1樓：匿名使用者
專注是非常重要的。如果因為其他方面的原因而分心，無法專注於工作，是很糟糕的。建議你首先不要把留在這個公司當做重中之重，因為這個目標對你來說，已經有些大，有些重，反而會干擾你正常的工作狀態。
你應該把你的目標分解到每一天，每天早晨醒來的時候告訴自己，每天進步一點就是一種收穫，每天下班後寫寫日誌之類的，總結一下當天的工作，看自己收穫了什麼。即使是犯了錯誤，也是沒有關係的，關鍵是不要第二次犯同樣的錯。很多時候，錯誤是好事，從錯誤中學習成長，會讓你以後少走很多彎路。
每天積極地面對自己，努力去改變自己。你的進步，你的領導會看到的。這樣才有機會真正留下來。
即使沒法留下來，至少你在這個公司、這個崗位上學到了很多東西，這些學到的東西才是真正屬於你自己的無價之寶。
2樓：中國喜洋洋
根據你的現狀，做到兩點：1 工作上更加努力，但要更多一點細心 2：心態上平淡些，就想著做完試用期就離職。
第二點對你特重要，很多東西你越想得到就做得越不好，但放寬心一搏，其實做好有時還更容易些。
3樓：圜臈茖
哎 現在社會啊 不好混啊
被領導批評後如何調整自己的工作心態？
4樓：夏至
有的人在受到批評後會有一定的心理負擔，甚至會有負面的情緒，這樣不僅不會改善自己的工作，也會讓自己陷入更糟糕的工作當中，如果不能夠接受領導的批評可以當面與領導說清楚自己沒有做好工作的原因，只有做乙個有效的溝通才能夠最終解決問題，最終才會有乙個好的心態投入到工作當中。
5樓：康小寧
行走江湖臉皮要厚，意思是進入社會就要扛得起摔打，受得起打擊，不能像校園小女生一樣玻璃心。不就是熊兩句嘛，誰沒犯過錯誤呢，告訴自己要堅強。
6樓：娘46639陳彼
要樂觀一些，不能磚牛角尖，領導的批評首先要虛心接受，等領導批評完以後，要將事情的起因、自己的工作、效果向領導說明，心態要好，不能起牴觸情緒。同事的質疑，如果是自己堅持原則的要堅持，耐心說服為主，不能盲目的隨波逐流。
7樓：裝
被領導批評之後，大多數人可能都會感到自信心，受到打擊，情緒比較低落，但是越是這個時候，我覺得越應該去調整好自己的心態，比如說可以利用一些其他的方式，例如情緒宣洩法，或者是注意力轉移法，想出門逛逛街旅旅遊，吃一些好吃的東西，去緩解一下自己的壓力，再乙個就是，自己要能夠在工作上更加的細心，認真爭取下一次不會再出錯，被領導批評。
8樓：bd小葵
這是咱們參加工作以後都會發生的事情，不可能就是說你做的什麼事情都會被人家認可，畢竟人家花錢僱你，人家不滿意肯定會說你呀，忍忍就過去啦。
9樓：知27820仙妨
你要想象成這些現象都是正常的，一些小挫折，不足掛齒，你應該好好調整自己的工作心態，努力發揮最好的自己，讓別人看出你的能力。
10樓：峰佘無敵
首先要想一下自己為什麼會被批評，是不是自己**做錯了？明白之後，要下定決心不會再犯錯。也要安慰自己，人非聖賢，孰能無過。
11樓：王倩
你要這樣告訴你自己，領導為什麼只批評我而不批評別人，這是因為他覺得只有我還有進步的空間，我會變得更好，才會批評我，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，這樣來調整自己的心態。
12樓：沉夜孤星
可能是因為你的工作沒有人家期望中的那樣好，所以說他才會這樣對你，只是為了讓你把工作做得更好，給他創造出更大的效益，你要明白你是人家的賺錢工具。
13樓：匿名使用者
知恥後勇，振奮精神。你難過是因為批評本身損傷了你的面子，產生了挫敗感。臉皮薄的人被批評會特別沮喪，恨不得找地縫鑽進去；上學時的好學生因為被老師表揚慣了。
14樓：雨辰一十一
01當工作出現偏差離職業規劃出現偏離
及時糾正錯誤，得到領導的理解，減少工作中的誤解。如果你在工作中犯了錯誤，影響了你的工作效率和職業發展，和公司進步，這不是乙個優秀員工和職場中人該發生的事情，這時領導批評你，出發點是為了你和公司，這樣你才能吸取教訓，希望你能立即改正錯誤，從而促進你的工作。不及時改正錯誤，那麼公司會損失該有的利益或者文化形象，對於你來說也會失去成長的經驗，會在職業生涯中偏離主線。
