1樓：貓咪看電視
籃球教學：關於走步你懂多少，幾分鐘教你分辨什麼才是走步
2樓：小馬哥說娛樂
回答走步的專業叫名稱是帶球走
定義當隊員在場上持著乙個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。
在場上正持著乙個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳(稱為中樞腳) 不離開與地面的接觸點時為旋轉(合法移動)。
規定對在場上接住活球的隊員確立中樞腳:
一名隊員接到球時，雙腳站在地面上時:
腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落 回地面。
一名隊員在行進間或完成運球的同時接到球時，可以走兩步停下來，然後傳球或者投籃:
如果是接到傳球，在他第二步前，須球出手並開始運球。
第一步發生在獲得控制球后一腳或雙腳接觸地面時。
第二步發生在第一步之後，當另一腳或雙腳同時接觸地面時
如果一名隊員在第一步停下來時雙腳落地，或者同時觸到地面，他可以選擇任一腳作為中樞腳。如果隨後他跳起雙腳，在球出手前任一腳不得落回地面。
如果一名隊員乙隻腳落地，他只可以將這只腳作為中樞腳。如果一名隊員在第一步時單腳跳起,他可以雙腳同時落回地面作為第二步。在這種情況下，任一腳都不能作為中樞腳。
如果他隨後抬起一腳或跳起雙腳離開地面,在球出手前任一腳不得落 回地面。
如果雙腳離地和隊員雙腳同時落回地面，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。名隊員在結束運球或獲得控制球后，不可以用同一隻腳或雙腳連續接觸地面。
一名隊員跌倒、躺或坐在地面上當一名隊員持球跌倒和在地面上滑動，或躺，或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果而後該隊員在持著球滾動或試圖站起來是違例
希望我的回答對你有幫助
祝你生活愉快
更多19條
3樓：番茄醬灑一褲子
走步，是我們在日常中對帶球走的一種通俗的叫法，但它官方的正式叫法是「帶球走」。當隊員在場上持著乙個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。規定對隊員的腳步限制的規定共分三個分支：
雙腳站立、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點：開始運球、傳球或投籃。
共同6條規則。只要隊員的腳步移動不違反這些規定就不構成走步。
4樓：飛越
籃球裁判在判斷走步犯規的時候，基本上掌握的尺度判斷的要點如下：
1. 如果控球方雙腳離地後手中的球出手後被防守者拍到，落回控球方的手中，進攻可以持續，不因由於該次的干擾打斷比賽；
2. 如果控球方雙腳離地後手中的球沒有出手而被防守者拍到，導致控球者從起跳到雙腳落地這一時段沒有球離開身體的瞬間，可以吹罰進攻方走步。
。。同時，判斷是否走步犯規，主要是籃球裁判能夠確定犯規球員的中樞腳：
1、隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在走動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：
一 如果一腳正接觸地面：
① 雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
② 兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳。
③ 一腳著地，隊員可以跳起那只腳並雙腳同時著地，則哪只腳都不是中樞腳。
如果籃球裁判已經確定了球員的中樞腳，那麼可以依照以下情況判斷：
⑴ 在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
⑵ 運球開始時，在球離手前中樞腳不可以抬起。
二 停步後，當哪只腳都不是中樞腳時：
① 在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
② 運球開始時，在球離手前哪只腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。
注意：隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。
確切的說，是否走步犯規，最終還是看中樞腳的狀態。只要中樞腳沒動，就一定沒有走步！
打籃球時什麼叫做走步？詳盡
5樓：林昊蒼之圖
所謂走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手,如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步.
所有籃球比賽,包括nba對走步吹得都是很嚴的,但觀眾卻不清楚什麼才算走走步.
要看清是否走步,先要懂得什麼時候開始計算的.走步是從那球後在腳第一次離地時開始算,如果那球是腳是凌空的,就等那腳落地再離地時開始算.
所謂走兩步就是,每只腳都離地一次,再落地一次.如果球在手上走完兩步後,先落地的腳再離地的話球就必須傳或投,如果繼續運球或持球的話就是走步.
