1樓：生活達人小鄭老師
其實去健身房他們無非就是想要讓你辦卡，這樣他們才有收入啊。
2樓：冷言旁**社會
直截了當的說就是不辦卡，現在不辦，以後也不會想辦，讓他死了那條心吧。
3樓：欣欣向榮
碰到這種事情我一般都不會理睬的，我每次都是說不用謝謝。
4樓：秋白同學
遇到這種人，我們只需要禮貌的拒絕就可以了，根本不需要說太多。
5樓：小丫娃娃的海角
就說自己已經辦了卡了，不想買的可以不搭理。
6樓：
就直接拒絕就好，或者是戴上耳機不理就行
7樓：假蘇更生
跟他說不打算辦理就好了，多幾次可能就不會找你了。
8樓：石子兒科技談
又到了夏天，很多人為了在夏天能夠穿苗條的衣服，而選擇到健身房去鍛鍊身體。
一方面，現代生活節奏太快，大家在忙碌的工作之餘很難找到時間打理自己的身體，或者直接忽視了身體鍛鍊方面的事情，等到察覺到身體狀態一天不如一天，才想起來要鍛鍊身體，這也是沒有辦法的事情。而一般大家居住的地方很難有合適的鍛鍊場所，光是找鍛鍊場所就讓人很是苦惱。
因此越來越多的人選擇到健身房去鍛鍊身體。畢竟身體是自己的，自己都不關心不鍛鍊那是沒有辦法的。但是去過健身房的小夥伴都有乙個苦惱，就是健身房會不停的以不同的理由向你推銷他們的健身卡，對於像我們這樣不喜歡辦卡的小夥伴來說，自然是不勝其煩。
如果你想在乙個健身房長期鍛鍊，而你又確實想辦一張卡，那麼深入了解一張健身卡的規則就顯得非常重要了，畢竟知情很重要。否則不知道什麼時候就會發生意想不到的事情。
其中最麻煩的是健身卡會存在各種各樣的小貓膩，一般銷售顧問或者健身教練會讓你先體驗幾節健身課程，如果你的經濟情況還不錯，他們會讓你請乙個私教，進行一對一訓練，看起來好像很不錯，但是其中重要的是你要搞清楚你需要的是什麼，如果這個課程是你想要的，而你又能堅持來參加，那自然是不錯的，否則的話還是要好好考慮哦
9樓：薛無依
如果你想辦卡就辦一張，不想辦不辦也沒人強制怕什麼？
10樓：把目光和紀念館
那不很正常嗎？不接受就好了，接受不搭理也可以
去健身房健身，總是有教練要我辦卡，遇到這種情況該怎麼辦？
11樓：l佳寶
如果不需要可以直接當面拒絕並提醒他不要再來打擾。健身教練之所以會不斷給你推銷辦卡，是因為辦卡是他們健身房盈利最主要的經濟**。
總所周知，健身房的占地面積較大，所花費的租金也比較多。另外前期投入的器械也是一筆巨大的資金。國外健身行業相對成熟，除了健康課程甚至還有**餐這樣的盈利方式。
而國內的健身行業多半靠的都是辦卡來作為主要的盈利點。所以，健身教練一直推銷辦卡也無可厚非。
從你自身的利益角度來看，辦不辦卡是由你鍛鍊的時間決定的。如果長期進行室內鍛鍊的話，辦卡還是非常必要的，畢竟會員價和非會員價的**相差得不止一點點。但是如果是健身小白，可能沒有那麼好的意志力，總是三天打魚兩天曬網，那麼就沒有辦卡的必要了。
另外，辦卡從一定層面上也增加了你去健身房的次數，因為畢竟花了這錢，為什麼不多督促自己多去鍛鍊呢？
其次，健身房也無法預估來健身的人們的持久度有多少。據相關統計，健身房每年的續卡率可憐地不到30％，由此可見，我們國人對於健身的熱愛有多麼的短暫了。所以，辦卡對於消費者和健身房之間都算是最大的保障了，既保障了健身房的盈利也提高了消費者健身的被動熱情。
總而言之，修行靠個人。辦卡只是一種形式，健身能否長期堅持還是要看個人的意志力。如果真的不想辦卡，健身房教練也不會死託著你要你辦卡才讓你鍛鍊。
他們針對的大部分都是容易在辦卡問題上搖動的小白和長期有健身需求的客戶。
12樓：韓允微
看你自己的意願，如果真心想要，不妨辦一張，長時間健身也對你有益，實在不想辦的話，可以挑明你的態度，或者換一家健身房健身。
13樓：給你宇宙
如果辦卡真的比較優惠的話可以辦乙個，如果教練是在坑你的話就別搭理他，說你回去考慮一下再決定，然後，然後就沒有下文了哈哈哈。
