四歲的小孩常吃巧克力對健康有影響嗎

2022-06-03 11:21:43 字數 2253 閱讀 9457

1樓:擦芙蓉

巧克力是高熱量食物,不建議孩子多食,而且對牙齒也不好

2樓:梨花滿地

巧克力的熱量很高,蛋白質的含量偏低,脂肪含量較高.這種比例不符合孩子生長發育的營養需求.過量地吃巧克力,會產生飽腹感,使飢餓水平提公升發生厭食的情況.

巧克力在腸道內易產生多量的氣體,易誘發小兒腸絞痛.可少吃

3樓:

常吃巧克力肯定是卜好的。偶爾吃有助於健康,常常吃肯定對身體有影響的。還是多吃點水果把。

4樓:天上掉下一顆星

巧克力一般不適合兒童

5樓:匿名使用者

當然有了!1 巧克力含熱量高容易發胖2 對牙齒不好吃完藥刷牙3 蛋白質少還容易讓小孩肚子疼4千萬不能讓小孩吃黑巧克力非常不好 但是黑巧克力對身體好10歲之後再讓他吃5巧克力鹹吃多了容易咳嗽 不要太慣著孩子了

6樓:哈迷倩女幽魂

少吃.最好吃黑巧克力,不僅不會引起蛀牙,而且還有益於心腦血管.

千萬不要吃那種代可可脂的.百害而無一利.

7樓:炫麗酷寶

少吃可以,偶爾吃兩塊可以,但是巧克力吃多了嗓子不得勁還會發胖

8樓:匿名使用者

肯定是有的:一、巧克力會使孩子發胖;二、巧克力容易使孩子牙齒生蟲。

對孩子不要太溺愛了,太溺愛就是害。

四歲小孩吃巧克力可以嗎

9樓:禰的生活小幫手

這取決於孩子神經發育的程度,一般,8歲以下兒童不宜吃巧克力,巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使兒童不易入睡和哭鬧不安,嚴重的話會不自主鼻子流血。

因為巧克力是一種含有大量糖分、脂肪,較少含蛋白質、無機鹽和維生素,根本不含纖維素的食品,不利於寶寶的健康和生長。只有在孩子體力消耗較大時,在兩餐之間可適當吃一點巧克力,但不要給孩子吃得太多。

10樓:深圳酒一搜文化傳媒

可以少量食用,但是需要注意以下問題

1:父母不需主動提供

吃巧克力雖然不至於有太大的壞處,但是爸媽能不給就還是不要給,畢竟讓小朋友吃營養天然的食物,依然是最好的選擇。

2:如果真的要吃,需評估食用量

前面提到,吃巧克力的主要疑慮是咖啡因的問題,雖然有可能造成孩子比平常活潑且興奮,但是並不會生病或對身體造成危害,幼兒也不至於會吃到大量導致咖啡因成癮,而且並非每個小朋友吃了都有亢奮的問題。所以,除非是本身有過動症等問題的孩子,才需要「戒」巧克力,不然若孩子真的很想吃,偶爾給一點是可以的。

但是除了咖啡因的問題,巧克力中若新增過多的糖分、油脂和色素等,反而要注意對孩子的影響是比較大的。所以還是要避免過量,或是可選擇裡麵包堅果的巧克力,讓孩子吃到巧克力的含量少一點,而且堅果的營養成分是較高的。

3:以不影響正餐為前提

有些胃口較小的孩子,如果在正餐前吃了巧克力,很可能就會覺得不餓了,不想再吃東西,這點爸媽便需要多加注意。尤其有時候是長輩或朋友給孩子巧克力,最好和孩子溝通要等到飯後才能吃,以免影響到正餐的食慾。

4:肥胖的孩子不建議食用

如果是已經有肥胖問題的小朋友,基本上也不建議爸媽給孩子吃巧克力,因為巧克力除了熱量高,過多的糖分和油脂也是最大的疑慮。

4歲孩子能吃巧克力嗎

11樓:小月答疑

巧克力含有過多的脂肪以及糖分。孩子吃了會影響食慾的,所以最好是不要讓孩子吃巧克力。

12樓:我愛購物愛買

能吃是能吃,但是真的不要給他吃太多巧克力,這種東西是會讓他早發育的,所以盡量不要給孩子吃巧克力,但偶爾也要給他一兩顆吃,沒有巧克力的童年是不完整的,只要注意量就好。

13樓:邱邱愛搞笑啊

孩子是可以吃巧克力的,但是不能多吃、要少吃,

兒童吃巧克力的好處與壞處

14樓:生活達人妙招小妹

巧克力吃多了只會出現消化上的問題,巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,具有防治心血管迴圈疾病的作用;

15樓:航海家a航

兒童吃巧克力的好處與壞處,壞處都是知道好處還不太熟悉,吃了會長蛀牙會讓小孩挑食厭食。

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