要注意的是如果只有乙隻腳不停的走而另乙隻腳始終在地上,他始終只算走一步,如果已經走兩步了只要先落地(雙腳落地的跳步無所謂哪只腳先落地)的那只腳始終不離地,不論另乙隻腳走幾步都只算兩步(不算超過兩步)
6樓：小馬哥說娛樂
回答走步的專業叫名稱是帶球走
定義當隊員在場上持著乙個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。
在場上正持著乙個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳(稱為中樞腳) 不離開與地面的接觸點時為旋轉(合法移動)。
規定對在場上接住活球的隊員確立中樞腳:
一名隊員接到球時，雙腳站在地面上時:
腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落 回地面。
一名隊員在行進間或完成運球的同時接到球時，可以走兩步停下來，然後傳球或者投籃:
如果是接到傳球，在他第二步前，須球出手並開始運球。
第一步發生在獲得控制球后一腳或雙腳接觸地面時。
第二步發生在第一步之後，當另一腳或雙腳同時接觸地面時
如果一名隊員在第一步停下來時雙腳落地，或者同時觸到地面，他可以選擇任一腳作為中樞腳。如果隨後他跳起雙腳，在球出手前任一腳不得落回地面。
如果一名隊員乙隻腳落地，他只可以將這只腳作為中樞腳。如果一名隊員在第一步時單腳跳起,他可以雙腳同時落回地面作為第二步。在這種情況下，任一腳都不能作為中樞腳。
如果他隨後抬起一腳或跳起雙腳離開地面,在球出手前任一腳不得落 回地面。
如果雙腳離地和隊員雙腳同時落回地面，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。名隊員在結束運球或獲得控制球后，不可以用同一隻腳或雙腳連續接觸地面。
一名隊員跌倒、躺或坐在地面上當一名隊員持球跌倒和在地面上滑動，或躺，或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果而後該隊員在持著球滾動或試圖站起來是違例
希望我的回答對你有幫助
祝你生活愉快
更多19條
打籃球 什麼叫走步、二代、打手
7樓：匿名使用者
走步：就是你拿到球以後，不運球，直接拿著球走。
二代：應該是二次運球吧？？就是你接到球后，運了球，然後拿到手裡，停下來了，過一會又接著運起來。
打手：別人運球或者上籃的時候，你碰到別人的身體的任何一部分都可能被吹為打手。
8樓：歲月如刀啊
1：就是你拿到球以後，不運球，直接拿著球走（一步以上）。
2、就是你接到球后，運了球，然後拿到手裡，停下來了，又運起來。
3：別人運球或者上籃的時候，你碰到別人的手臂的任何一部分都可能被吹為打手。
9樓：匿名使用者
對於你這種沒有正規訓練的來說，走步是經常的事，有的時候可能是腳在你將要運球接觸地面前先移動了，就是走步！
沒事的時候，兩手左右拉開運一球，可以練習球感！
或者是練習高低運球，也是增強球感的辦法之一。
合理衝撞是你是身體不是有越過別人圓柱體的動作，然後防守人是沒有站穩位置的情況下的。
帶球撞人是防守人已經雙腳站穩位置，而你一定要衝撞過去，肯定犯規了啊！
10樓：曾有你
通俗的講，走步就是拿著球不運走了幾步。
2代就是運了2次球，也就是拍了一下後，2隻手抓住球，再拍。
打手，就是別人拿著球時你用手打了他的手
11樓：我是極客的人
走步：顧名思義，帶球走了三步以上。是不准許的，一般兩手抱球最多只能走兩步。
二代：二次運球，當雙手抱球時。只能傳或者投，不能再走三步以上。
打手：別人運球或投籃或傳球時，你去打了別人做動作的手，算犯規。如果是投籃，對方節可以罰球了，所以防守時要注意一些
希望能採納
打籃球什麼算走步？什麼算打手？三步上藍什麼情況算犯規？
12樓：胡皓
走步有幾種情況。第一是接球後持球走步。是指，你接到球，在沒有任何一支手拍球的情況下走了三步。