14樓：匿名使用者
主要看你自己想不想辦，如果不想辦卡，就乾脆拒絕。如果想辦，就看看有沒有啥優惠，但是最主要的還是看健身房的環境怎麼樣！
15樓：我好難熬
如果你是要長期去健身的華可以考慮辦一張，而如果不是的話就把話說明白，讓他不要再提。
16樓：
看自己情況，覺得需要辦的可以問清楚 然後在辦；如果不需要辦的話，要有委婉的拒絕，然後表示感謝他的推薦，對於胡攪蠻纏的教練可以說你已經辦了，就不需要在辦了。
17樓：
看你個人意願吧，你想辦或者需要再辦，不需要就可以拒絕。聽聽朋友和家人的意見也是個選擇。
18樓：匿名使用者
不想辦就直接拒絕就好了，不要覺得不好意思，越是跟他過多的交流，就越是難以拒絕。
19樓：張海燕學姐
你要考慮自己的需求，如果你對健身很有需求，那麼你可以考慮並禮貌地回答他。如果你已經確定你不想辦卡，那就禮貌地拒絕他。
20樓：可愛的
如果不需要的話，可以明確告訴教練自己不用並拒絕他的下次打擾，或者說自己已經在其他地方辦過了
21樓：四顧無人燈下黑
你可以選擇禮貌地拒絕，也可以選擇禮貌地接受，也可以粗暴地說我不需要，自己想說什麼說什麼。
22樓：asfa亞體協教練培訓
如果你是零基礎，那建議還是需要有個健身教練帶你的，如果有優惠，允許的話也可以辦的，如果實在是不需要，就不用理他
健身教練總鼓動我辦卡,去健身房辦卡可能存在哪些陷阱?
23樓：面試答疑木樨
有些人會在辦完卡之後就不去健身，這樣的話就浪費了很多的錢，我覺得這是最大的陷阱。
24樓：職場解惑七七
辦健身卡，都是需要充錢的，想著各種各樣的方法讓健身者花錢，比如說比較坑人的**。
25樓：那就
去健身房辦卡的話，可能會被坑，前台會告訴你辦多少錢的卡合適，但一般都會推薦**比較高的。
26樓：lvye綠耶
辦卡的時候，他會推薦你買很多亂七八糟的**，然後並不適合你。還有就是辦的年限太長，有的時候你並不需要這麼長時間的健身卡。
27樓：汽車世界知道
卡上面是沒有多少陷阱的，主要是你辦了卡，很少有人能夠堅持去健身。所以有時候還不如每天去每天付錢。
28樓：樓上老易
第一，可能你的健身，要求並不高，可能你自己也知道健身的注意事項，並不需要健身教練的指導，這個時候就會花很多冤枉錢。
29樓：會飛的貓
可能等你辦完卡這個健身房就倒閉了，或者說健身房方面不承認你的健身卡或者健身卡規定的相關優惠。
30樓：我沒在時你有他
健身教練鼓動你辦卡，他肯定是能得到提成的。還是不建議辦卡的，除非你能天天堅持去健身。
31樓：哦哦家裡人弄
他會說得你天花亂墜，說的你心動說的你辦了這個卡就會非常的划算，其實並不是這個樣子的，只是當時的一時腦殼衝動。
32樓：啊洋
他可能會讓你做一些沒有意義的**之類的，或者不斷地讓你公升級會員什麼的。
去健身房辦了卡，每次去還需要拿出卡來給他看嗎？我怕我帶著卡去健身把卡折了怎麼辦？
33樓：道森
一般健身房都可以，不過單次的價錢比較貴，可能去十次單次，就能辦乙個季度卡了。如果好點兒的健身房，找那些拉顧客的，跟他們說你想體驗一下，應該會有體驗劵兒之類的，說感覺好了再辦卡，如果就想去一次的話，你就這麼幹，要不然就的花錢了~
34樓：ringjian射手
要，可以放到裝衣服的箱子裡，時間長了就不須要帶
35樓：home三分鐘熱度
你也是想的太多了、、直接健身房問不就好了。再不就存放在健身房。。
36樓：是馬薩卡
有這種軟體，叫許多卡，安在手機上的，專門為這種會員卡多開發的。
37樓：朱告則
不用，可以報卡號或卡片名字。
38樓：
把卡被到吧台上，傻昌。
39樓：尋找大導演
不用，你只要報上你辦卡的賬號和使用者名稱就得了。
40樓：哈里路亞
記好卡號，或者拍卡的**
41樓：冷冷清清
記卡號好了，不用每次都拿吧
去健身房辦卡有什麼需要注意的
42樓：生活達人妙招小妹
