1樓：
正確的揮拍動作，可以使你的充分發揮自己的潛能和節省體力減少傷病。 (但有些朋友有天生的力量，用不正確的姿勢同樣可以把球打的很遠及打出一些漂亮的球，如果他們認為自己不想改，也不能勉強，畢竟有些朋友是為了健身和娛樂。因為，在改動作的時候，有些人會覺得特別彆扭，抱怨說：
改了動作我連球都不會打了。是呀，習慣成自然，要改掉長時間養成的習慣的確很難。但當你堅持下來以後，相信你會感覺到正確的揮拍動作在打球過程中可以使你較好的控制球的落點更大限度的發揮你的力量。
)在擊球前，首先側身，右腳在後，右腳作為支撐點。垃臂，然後再揮拍。揮拍時要以肘為軸，大臂帶動小臂後繞，主要靠小臂的揮動速度和手腕、手指的力量擊球，當然還有轉腰的力量。
特別要注意側身，左腳在前，右腳在後。在發力時要把重心放在右腳上。在殺球時，建議朋友們用單腳起跳殺球，這樣做有助你在殺球後迅速起動。
揮拍速度與力量的關係。力量在揮拍時很重要，但不是起絕對因素的。 (舉個很簡單的例子，搞投擲和舉重專案的運動員他們的手臂力量比羽毛球運動員的手臂力量要大得多，但如果要他們來和羽毛球運動員比殺球的力量的話，結果，我就不必說啦。
)原因就在於揮拍的速度，揮拍的速度越快，產生的力量就越大。在很多比賽中，我們可以看到有些運動員身材單薄，但殺出的球勢大力沉，球速象出膛的子彈一樣。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。
2樓：手機使用者
略多讓出右手控制區，高舉拍，重心略下沉在後面腿，時刻準備後移，遇對方發略高球果斷上前撲殺；低球應準確判斷是否短或錯區，回球挑球應到位（底線，最好是其反手角）；回前場球個人感覺以回其兩腰位置或反手腰位置為好（前、後都會猶豫並跑動，以致出現空當）；如對方發後場壓底線球，在準確判斷的前提下，時間充裕（啟動快，移動到位）可下壓創造前場封網機會，搭檔應及時補位防護你前場空擋和捕捉機會球。若倉促，可盡力回高遠球，當然還是回到對方反手角為佳，以給自己方贏取時間防守。個人感覺撲球威力最大，但也要當心對方的快速平抽回球，尤其是追身球。
回球不到位就會上來就被動挨打，是需要移動的準確、迅速和擊球手感的
3樓：小乖and小仙
1、接發球時應舉起拍子；
2、接發球被動時多打對方後場；
3、雙打接發球時盡量不要挑高球；
4、對方發球過高時，動作不要太大。
4樓：天下軍師
羽毛球教學：雙打接發球，接短球篇
羽毛球雙打 羽毛球的雙打接發球要領有哪些
5樓：匿名使用者
新的計分規則具體規定如下：
單打比賽
1、每場比賽採取三局兩勝制；
2、率先得到21分的一方贏得當局比賽；
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝；
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球； 6、當一方在比賽中得到11分後，雙方隊員將休息1分鐘；7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘；
雙打比賽特殊規則
1、改雙發球權為單發球權；
2、後發球線保留，現行規則適用；
3、比賽開始前，雙方選手通過投擲硬幣方式確定由哪一方來選擇是先發球或後發球；
例子： 如果雙方在a/b一對組合和c/d組合之間進行，a/b一方選擇先發球。假如說a站在兩人的右手區域，那麼a先發球給對角線位置上的c(假設)，如果a/b一方得分，那麼a和b需要交換彼此的站位區，還有由a來發球，將球發給d(a/b一方得分c和d兩人不換位置)；
如果此時c/d一方得分，那麼雙方四名隊員都不換位置，發球權交給c/d一方，由剛才接發球的d來發球，d發球給對方剛才發球的選手a；
如果d發球後c/d一方得分，那麼c和d交換位置繼續由d發球給b；如果d發球後得分的是a/b一方，那麼雙方隊員不用換位，發球權交給b。
總的來說雙打比賽除了改一方兩次發球權為一次發球權之外，其他規則與原規則類似，沒有較大變化，球迷看球時不會感到不適應，也許比賽進行速度和分數增長速度加快才是觀眾最初看比賽最不適應的。
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羽毛球雙打接發球有哪些方法
6樓：深海的魚