如果接球後先走一步再拍球也是算走步的。同時拍只要動作時往下做拍球動作，夠快，裁判是不會吹你走步的。如果你接球已經持球開始走動而沒有拍球動作，建議你立馬選擇傳球，或者上籃，或者騎馬射箭的投籃動作。
動作一定要連貫，否則就是走步。第二，上籃，上籃是指以右手持球為例，當你拍球後兩手抱球，開始跨步，右腳跨出第一步，左腳是第二步，左腳蹬地發力，起跳，說是三步上籃，其意思是指三步之內完成上籃動作，第三步是第二步左腳蹬地起跳，右腳上抬，騰空，右手完成上籃的動作，將籃球丟擲。如果你多走一步就算違例，也就是所謂的走步違例。
這個不是犯規，違例和犯規的區別在於，乙個要算犯規次數，當累積到一定次數的時候要進行罰球，也有按犯規的程度判定是否直接罰球的。而違例只是直接失去球權。兩者共同點都是失去球權。
上籃要注意動作的連貫性，如果動作脫節也會被裁判視為走步。做任何動作只要移動了軸心腳都會算作走步。比如右手拿球，左腳就是軸心腳。
軸心腳可以原點動，但是不可以移開。只要你掌握這些就不會走步。多的還是要領會和練習。
打手是指對方在持球進攻，控球過程中，或者原地持球的過程中，或者投籃過程中你對他的圓柱體的一種侵犯，也叫侵人犯規，這是專業術語。你打到對方的手影響了對方的身體平衡，協調性，動作的完整性，和影響了籃球出手的結果，被稱之為打手。如果你在他出手之後，球已經是出手的，而你的而動作不大，（注意是動作幅度不大）只是輕輕碰到，那就不能算是打手，至少裁判不會輕易吹罰。
三步上籃，如果你是指進攻犯規的話，是指在你持球前進過程中，或者是選擇三步上籃過程中，對方已經提前在你三步起跳的過程中，或者是你到他的位置之前提前站好，並沒有任何的推人動作，犯規動作，你將它撞到，撞開，或者影響對方的身體平衡，也算是侵犯了對方的圓柱體規則，這就算是帶球進攻犯規，也就是帶球撞人。反之，如果你及時收腳，三步騎馬射箭就可以避免，或者提前傳球，落下的時候只是輕微或者撞擊力不是很大，碰到對方嗎，就不會形成犯規。如果你持球過程中，或者三步起跳過程中，對方拉你的手，身體，球衣，都算是阻擋犯規。
包括你持球過程中，如果不存在你硬打，硬抗，（往往是到了籃下）背身單打。對方對你的持球進行正面的，硬頂，或者還帶有任何動作，推，拉，用腿，都算是阻擋犯規。對方的防守只可以，貼緊，側向移動來防住你的運球，或者左右移動才可以正面防守，但是必須留足空間，而不是身體硬擋。
如果在籃下，你硬打，對方是可以正面，或者側面，不帶有任何推拉動作進行身體接觸防守。就是用身體用力量頂住你。
還有什麼不明白可以問。我打球12年了，高中大學都打過校隊主力，我的身體天賦也不出眾，但是我就是練技術的。打球不僅僅是天賦和身體。要多努力，多想，多悟。希望能給分採納。
打籃球時如何過人，打籃球如何過人？
1交叉步突破 動作方法 以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移 動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 動作要點 蹬跨積極，轉探肩保護球。2順步突破 ...
籃球中鋒技術動作要領有那些，打籃球基本動作及要領有哪些？
中鋒要想得分，首先是要位擺脫，然後是接球和做攻擊動作，最後是投籃。同時，中鋒的要位是中鋒接球的前提。定點要位就是中鋒在強側要位。這是中鋒要位不能太低，否則向底線進攻就沒有空位了，要在中間一點，這樣既可以往上攻擊也可以往下攻擊。同時，中鋒的要位要寬 佔的面積要大，在自己舒服的範圍內坐著要位，一定往裡頂...
打籃球比賽時如何提高蓋帽效率，打籃球時，如何能不被人蓋帽
進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。如果你想要蓋掉對手每一次投籃，你會陷入犯規過多的麻煩。而且，你也不能說 我身材高大，我要蓋他的帽。你反應能有多快？你必須要有乙個合適的時機，要了解對手，研究他們的投籃。你還必須知道，什麼時候該遠離你的防守物件。因為乙個出色的蓋帽王不是只蓋自己防守隊員...