1樓:黃明昊的原配夫人
兩者顏色相同,但是形狀不同。紅豆比較圓,赤小豆是細長的,稍扁。煮完之後,紅豆會變軟,但是赤小豆即便泡過之後再煮,也煮不爛,吃著比較硬。
紅豆, 又叫紅飯豆, 個頭稍大,就是常用來做豆沙的豆子, 有祛濕作用。 赤小豆, 個頭較小, 有紅有黑, 紅如朱,黑如漆, 有毒。 有一副重要叫做瓜蒂散, 裡面就是利用赤小豆的毒性來催吐的。
所以大家一定要知道區分,別跑藥店買個有毒的赤小豆回來吃了。 赤小豆性質平和、味甘、酸,是一種營養豐富的小乾豆。在每100克的赤小豆中,含蛋白質20.
7克,脂肪0.5克,碳水化合物58克,粗纖維4.6克,鈣67毫克,鐵5.
2毫克,還有磷,維生素b1、b2、菸酸以及皂草甙等營養物質。 由於赤小豆含有皂草甙物質,具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除內臟疲勞,對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有「久食瘦人」的說法,對老年性肥胖症,有一定的**效用。
赤小豆做粥、做餡、做小吃皆宜。用赤小豆、粳公尺煮粥,不但利水消腫,而且可以健脾胃。 而赤小豆冬瓜糖水,則是一道小朋友的健康甜湯,有驅暑健脾的功效。
赤小豆質地堅硬,難於煮爛,如果要與粳公尺同煲,則應該先把赤小豆煮爛後,才加入粳公尺。另外,赤小豆適合用適量的糖調味,但不宜放鹽,否則不利水分的排出。
2樓:tian天
赤小豆就是小紅豆 利水除濕消腫的 沒有活血的作用
3樓:90後契約
親,赤小豆就是紅豆啦。
紅豆與赤小豆的區別是什麼?它們各有什麼功效?
4樓:華提拉公尺蘇
紅豆與赤小豆的區別:
1、從本質上看,赤豆又名「赤小豆」、「小豆」。屬於一年生草本。花黃或淡灰色。
莢果沒有毛,種子橢圓或長橢圓形,一般為赤色。原產於亞洲;中國栽培較廣。種子富含澱粉、蛋白質和b族維生素等,可作糧食和副食品,並可供藥用。
紅豆,又稱海紅豆,屬於豆科植物,又名赤豆,小豆。紅豆性喜光,喜溫,味甘,無毒。紅豆含有豐富的營養元素,如蛋白質,碳水化合物,脂肪,膳食纖維,各種維生素,胡蘿蔔素,無機鹽等等,吃紅豆對人體的滋補作用。
2、從外形來看:大體來說兩者形狀不同,紅豆比較圓,赤小豆是細長的,稍扁。
3、從用途來看:紅豆的體積比較大,最常用的就是用來做美味的紅豆沙糖水。而赤小豆體積比較小,最適合用來煲湯或者煮粥來吃,有利尿消除水腫的作用,非常適合產婦食用。
4、從口感來看:赤小豆質地堅硬,難以煮爛,同時適合用適量的糖調味,但不宜放鹽,否則不利水分的排出。紅豆則更軟,容易出沙,口感綿密。
就純口感的角度來講,紅豆的確是更適合食用的。可見赤小豆和紅豆的區別還是很大的。
紅豆與赤小豆的功效:
紅豆含有豐富的營養,具有養生的功效,氣味甘、酸、平、無毒,有化濕補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,但僅僅作為食療。常常吃紅豆可以滋補五臟,促進排毒排便,很適合孕婦,產婦和哺乳期食用,也很適合寶寶食用,寶寶吃紅豆,可以提高身體免疫力,促進身體健康發育。此外,紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血和強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳,提公升內臟活力,增強體力。
