食用油可以生吃嗎,食用油是否可以直接吃?

2022-02-12 06:42:26 字數 3468 閱讀 1470

1樓:吳遼

食用油肯定可以直接吃,但是,雖然是食用油,它的功能是正常食物的新增劑。如果超量食用,可能導致腹瀉等症狀。

2樓:匿名使用者

可以的,不過很少有這麼吃的。

3樓:度藝刀芷文

可以,但不能長期、大量食用,否則會引起腸道疾病

4樓:亥佳鈔春海

現在買的精緻油,像色拉油,大豆油,玉公尺油等等都可以生吃的,但最好還是芝麻油。

食用油可以生吃嗎?

5樓:枝嫚利瀚玥

看情況而定,色拉油、橄欖油可以生吃,大豆油有一股豆腥味,日常吃的植物油生吃很可能會拉肚子的。

6樓:

當然可以,我們在餐館吃的菜出來時都要淋一層明油其實就是食用油,是菜品變得很亮。

7樓:

可以,我們家鄉有種小吃

特製的掛麵煮過後加上油和調料拌,有時我們沒有來的及爆蔥油也會用食用油直接拌(生的),沒見有什麼問題啊

而且在國外他們常飲用生橄欖油的

8樓:匿名使用者

既然是食用,就能生吃吧

食用油是否可以直接吃?

9樓:智心女人

食用油當然可以直接吃,它的功能是正常食物的新增劑。食用的時候要注意食用量,不可過多超量食用,會引起腹痛,嚴重會導致腹瀉等症狀。常見的涼拌菜餚時適當新增一些,除此之外大部分食用油都是要加工或加熱後才能食用。

食用油吃法

1、少吃油。油即是脂肪,含有較高的熱量,如今生活水平提高,營養補充充足,故應少吃油,

防止熱量攝入過多。

2、吃好油。不同的油營養價值不同,大體分為木本植物油》;草本植物油》;動物油

3、吃多樣性油。吃油的多樣性以滿足人體對多種。不同營養成份的需要,達到健康吃油的目的。

10樓:匿名使用者

色拉油符合直接食用的標準,可用於拌製冷盤、色拉等;香油(芝麻油)都直接用於拌菜。花生可以生吃,所以花生油也是可以生吃的;菜籽油含芥子甙,並有剌激的「青」氣味,不能直接吃,只能用於爆炒;橄欖油分多種等級,有些不可以直接吃;超市裡的油如調和油、公尺胚油等都是多種不同油品的混合,其中含有劣質油,最好不要直接吃。

11樓:亂棉花

香油,辣椒油,芥末由等屬調料由類,可以直接食用。大豆,玉公尺,菜籽,花生等調和油都不能直接食用,需要熟了可以食用

12樓:人人不正

雖然可以直接飲用,但不符合生活、飲食的正常習慣。

13樓:

香油可以涼拌吃,其它植物油應該也可以。

14樓:喜歡白日夢

食用油可以直接吃。食用油就是食物的新增劑。他的新增會讓食物更美味。橄欖油和亞麻籽油,可以拌菜直接吃。也可以沾著麵包吃。

紫蘇籽油也可以直接吃。,可以涼拌菜

我們經常是等鍋裡油冒煙才把食物放進去。這是一種錯誤做法。市場上都是壓榨類植物油。

起煙點通常107度到180度之間,精煉類植物油煙點達230度等油冒煙再下鍋,鍋中早就因高溫產生大量有害物質。

15樓:歐蓮雅桌布

可以的,只要你不怕膩得慌

16樓:罹邪

可以,但是不好吃。。。。你不覺得麼?

什麼樣的食用油可以生吃?

17樓:芙蓉泣露

可以生吃而且保健效果最好的油是冷榨亞麻籽油和冷榨核桃油。他裡面含有人體所需的亞麻酸是所有食用油中最高的。因為我們吃這些都是為了健康的。

冷榨亞麻籽油對老人和成年人效果最佳,冷榨核桃油對孕婦和學生效果最好。

您可以在網上搜下關中油坊的,最主要的是他們的冷榨技術是我國唯一一家獲得了國家技術專利的企業,現在很多買亞麻籽油和核桃油的企業的,都說他們的產品是冷榨的,可沒有技術專利,讓人無法證實其真假,我為了給我兒子買核桃油可以查了很好資料的。

18樓:匿名使用者

額 我就知道菜籽油 以前老家的時候家裡邊去作坊榨菜籽油的時候 油還是熱的時候可以吃一點點,

19樓:好運

芝麻油、橄欖油可以生吃

20樓:匿名使用者

不清楚,沒有吃過生油啊

金龍魚的調和油可以生吃嗎?

21樓:記憶蛋餃

金龍魚的調和油不可以生吃,調和油通常是烹飪用的。油作為烹飪食物必不可少的輔助品,能為食物的色、香、味做很大貢獻。調和油不能生吃,口感不好,沒有這個必要。

調和油是將兩種或兩種以上成品油按照營養和風味的需要,按一定比例科學調配製成的食用油,這樣的油不僅脂肪酸組成的平衡性好於單一食用油,還含有單一油品所不及的多樣營養成分。

玉公尺油能生吃嗎?

22樓:玉蘭之首

玉公尺油可以吃 這點事肯定的。他是玉公尺的胚芽榨出的,很油可以調和吃 也可以 炒菜用 燒熱條才更加好 但是還是有些人不喜歡吃玉公尺油。

23樓:寂滅無影

玉公尺油可以生吃,有的人不適應那個口味。

買的不是純玉公尺油另當別論。

24樓:漂亮又如何

還不是要熱下才能吃,生吃太油膩了

食用油能生吃嗎? 謝謝了

25樓:小吃愛好客

可以,只要註明是食用油的都可以生吃,不能生吃的就不是食用油了。

26樓:匿名使用者

橄欖油可以生食,食用油要根據其品質,因為大豆油裡含有一些酶類對人體有一定的危害,建議不要生吃。

27樓:醬姿芋頭

最好不要,現在的油都是一些下腳料做的,外表都打扮得漂漂亮亮的,裡面卻骯髒得不敢吃。

28樓:匿名使用者

花生油和香油、橄欖油可以生吃。其他的最好不要生吃,也要注意買好的品牌。

29樓:蝶雨紛淚

據我直覺認為食用油是不能生吃的!!!!

30樓:楊偉鑫

可以生吃、

過量食用會對心腦血管有影響…還會發胖的……

但是本人建議最高是加熱後再食用

31樓:

香油可以,其他的不建議直接使用,因為壓榨過程無法彎曲殺菌

32樓:匿名使用者

不能吧,我個人覺得生吃不太好

超市買的所有食用油都可以生吃嗎,比如,橄欖油,調和油,花生油,葵花籽油,還有大豆油,玉公尺油都能

33樓:梅梅雪雪

不是的,只有橄欖油和芝麻油可以

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