1樓:匿名使用者
麵包/飯糰
適合要在火車上解決吃飯問題的朋友。
有些火車上賣的盒飯其實還不錯,也不算貴,但是難吃的還是更多,所以咱們也就不要去冒那個險了。
買一些帶包裝的麵包真的是個很不錯的選擇,不管是隔夜的還是不隔夜的,麵包管飽,而且也能放啊,還不怎麼佔地方。
飯糰其實也是個好東西,連鎖的便利店像彙公尺吧之類的都有賣,飯量不大的女生是最適合買了,飯量大的男生要麼多買幾個,要麼就多買點別的。
絕味鴨脖
就是各種滷製品,鴨脖、鴨架、鴨掌、雞翅等等,這個在車站附近都會有店子的。
在絕味鴨脖店裡買蘿蔔條等素食,買點鴨脖,買一盒鴨架,想想都興奮,吃貨表示真是忍不了。
各類餅乾點心
洗乾淨的水果
帶了很多零食水果當然不能少,喝水有什麼意思,確定好了坐車的時間,那就一定要提前準備好水果,然後在家洗乾淨,裝進保鮮袋或是保鮮盒裡,或許保鮮盒會乾淨衛生,當然為了吃的時候形象美觀,還能把水果切好放在盒子裡,吃的時候那就會感覺真是太省事了,直接拿起來往嘴裡送,等著迎接旁人羨慕的眼神吧。
當然,有錢人小編我也不建議你買車上的水果,貴不說,新不新鮮洗沒洗乾淨不知道,再怎麼著也比不過自己準備的。
酸奶/水
短途的話買小瓶水或是自己帶一杯水更好,帶密封性好的杯子,裝一杯水就足夠了,因為在車上喝酸奶更有幸福感!
尤其是之前吃了很多零食,來一口酸奶才是最爽的,酸奶建議是必備的,尤其是時間長的,要在車上吃早飯或是晚飯的,就著麵包餅乾喝酸奶有種在家吃**餐的感覺有沒有?
2樓:結構師
吃餅乾,或者饅頭包子之類的
採納哦謝謝
很餓的時候吃什麼最管飽?
3樓:一問時代
甜食最管飽
其次是油膩的食物。
碳酸飲料也可以
4樓:匿名使用者
醣類,可以迅速補充能量,大腦會認為不需要補充食物,所以會緩解飢餓。所以,餓得厲害,就吃塊糖。糖尿病人,慎吃。
5樓:捅乘爍章粵莢
巧克力和糖都可以求採納謝謝啦
6樓:
甜的食物(巧克力,糖果)
吃什麼東西管飽還能**又好吃地!??
7樓:仉漠
每頓早餐都應該包括以下四類食物:穀類、肉類(肉、魚、蛋)、奶類(或豆類)、蔬果類(蔬菜和水果)。如果4種都有的可以算是營養均衡的早餐,有3類可以算是合格,如果只有2類或是更少,長此以往就會有營養不良和營養素缺乏的問題,du對正在長身體的孩子來說就更重要了。
如果早餐只有一瓶牛奶加乙個雞蛋,只有兩種食物就是不合格的早餐。牛奶雞蛋也好zhi,主食也好,每種食物都有一定的營養價值,只有合理搭配,才能為人體所最大程度dao地吸收和利用。
8樓:匿名使用者
"我開始變胖是有寶寶後,從90多斤,一路到了120,剛開始並沒有放在心上,原以為過了這段時間就瘦下來了。事與願違這贅肉繼續長了好多,真的很痛苦,雖然老公不說什麼,但每次都能看出他的無奈,甚至出去吃飯都不喊我了。
不過慶幸的是無意中找見了[任涵去脂],講述了一些**的知識,跟著文中所講的做現在煩惱沒了。
平時可以經常吃新鮮水果,補充身體和**需要的各種維生素。**期間要拒絕油炸、辛辣、過鹹等食品,拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶。"
吃什麼東西又便宜又管飽又有營養?
9樓:手機數碼
你好,如果說什麼東西又便宜,又管飽又營養的話,我覺得雞蛋或者是蛋類是首選的蛋類的營養非常的豐富,當然也不可以食用蛋類,也要配一些肉類,只有營養均衡的搭配,才能夠保持健康的身體,其實吃一些蛋類和肉類,既便宜又管飽,而且還是非常的有營養
10樓:泠泠白水
大豆和胡蘿蔔,不過管飽還是饅頭。
速食麵是最沒有營養的,本來就不在要求範圍之內。
11樓:
當然是飯、菜啦、饅頭啦,除了這個吃其他的都不划算,也浪費錢
12樓:老趙帶你說電影
蘋果,還有乙個功能:最佳**水果
13樓:滑蓋手機包
老八秘製小漢堡,既實惠還管飽,要問配料怎麼搞,臭豆腐腐乳老乾媽,往裡倒點臭滷蝦,兩片麵包合上它,奧利給!造它就完了!呵呵。。呵。。嘔嘔嘔嘔嘔
非常餓時候吃什麼最好,很餓的時候吃什麼最管飽?
在餓極了的時候,該吃什麼 不該吃什麼反而是最有講究的,有3類食物最好不要空腹食用,否則會引起胃腸疾病。第一類是影響胃酸分泌的食物。白薯 山楂 橘子由於含有單寧 膠質和大量的有機酸,空腹食用會刺激胃壁分泌更多的胃酸,引起燒心 胃脹等不適感 柿子 西紅柿含有較多的果膠,會與胃酸發生化學反應,生成難以溶解...
長時間坐火車,吃什麼食物較好,坐完長途火車後 吃什麼最適合?
在火車上會沒有什麼胃口的,而且基本上是睡覺或坐著,沒什麼活動,不會太餓。我坐長途一般都買水果多一些,清香的水果或者黃瓜西紅柿可以讓人的頭腦清醒一點。然後帶些平時喜歡的零食 蛋糕之類的。實在餓得厲害了,就去餐車吃。我知道成都局的火車餐應該是比較好吃的,種類也多,特別是t字打頭的火車,比普通車的飯要好吃...
坐火車出站的時候,為什麼會把火車票收走呢
小小趣聊養生 我感覺正常情況下,是防止一些別有用心的乘客做一些別的事情吧,但是這是很多年前的事了,就目前的情況來看,即使想做一些別的事情,那麼根據火車站這麼嚴謹的工作,和現在的科技這麼發達,也是非常不容易的,所以現在火車站在門口收票的時候,一般情況下就是你喜歡給就給你,如果你不喜歡給人家也不會強制收...