怎樣打好羽毛球
1、打好羽毛球，自己又能輕鬆的發揮，我們應該買重一點的羽毛球拍，那樣打起來會更有發揮度，而且在兩個人近的時候基本輕輕一揮就過去了
2、對於球的質量，我們也要慎重的把握好，一般的羽毛球都不是很好而且也不耐用，我們應該買好一點的羽毛球，可以長期使用
3、打球的時候需要用自己的手腕打，而不是手臂，手腕能很好的輕鬆的把球打過去
適量的力度也是非常重要，我們一般跟自己的相好打球是想讓對方接的到球，而不是中間有網，打過網就算贏了
4、也需要兩個人默契的配合，在對打的過程中，兩個人配合好，也是可以很好的練習的，速度可以慢慢的提公升上來
7樓：運動
「羽毛球教學」小樺教你雙打接發球技巧
羽毛球雙打中，常用的接發球技巧有哪些？
8樓：啊天文
羽毛球雙打的發球和接發球技巧
我沒有受到過專業培訓，以下的一些雙打發球和接發球技巧是自己總結的，挺實用的，寫出來和大家分享：
1、【反手發球。】建議大家採用反手發球姿勢。優點是動作小、隱蔽性強，雙打中接發球一方的場地短，反手發球完全夠用。
2、【發球節奏有快有慢。】不要總用乙個時間節奏發球，這樣會被對方掌握後有機會撲你。也就是說有時候拿起球來馬上發，有時候停頓一下再發。
3、【發追身球。】大家經常都是發小球或者偶爾偷襲後場球，覺得小球是越近越好，偷後場球時是約靠近發球底線越好。但發小球對球的過網高度要求很高，否則會被對手撲，發後場球對善於移動和扣殺的男選手來說，會成為其發動進攻的機會。
其實，大家還可以嘗試發追身球，這種球球速快，線路平直較長，可以有效打亂對手的接發球節奏，有效遏制對手撲球，我屢試不爽。
4、【發後場球。】偷襲後場球大家都經常採用，建議在以下情況多考慮採用：（1）剛開局或者關鍵分時；（2）接發球的人移動較慢或者個子矮小時（混雙偷襲女孩後場球一般比較管用）；（3）追分時（可以考慮連續發後場球）；（4）對手急於拿分時（此時，對手的注意力往往在撲球上）；（5）對手站位偏前時。
5、【發對方的反手位球。】包括小球、平高球和後場高遠球。反手是永遠的軟肋，誰都不好接。
6、【發貼近中線的平高球。】會干擾對方的判斷，對方往往認為這種球會錯區。
7、【快速連續發球。】自己方連續得分，贏球勢頭正盛時，應該盡快撿球並發球（當然搭檔也要配合好），盡量不給對方思考、調整和喘息的機會。
8、【接發球時應舉起拍子。】接發球時應將拍子舉過頭頂，這樣可以縮短擊球時間，加快撲球和接發球節奏。
9、【干擾對方發球節奏。】對方發球質量較高或者連續得分勢頭正盛時，應該增長自己接發球的準備時間，多向對方舉手示意沒準備好，干擾對方的發球或者連續得分的節奏。
10、【接發球被動時多打對方後場。】對方的發球已經打亂了自己的接發球節奏時（如被偷襲中線球、後場球或者追身球時），首先不要慌亂，其次在接球時要盡量打對方後場（如果對回球質量要求過高，很容易失誤），以為自己爭取調整時間。
11、【雙打接發球時盡量不要挑高球。】如果自己的防守能力很好，可以起球讓對手殺，爭取防守反擊。但如果對方殺球能力很強且自己防守能力弱時，接發球時應盡量平推對方兩肋，讓對方先起高球，這樣自己才比較主動。
12、【對方發球過高時，動作不要太大。】對方發球過高時，如果自己大力扣殺或者撲球過狠往往會失誤（初學者和業餘的特別容易犯此毛病，我也是，主要是因為動作不規範導致動作過大），將球撲下網或者平推出界外，這時不妨作出大力殺球或者撲球的姿勢，實際上輕輕檔網或者適當下壓輕推，因為此時對方心理上也覺得自己髮高了，往往是一種「等死」狀態，未必能對你的「假動作」作出及時的反應。
9樓：匿名使用者
接發球技術除經常運用的搓、推、勾、撲、殺、吊、劈球外，還有撥半場球（搶高擊球點，將球拔到對方前後場隊員中間的結合部位）以及推撲球（將球以介於推球和撲球之間的弧度擊向對方），從而迫使對方起高球，限制對方的進攻。這些技巧跟「誰是球王」西南大區賽老年組選手韓勇講的差不多，樓主可以多關注一下。
10樓：匿名使用者
羽毛球雙打的話，隊友首先要有較好的默契，這樣接球或發球就容易多了，至於技巧嘛，我覺得多練習就好了啊
11樓：匿名使用者
接發球雖然受發球方的牽制，屬於被動等待，但由於規則對發球作了擊球點不能過腰、球... 立足不穩時偷襲他。 羽毛球雙打基本戰術——攻人戰術 這是雙打中常用的一種戰術，就...