**02
及時更正錯誤，獲得領導支援
應該說，在職場上，許多領導都很愛護員工，希望員工做好工作，做出優異成績，得到很好發展的。在這種情況下，他們是不希望員工工作出現錯誤，尤其是一些非常明智的領導，在員工出現錯誤的情況下，必然及時予以指出或者批評。他們會願意幫助員工，一起分析錯誤的原因，找到改正錯誤的方法。
所以說，你及時承認錯誤，及時改正錯誤，懇請領導幫助和支援，這樣，一定會獲得領導的響應，從而使你成為領導更加信任的人。**
工作中總有做得不好的地方，被領導批評，怎樣調整心態？
15樓：
小白剛把年度報表交給領導還不到十分鐘，領導就喊他去辦公室。小白心想完了完了，肯定是出錯了。果然，領導用紅筆把報表上的一組資料使勁圈了出來，問他是怎麼回事。
小白一看，本來應該取自2023年的資料，竟然複製了上一行2023年的資料。這部分是小李提供的，小白想到這舒了口氣，說，這是小李做的。
沒想到領導聽了更生氣了，劈頭蓋臉訓了他一頓。
小白灰頭土臉地回到座位上，心情差極了。他想，他只是負責最後彙總資料，那行錯誤的資料明明是小李做的，領導又不是不知道，怎麼不找小李，我這不是替小李扛鍋嘛！
故事看到這，如果你是小白，接下來會怎麼做呢？如果順著小白剛才的情緒繼續往下想，也許還會覺得領導偏袒小李，不分青紅皂白，這麼想下去，恐怕要從委屈公升級成憤怒了。
這是不是我們在面對領導批評後的慣常反應呢？到最後也許領導早消氣了，你還耿耿於懷，影響了心情，也對後續的工作不利。
止不住往壞了去想，是因為你把重點放在了人身上。當更多的去想領導怎麼這麼不講道理，小李真走運，你可真倒霉，你就漸漸偏離了事情的本源，而跑去計較人際之間的問題了。
而工作中的問題，往往又是對事不對人的。當你把目光放在事情本身上，想得更多就會是如何解決這件事了。
換成剛才的小白，當小白去思考的是，我負責彙總報表最後呈交給領導，那當有問題時，領導確實應該找我。彙總資料時，我的責任不光是把資料整合，而還要確保資料準確。在我這一環，就該檢查出小李的問題，錯誤不該到領導那邊去。
當你遇事這樣想，事情就會往好的方向去發展。也許在你的正面回應下，領導對你的態度也會大為改觀。
16樓：重玄
每個人在職場中都難免犯錯，也許是嚴重的錯誤，也許只是個不起眼的小差錯。犯了錯誤，難免被領導批評。怎樣調節心態呢？
盡力彌補
承認責任
既然錯誤已經發生了，要坦然承擔起應付的責任，接受公司或上級的處理結果，做好賠償、罰款、檢討、降職方面的準備。
總結覆盤
釋放壓力
不要過多責備自己
時常提醒自己是否過多責備自己了，及時找到自責的苗頭並用後面的方法化解，避免不斷的自我暗示。事情已經解決後要重新投入工作和生活。多想想有什麼辦法可以補救，而不是過多的關心錯誤造成的結果。
希望題主早日調整好心態，以更好的狀態投入工作。
17樓：嚮往藍天得鴕鳥
01發洩情緒
人都會是喜歡讚揚，並且討厭批評的。尤其是在批評自己的時候，內心會產生鬱悶、後悔、委屈難受、不服氣等多種情緒。此時，就需要找些方法去把不良情緒給發洩出來。
找個沒人的地方，痛痛快快地哭一場，或者是用在ktv中高歌一天，亦或是去運動場揮灑下汗水，讓身體放鬆以來。在做這些事情的時候，情緒就開始慢慢平復了。
02找個知心伴侶傾訴
找個自己信任的死黨或閨蜜，見面傾訴下自己的「負能量」。當然一定要找自己最貼心的，最不會有所顧忌的那個人，把事情發生的各種情況，和自己此時此刻的心情，一股腦的說出來。說完之後，心中會舒服很多。
但需要注意的是，尋找傾訴夥伴的時候，一定要找那位最能聽你說話的朋友。畢竟這滿滿的負能量，轉移給誰，都是乙個蠻大的負擔。
03事後的覆盤反思
被領導批評後，事後的覆盤反思是必不可少的一環，也是讓自己接受之前的結果。在覆盤的時候，不妨從事情的整個過程，領導批評自己的理由，自己從中收穫的內容入手。
