1樓：噴氣橡皮機關槍
林書豪作為一名籃球明星，在平時訓練非常刻苦，連著名nba球星庫里都曾經說過，沒有人能夠像林書豪這樣堅韌，來到中國錄製節目的時候，都會在閒暇之餘進行訓練。
一、林書豪曾經在勇士隊效力過，而庫里談起林書豪的時候總會十分欣賞，他說林書豪在訓練營的時候非常刻苦，在平時總是挑戰我和湯普森，給他留下印象最深的就是堅韌，即使受到很多挫折，但是充滿了朝氣和信心，在賽場上能夠抓住機會並且展示自己，擁有乙個精彩的籃球運動員生涯。
二、2023年林書豪就開始了自己的中國行，除了每天錄製綜藝節目剩餘的時間都在籃球館進行訓練，來到中國的第二天，還沒倒時差的林書豪就穿著自己的裝備去打球，可以看的出來林書豪來中國並不是休假放鬆的，雖然有一些節目需要大量時間錄製，但每天都會抽出時間進行訓練，在上海一共呆了七天，而訓練的時間就有六天，每次都會提前籌畫好，絕對不會無緣無故缺席，並且在飛機起飛前三個小時都在籃球館進行訓練。
三、現在的林書豪已經在cba效力，球隊將林書豪作為重點培養物件，近幾個月體能訓練都非常有針對性，每天都會有四種不同型別的體力鍛鍊，而且林書豪回到北京隊之後非常努力，經常乙個人在場邊練習著運球、胯下運球、變向運球，就是為了讓自己的動作更加協調流暢，林書豪作為曾經nba中的一員深刻認識到，如果長期沒有打比賽的話，那麼就需要加倍的訓練，雖然整個球隊都在刻苦訓練，但他是最刻苦的乙個，因為他的夢想就是幫助球隊奪取cba冠軍。
2樓：小蘇打學姐
非常刻苦。林書豪熱愛籃球事業，除了休息時間以外，一直都在刻苦訓練。
3樓：燒麥雲
非常刻苦。林書豪技術高超的籃球技術背後有超出常人的付出和日復一日的訓練，他的訓練強度更不是一般人可以受得了的，此外他還有個外號是林瘋狂由此可見其厲害程度。
4樓：尕軋
他平時的訓練強度都是很大的，而且大部分的時間都給到了籃球場，每天都是非常的勞累的
林書豪要來了！為何選北京首鋼，NBA的林書豪到底為什麼要選擇離開北京首鋼呢？
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如何提高籃球的控球技術
要系統練習控球我們還是從最基本的東西開始說起。關於正確的控球手型 五指張開，用手指和指根以上部位觸球，手掌不觸球。但是對這個觀點表示質疑的人也很多，因為這個星球最好的控球手 凱里 歐文的控球手型是全手掌貼球。並不是傳統意義上的空手心手指控球運球手型是看具體情況的。超低身運球or背後運球，主要依靠前臂...