接受壓力或者改變壓力的狀態，減少精神壓力可以讓你感覺良好，壽命也更長些。
17樓：林林
也許正處在到達成功的臨界點上，再堅持下，暗夜的盡頭就是光明！
18樓：claire斕曦
最近寫**壓力大到崩潰，沒辦法只能繼續加油，拼命！
19樓：a5a5a5嗷嗷嗷
我也是啊，剛工作三個月了！不適應！壓力大。可是沒辦法啊，年輕人就要這樣磨練！早上對著鏡子說我很帥好好加油，總有一天迎娶白富美。
20樓：民航就hi看
只能送你倆個，堅持。我也是這種情況，我從年前說離職說到了現在還是沒離。
21樓：521白
一切都要努力且不要煩躁，沒有壓力的生活有時候也會失去自己的動力
22樓：傷口劃過
出去散心公園怎麼開始怎麼來！
23樓：alam天意
誰說不是呢，找個時候給自己放個假
24樓：皋年
建議你兩天不吃飯，試試
25樓：三朵花寶貝
想開些不要過的那麼累
我真的好累，生活壓力太大，工作太累，我快承受不了，該怎麼辦？
26樓：匿名使用者
那是因為你沒利用好時間，沒放鬆，沒發洩，有壓力是正常的，沒壓力就會沒動力也會變懶散，所以就看你能不能承受得了
27樓：匿名使用者
我稍稍松了一口氣，因為你比我還累。
28樓：匿名使用者
早說嘛！早知你那麼累天天找你聊天了
壓力好大，生活好累，我該怎麼辦，感覺壓力好大，活著好累怎麼辦？
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。給自己減壓。要不休息一段時間，去郊遊。那麼就不會那麼壓抑啦 善待自己。努力工作，大城市肯定就是這樣的了，吃得苦中苦方為人上人 我也是的啊 上班都上的嫌煩了 感覺好累 下班也不知道該幹些什麼 我感覺我們應該多培養的興趣愛好 這樣才能過的充實 累了就給心情放個假吧.深圳...
現在生活壓力好大的，請問怎麼才能利用我的空餘時間賺
打工是用時間換錢 生意是用時間和健康換錢 事業是用較短的時間建立資產，由資產帶來持續不斷的收入和可自由支配的時間。打工者退休以後什麼都沒了 因為收入 健康 名譽都縮水到極點 生意人退休以後開始用錢買命 要用錢買回之前透支的健康 事業人退休以後更有經驗和價值 因為他們在為社會做出貢獻的同時也傳承了創業...
壓力大很煩惱，生活壓力好大，煩惱好多，怎麼辦
現在的人沒有那個沒有煩惱，這需要我們怎麼去化解煩惱，就是一定要好好的善待自己。吼吼，學學我，買好的吃，買好穿的穿，和朋友結伴出去。放鬆心情 世界有很多比你更苦的工作者。那就學會自我減壓。煩惱太多壓力太大怎麼辦 生活壓力好大，煩惱好多，怎麼辦 當我遇到生活壓力大，煩惱多的時候，我通常會選擇這幾個方法來...