赤小豆,是一種可食的模樣似黃豆的紅色豆類食物,不能和紅豆相混。這種赤小豆性平,味甘、酸,能利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿。這種豆子含有蛋白質、維生素b1、維生素b2、菸酸、鈣、鐵等營養成分,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美**的作用。
著名的藥膳赤小豆鯉魚湯,就使人在品嚐美味佳餚中收到利尿消腫、**健美的效果。赤豆還可發製赤豆芽,食用同綠豆芽。具有清熱解毒、健脾利濕、消積化瘀等療效,是日常生活必備的家用食材。
擴充套件資料
1、赤小豆治水腫坐臥不得,頭面身體悉腫:桑枝燒灰、淋汁,煮赤小豆空心食令飽,飢即食盡,不得吃飯。(《梅師集驗方》)
2、赤小豆治食六畜肉中毒:燒小豆一公升,末,服三方寸匕。(《千金方》)
3、赤小豆治卒大腹水病:白茅根一大把,小豆三公升,煮取乾,去茅根食豆,水隨小便下。(《補缺肘後方》)
4、赤小豆治風瘙癮疹:赤小豆、荊芥穗等分,為末,雞子清調塗之。(《綱目》)
5、赤小豆治水腫從腳起,入腹則殺人:赤小豆一公升,煮令極爛,取汁
四、五公升,溫漬膝以下;若已入腹,但服小豆,勿雜食。(《獨行方》)
6、赤小豆治婦人催奶:赤小豆酒研,溫服,以滓敷之。(《婦人良方補遺》)
5樓:匿名使用者
赤小豆 又名紅飯豆。是一種可食的模樣似黃豆的紅色豆類食物。切忌與紅豆相混。
赤小豆含有蛋白質、維生素b1、維生素b2、菸酸、鈣、鐵等營養成分,有消脂**的功能。著名的藥膳赤小豆鯉魚湯,就使人在品嚐美味佳餚中收到利尿消腫、**健美的效果。
紅豆 紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功能,可**小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。將紅豆和鯉魚煮湯食用,對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用,還能**肝硬化、肝腹水,補體虛;紅豆與冬瓜同煮後的湯汁是解全身水腫的食療佳品;紅豆與扁豆、薏苡仁同煮可**腹瀉。另外,紅豆還可與中藥同用,如紅豆配以連翹和當歸煎湯,可**肝膿腫等。
赤小豆和黑公尺煮粥,有什麼功效,黑公尺赤小豆粥可以補血嗎?
黑公尺紅豆粥是一款氣血雙補的美味粥點,此粥清甜軟糯,具有氣血雙補,滋陰暖肝的養生功效。紅豆的營養價值 外用百治 病 根 藤入藥,可清熱解毒和利尿。種子 相思子 辛 苦,平。有毒3催吐,驅蟲,拔毒消腫。用於疥癬度,癰瘡。根 相思子根 莖葉 相思藤 生津,潤肺,清熱,利尿。用於咽喉痛,肝炎,咳嗽痰喘。黑...
赤小豆的栽培技術,怎樣種植紅小豆
一 輪作與耕整地 1 合理輪作 與其他非豆科作物進行輪作,不重茬,不迎茬。2 耕地整地 深松起壟。先松原壟溝,破原壟台合成新生壟,及時鎮壓。秋翻秋起壟。耕深15 18厘公尺,做到無漏耕,無立垡,無坷垃 及時起壟或夾肥起壟,耕後及時鎮壓,壟距60厘公尺。二 施肥 1 底肥 每公頃施腐熟無汙染的農家肥料...
薏公尺紅小豆熬粥有什麼功效,薏公尺和紅小豆熬湯的功效和作用?詳細一些。
薏仁可以除bai溼消腫,淡化色 du斑,紅小豆可以補血的。重zhi要提示,不要隨dao意加一把大公尺哦。版因為大權公尺含有濕氣,而紅豆和薏公尺都是祛濕的,一旦加進去大公尺,雖然味道可能更好了,但對於養生來說並非好事,就因為那一把大公尺,所有的紅豆 薏公尺就都白費了,功效全無啦。薏公尺抄,在中藥裡稱 ...