運動裝，運動鞋，毛巾，水杯（上單車必帶），帶把鎖（臨時更衣櫃自帶鎖具）。
43樓：藍瑟一身
如何選擇健身房的位置:最好選擇離家近或者離公司近的健身房，半小時以內的路程最佳。
2.辦理年卡是可以講價的，尤其在冬天的淡季，砍下來10%-15%左右是沒問題的。還有一點很重要，健身卡能不能請假，即暫停一段時間卡，這個在你長期出差等因事不能系統訓練時是很重要的。
3.高峰期去健身房看下，有沒有練得不錯的會員，這些人是可以諮詢的免費教練和未來的潛在訓練搭檔。其他還有高峰期健身房人擁擠不擁擠，器械排隊情況如何。
4.找個志同道合的訓練搭檔，這樣的搭檔勝過乙個不負責任、不專業的私教。當然自己也需要勤查資料，不斷實踐驗證，不做伸手黨。
5.私教的課可以買，好的是物有所值的，但是要注意打聽教練的口碑。現在職業素質差的教練著實也不少，不少健身房是個人上個培訓班就能當教練，專業素質實在讓人不敢恭維。
7.健身是一件很枯燥的事情，所以找個搭檔或者帶著女朋友去；如果是乙個人，做好思想準備，這條路是你自己選的，再孤獨也走下去。
8.熱身和拉伸很重要。
9.上面提到過渡期，過渡期一是用來養成去健身房健身的習慣；二是提高你的運動能力，這個運動能力是指你對自己身體狀態的了解和對肌肉的控制能力，以及恢復能力和協調性等等都在內。
44樓：匿名使用者
健身卡辦理注意事項：
1、不要當場簽約或刷卡，消費者有3天健身契約審閱期。
2、健身中心以訪問買賣方式推銷，消費者有權在7天內無條件退費。
3、消費者依《消保法》7天內退費，只要以書面存證信函通知即可。
4、業務員口頭承諾的優惠及福利，必須以文字明白加註於契約書中。
5、工作人員：注意中心內的工作人員是否足夠，是否願意提供協助，是否擁有專業資格及證書，如果需要雇用私人健身教練，中心內的教練收費是否合理。
6、衛生狀況：當踏入健身中心進行試玩時，應對衛生狀況加倍留心。例如，中心內有否提供清潔的毛巾予會員於使用健身器械之後把汗水抹幹，工作人員有否嚴格執行中心衛生守則，並盡力勸告其它會員遵守，除了健身器械之外，更應留意貯物室(locker room)、淋浴室、廁所等常用設施的衛生狀況。
7、健身器械：中心是否設有足夠健身器械供各會員使用，尤其是一些類似跑步機。(treadmill)或滑雪機 (elliptical trainer)的心肺鍛練機器(cardio equipment)有否使用時限或需要排隊，過短的使用時限會逼使心肺鍛練難以達到最佳效果。
留心健身器械的種類及數量是否齊備，每件器械是否貼有使用說明，工作人員有否在旁指導器械的使用方法，注意如果中心內的機器故障情況普遍，表示該中心的管理可能並不完善。
8、健身班：在加入中心前應先向中心負責人查詢各種健身班(例如yoga、pilates、aerobics、tae-bo等)的時間表及參加辦法。除此之外，亦要注意健身班是否需要預早報名或提早留位，加入健身班是否需要額外繳費。
這些額外費用是否符合預算，假如是為了某種健身班課程而加入中心，更應查詢該課程的導師狀況、參加人數及過去的開班情況，以免當加入中心後該健身班卻因為參加人數不足而被取消。
9、價錢：選擇一間健身中心時，應留意會費內包括什麼服務，新加入會員是否需要付出額外入會費，(很多時候這種額外入會費在淡季或進行優惠時會獲得豁免)會費是以每月、每季還是每年的方式計算，如果以每年的方式計算，更應認真考慮加入中心是否完全符合的需要，假如中途退會所繳交的會費是否全數退還，當然，更必需留意會費是否超出自己可負擔的能力範圍，
10、其它服務：有些健身中心更提供其它額外的服務，例如托兒服務，方便會員在鍛練身體時不用為照顧孩子的安排而操心。
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