一步步拆解反思，把批評轉化為自己繼續前行的動力。心態逐步從負面向正面轉化，自己也從中獲得真正的成長。
先發洩情緒，再傾訴轉移負能量，最後再進行復盤反思，簡單三步讓你把心態調整好，期待你的好訊息。
我是嚮往藍天得鴕鳥，期待你的好訊息。
18樓：漫步的咖啡豆
犯錯並不可怕，孰能無過呢，但犯錯後要正視自己的錯誤，找出犯錯的原因以及解決問題的辦法，避免再犯。能夠接受領導的批評，實際是正視自己錯誤應該有的態度。
首先，領導的工作職責中有一項就是輔導和監督下屬員工的工作，好則嘉獎，不好則批。領導的批評對事不對人，目的也是為了提醒下屬下次再碰到同樣的問題不要再犯。當然，不排除有些領導採取了不太專業的批評方式，例如當眾批評，咆哮式批評，批評的言語涉及對人格的評判，如果是這樣的不恰當的批評方式，聽完肯定不爽，那就趕緊去做一件會讓自己開心的事吧，切忌糾結在錯誤的批評方式下而鬱鬱寡歡，本來就是錯誤的，何必理會呢。
所以，調整心態最有效的方式就是把問題的焦點轉移到事件或需求本事。
19樓：
領導批評，合情合理。如何避免領導的批評？
20樓：茉九姑娘
職場江湖，以結果論英雄，只要把工作完成好，一時的面子幾天就能找補回來。再說了，有時候是我們自己太在意，大家都挺忙的，不一定注意到你發生了什麼。別把自己捧那麼高，你沒有那麼多觀眾。
21樓：劉逐風演講
領導罵你，你能夠做到面不改色，心跳依舊；被罵後依然能夠迅速冷靜，一如既往地笑對工作。那麼你已經快離公升職不遠了，因為你已經具備了上層領導所應該具備的心理素質。
22樓：匿名使用者
自己做的不到位，就要虛心接受批評，並立即改正
對於受到的誤解、苛求等，聽完了就忘掉吧……大度待之，心境會更寬闊，心情會更好的
23樓：匿名使用者
總結教訓，下次做好一點。還有就是用這樣一句話調侃一下自己：領導批評我，是為了我的成長。呵呵。聽聽**，心情就會好些。
24樓：匿名使用者
領導因為你的工作做的不好而批評你，不是因為看你不順眼而批評你，這是好事，說明領導關心你。
對你的工作失誤提出批評，有助於你改善工作成績、提高工作能力，這是對你的幫助
你要多審視自己，努力提高業務水平和工作表現，以後領導就會表揚你了
25樓：黑烏鴉
應該想怎樣把工作幹好
在工作中犯錯後被領導批評，該如何調節心態？
26樓：尹朶月
在我們工作中犯錯了，如果被領導批評，我們在調整現在的時候，首先要調整好我們自己的位置，你要告訴你自己公司裡面就是這樣的，我們必須要盡快的適應這乙個職場，我們必須要不斷的適應，才能夠要不斷的公升職加薪，所以被領導批評，肯定是有我們做的不對的地方，只要我們不斷的改正，也就能夠達到一種理想的狀態。
如何正確面對領導的批評，面對上級領導的「批評」你該如何「優雅的回應？
回答在職場當中，遇到領導的批評是一件非常正常的事情。當我們面對職場領導批評的時候，有乙個較好的心態和方式去應對，才能夠控制好自己的情緒，以免做出一些不必要的過激行為。有則改之，無則加勉，才是正確面對領導批評的方式。具體方法如下 一 微笑接受，感謝指導 在職場當中，直接頂撞上司是大忌，畢竟你不會得到半...
因為同事總是被領導批評，該怎樣處理
我們是做美業的，老闆帶我們出去全店培訓，我包裡放了一包瓜子，同事問我要，我就給了，上課的時候她們還在吃，老闆也看見了但是沒說話。下午的時候老闆就被點名批評了，回來就問瓜子是誰帶的，結果都說是我，老闆特別生氣說了我幾句，豬隊友什麼時候都會有的。最應該是記住教訓，不再犯下這樣的錯誤。按道理來說，這是一件...
被孤立後怎麼調整心態面對孤立，變得不在乎
如果情況不妙 那要盡力挽回局面 如果你自己能力很強,即使被孤立了仍然能過得很好,獨擋一面 而且可以結交新的朋友 形成乙個圈子 那也無所謂了 回答被孤立了怎麼調和心態 1.穩住自己的心態。千萬不要慌亂，你要知道被孤立並不可怕。也許是你太優秀了，引起了別人的妒忌。這很正常，人不遭妒是庸才，這反而可以證明...