羽毛球雙打怎麼接發球
12樓：匿名使用者
羽毛球雙打接發球規則主要有下面幾點。其重點是記分，不但要記自己的得分，還要記下對手的得分。記著自己的得分，才能知道己方發球時的發球區（偶數從右邊發球，奇數從左邊發球）；記著對方的得分，才能知道對方的發球區，才能把球傳給對手，並且自己提前站好位。
1、一局羽毛球雙打競賽開始應從右發球區發球。
只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
自發球被回擊後，由發球方的任何一人擊球，然後由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。
自發球被回擊後，運動員可以從網的各自一方任何位置擊球。
接發球方違例或因球觸及接發球方場區內的地面而成死球，發球方得一分，原雙打發球員繼續發球。
發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球，原雙打發球員即失去發球權，對方得分。
2、雙打競賽中，當比分為0或偶數時，球由右發球區對角發向對方場地的右接發球區；當比分為奇數時，球由左發球區對角發向對方場地的左接發球區。雙打競賽中，只有當一方連續得分時，發球員必須在右或左發球區交替發球，而接發球方隊員的位置不變。其它情況下，選手應站在上一回合的各自發球區不變，以此保證發球員的交替。
3、羽毛球雙打競賽一方每次只有一次發球權。發球方失誤不僅丟失發球權也將丟失1分，如果這時得發球權的一方得分為奇數時，則必須是位於左發球區的選手發球，如果此時得發球權的一方得分為偶數時，則必須是位於右發球區的選手發球。
4、羽毛球雙打競賽只有接發球隊員才能接發球，若其同伴接發球或被球觸及則「違例」，判發球方得分，當發球被回擊後，球可由二人中任一人擊回，不得連擊，如此往返直至死球。
5、羽毛球雙打競賽發球時，發球隊員和接發球隊員必須站在規定的發球區和接發球區內發球和接發球，他們的同伴站位可以不受限制，但不得妨礙對方。運動員發球和接發球順序有誤，已得比分有效，糾正方位或順序。
6、另外，羽毛球雙打規則從2023年5月開始，實行二十一分規則。21分制實行每球得分制，即雙打競賽的每局獲勝分皆為21分，最高不超過30分。每場羽毛球雙打競賽採取三局兩勝制，先到21分的一方贏得當局競賽。
如果雙方比分為20比20時，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；直至雙方比分打成29比29時，那麼先到第30分的一方獲勝。首局獲勝一方在接下來的一局競賽中先發球。
單打羽毛球和雙打羽毛球的界限怎麼區分
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羽毛球中的屈指發力是指什麼？羽毛球怎麼發力
手腕的控制與發力。屈指發力應該是指殺球的同時手腕和手指下壓 以此增加殺球的力度。一般在不擊球或者不需要大力擊球的時候，只需要大拇指和食指控制球拍，其餘手指可以放鬆。在大力擊球的一瞬間則需要其餘手指配合大拇指和食指突然發力。以大拇指和食指控制和支撐球拍，其餘手指放鬆，在擊球一瞬間以大拇指和食指作為支點...
羽毛球跳起來殺球的動作
跳起殺球如果想殺的快切狠,有乙個動作是我的切身體會.就是展腹和收腹.在跳起時上身盡量後仰,身體呈乙個弓形.這時能明顯感覺到腹部肌肉在繃緊.然後在殺球的同時,腹部肌肉刻意的回縮用力,配合腰部轉動,大臂擺動和手腕下壓,會打出非常 的扣殺.但是這個動作需要多多聯絡,因為如果太過注意腹部,很有可能會忽略其他...