1樓：大蘿蔔葉子
可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘
2樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
3樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它
夏天應該怎樣注意防曬?
4樓：陸亮棟婉
最好要用物理防曬，但是一般市面上都是化學防曬，要選擇spf30
pa+++基本滿足日常需要。如果長時間暴曬的話，每隔2小時塗抹一次。。。
在出門之前提前半個小時擦防曬油.出門時戴帽子，批披肩，帶套袖，雖然在上班的路上無法展展示自己的美貌，相比來說，也值了！
5樓：大蘿蔔葉子
可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘
6樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
7樓：危險甜
記得一年四季都要塗防曬啊！
8樓：三妹探秘
防曬要注意哪些事項？
9樓：厙溫夔凰
在出門之前提前半個小時擦防曬油.出門時戴帽子，批披肩，帶套袖，雖然在上班的路上無法展展示自己的美貌，相比來說，也值了！
夏天應該怎樣防曬？？
10樓：大蘿蔔葉子
夏天除了硬防曬黑還要有軟防曬，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b
11樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它
12樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬隔離工作要做足
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防曬指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦！
其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有乾紋等，所以不管是陰天還是艷陽天，都要防紫外線。因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有乙個秘方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
補水保濕工作要做好
給肌膚補水是保養永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶，排出體內積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保濕噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。
基礎化妝時要多補充水分，先用保濕精華打底；配合美容院專家配置的方法和美容產品，它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命e，對面部**起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚，令肌膚細緻光滑。
13樓：危險甜
記得一年四季都要塗防曬啊！
14樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
15樓：閒遊的水鳥
打傘的作用還不及穿純棉的衣服 曬紅了又做** 對**的傷害是相當大的
平時出門用指數大約20左右的防曬霜 純棉衣服+傘 曬紅了回家用溫和的修護霜（一般防曬霜套裝裡有的）受到傷害的** 要小心對待 這才是科學的方法哦
16樓：
多吃士多啤梨、西紅柿晚上敷黃瓜**
17樓：匿名使用者
盡量不要在日光下曝曬啊,你可以帶帽子加打傘,同時抹放曬霜
如果已經曬紅了,回家後做個**,同事她們說玉蘭油美容煥彩有用
但是我喜歡貼黃瓜,見效很快的,而且省錢哪,呵呵,試試看
18樓：昂敏思
恩.貼黃瓜的確很有用!
夏天這麼熱。怎麼才能防曬
19樓：歷懷雨行茶
夏日防曬
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被**吸收
擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟
1.重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果
任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2.免在正午出門
uvb在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。
所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之後塗抹
保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被**吸收。
雞蛋天然防曬佳品 如果你要曬太陽，除了搽上防曬霜之外，不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的臉上構築乙個自然的「防曬保護層」。愛美的你一定知道太陽光是**衰老的重要原因，因為紫外線會破壞細胞結構，使肌膚快速衰老，所以給自己的**構築乙個這樣的天然保護層是非常重要的。
不要以為只有夏天才需要防曬，或者只有怕曬黑才要防曬，防曬是任何愛美的女性隨時隨地都要做足的功課。此外，雞蛋中的硒元素還可以降低你患上**癌的機率。所以，要保護好你的**，每天你應該吃兩個雞蛋，或者服用硒元素片劑。
出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡。
夏天如何防曬
20樓：匿名使用者
防曬的方法多得很,我出門一般都不需要防曬的,因為一出去即使是曬黑了,但是回來是立即變白,所以不礙事,哈哈 我一有空就使用扶元**寶,效果奇效啊,
21樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它
22樓：大蘿蔔葉子
可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘
23樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知
有效防曬之小方法：
1.注意每日紫外線指數報告，做好出門前的防曬措施。
2.出門前20分鐘，要很仔細地為肌膚擦上一層含spf防曬指數的保養品。（因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間，才會被**吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘）
3.使用能抵禦紫外線的化妝品，該注意紫外線對肌膚的侵襲，因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。
4.外出宜避開豔陽當空的時段，正午12時至下午2時，因為這時段陽光的紫外線傷害最強。親，希望能幫到您
24樓：
1，用防曬和隔離霜
2，戴太陽帽，打傘
3，穿防曬衣
25樓：趙麗娟
擦點防曬霜，購買時認準有個「+」的效果會更好，同時服維c，出門時做好防護，多吃新鮮水果。
26樓：哎呦你啊你
防曬霜和傘是必須的。
夏天如何進行防曬?
27樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
28樓：大蘿蔔葉子
可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘
29樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
妙方：曬後不能用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑
30樓：以思佳
再分享乙個防曬紅榜好物
31樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它
32樓：健十**官方客服
在酷熱的盛夏，烈日當空。陽光會比較毒，此時防曬保護對**的健康是十分必要。經統計，經常被陽光曬傷人，較容易患上**癌。
所以，大家為了預防出現**癌和防止肌膚老化，這時，需要添置一些防曬的用品來保護**。 防曬霜就可以派上用場啦！那麼，炎炎夏日，你做好了防曬了嗎？
市場上化妝的一些用品種類是比較多的，但是一定要針對各自的**來購買，以免對**沒起到保護作用，卻又傷害到了**。
夏天到了，怎樣才能做好防曬？
33樓：員長順谷妝
少出門,出戴上帽子,塗上防曬霜,也要帶上防紫外線的傘.
34樓：貴淑英逢媼
一定要搽防曬霜，這是護膚的前提，也是防止曬黑的主要方法！然後盡量待在陰涼的地方！出去要撐傘！
最好避免早上試點到下午三點鐘出門！曬後要注意修復，如果曬的臉紅了就敷些蘆薈，還可以敷些青瓜或黃瓜，即可以美白又可以補水！
夏天怎麼才能更好防曬？
35樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
36樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它
37樓：大蘿蔔葉子
夏天除了硬防曬黑還要有軟防曬，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b
38樓：虞忠閆橋
夏季防曬應注意:1.外出前15分鐘塗抹防曬產品;2.
**在大量出汗的時候,需重新塗抹防曬產品.如**上有彩妝,需用防曬粉餅補妝;3.如果日常使用,可選spf值為20倍以內的防曬產品,如郊遊或游泳,需選用spf值為30倍以上的防曬產品;4.
選用防曬產品,應注意說明書上是否可同時防曬黑和防曬老;5.除了使用防曬產品以外,夏季外出還應配合太陽鏡\遮陽傘等防曬工具.
39樓：寶從荀雪晴
出門請塗防曬霜，把露在外面的**最好都塗抹。另外帶太陽鏡、帽子，說著適當的打傘。如果不幸被太陽光灼傷，一定要塗抹曬後修復霜，避免進一步曬傷。
夏天怎樣才能更好地防曬，夏天怎樣防曬黑？
打傘的作用還不及穿純棉的衣服 曬紅了又做 對 的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防曬霜 純棉衣服 傘 曬紅了回家用溫和的修護霜 一般防曬霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待 這才是科學的方法哦 另外 vip 貴賓還要提醒您 一 飲食 1 堅持每天喝牛奶,多喝水.2 白天多吃肉類食品，晚上...
夏天怎樣防曬，夏天怎樣正確防曬？
夏天防曬應該怎麼選？可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。夏天要保護好肌膚有效防曬，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質 適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子 陽傘 長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷...
夏天怎樣防曬最好
可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘 夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它 夏天防曬應該怎麼選？夏天防曬有什麼好的推薦？夏天到了，很多朋友都在擔心自己的 到底怎麼防曬好呢，在這裡我就結合自己的親身經歷來和大家談談。1.首先，選擇合適的時間外出。一般情況下，早...