吃什麼水果比較健康,每天吃什麼水果健康

2022-05-31 19:41:56 字數 762 閱讀 7132

1樓:浙江衛健科技****

很多都認為吃蘋果好,但是我個人觀點,吃什麼水果都是健康的,水果含有豐富的維生素 營養成分,吃水果是為了補充身體所需的營養。但是有些水果屬於寒性的,不易多吃。有些人甚至不能吃。

建議根據自身的情況來選擇。 僅供參考

每天吃什麼水果健康

2樓:青沐情感

吃當季的水果,比如現在就吃葡萄西瓜香蕉芒果都不錯

3樓:浙江衛健科技****

每天乙個蘋果聰明又健康, 現在是秋季,是以梨子為主吧,預防秋燥,還有獼猴桃, 香蕉都很好的

4樓:沅水彎彎流

每種水果有每種水果的營養,吃應季的水果最好。

現在吃什麼水果最健康?

5樓:原漫信淼

我不知道什麼最好,但我可以給你介紹一種好水果,就是木瓜,很好的喲,美容養顏,還有很多好處,在這裡不多說了.反正對女孩子的**很有好處就是.

6樓:浙江衛健科技****

農藥化肥相對少的,你還是吃進口的水果吧

吃什麼水果有利健康

7樓:變啦

一方水土養一方人,吃自己本地產的蘋果,梨,葡萄,西瓜都挺好的。

8樓:召嫣麻紹祺

`蘋果吧!

維生素多!

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