1樓：匿名使用者
你好~~
檸檬的維c超豐富~~能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。所以呢~~用檸檬水代替水來喝是絕對ok的啦~~~但是這更適合夏天，還有助於**。
當然了，如果你腸胃不好，建議你不要這麼做
2樓：貓王佐羅
不能,白開水裡有人體所需的各種微量元素,純淨水裡很少.多喝純淨水對人沒好處.
維生素c做**開水代替礦泉水可以嗎
3樓：紫涵小仙
維生素c自製**是不可以用開水代替礦泉水的，開水沖泡的話會導致維生素c的營養成分失效，所以調配**的時候最好用礦泉水或者是白開水。
維生素c**的做法：
材料：維生素c1粒（500毫克以上），水約1茶匙。
計量匙、研磨器（亦可用菜刀的刀背將維生素c壓碎）、筷子或攪拌棒、碗。
製作方法：
先將維生素c磨碎，再加入少量水將維生素c粉末溶解即可。維生素c容易氧化，注意不可擱置過久，最好現做現用。
使用方法：
用溫水潔面後，將維生素c的水溶液抹在臉上待15分鐘，再用冷水清洗乾淨即可。
**儲存方法：
這款**不宜儲存，應現用現做，1次用完。
**功效：
美白緊緻肌膚，淡化色斑，抗細胞氧化，光澤**。
維生素c用開水沖服的方法對嗎？
4樓：
維生素c忌沖服要知道，維生素c是一般疾病常用的鋪助**藥物，尤其是結核病、冠心病、外傷等患者以及低溫、高溫作業的工人，都需要較多的補充維生素c。但有些人的服法不對，在吃的時候不是沖服，而是把維生素c放入茶杯內，用開水浸泡沖水喝，這是不對的。因為維生素c雖有果酸味，容易溶於水，利口爽適，但易氧化，不耐熱，開水浸泡會使其失去藥物效果。
因此，維生素c忌沖水喝。
5樓：窚憑
維生素c不能用開水沖服，要是泡騰片的話，就用涼開水沖服，那樣不破壞裡面的營養，祝你和寶寶健康快樂 檢視原帖》
6樓：無殤
不對的，維生素c是不能用熱水的，需要用溫水才行的。因為熱水會破壞維c的， 檢視原帖》
7樓：苦樂凌
維生素c用開水沖服就氧化了，還是用溫水服吧。另外可以多吃點獼猴桃之類的富含維生素c的水果，食補好於藥補 檢視原帖》
礦泉水泡維c可以喝嗎
8樓：匿名使用者
可以的，不過我建議還是純淨水或白開水。我喝的奧公尺加泡騰片，一般用桶裝純淨水泡
9樓：來自江郎山懷瑾握瑜的牡丹
當然可以，維c有很好的美白效果，可以提公升肌膚活力
10樓：匿名使用者
礦泉水泡維生素c可以喝，因為：
1，礦泉水是從地下深處自然湧出的或者是經人工揭露的、未受汙染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體,。
2，礦泉水的化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩定。
3，礦泉水含有多種礦物質成分。
4，維生素c可以促進人體對礦泉水中營養成分的吸收，有利於身體健康。
請問維c泡騰片可以用茶水泡嗎？
11樓：匿名使用者
因為常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，而茶水中含有的茶鹼等成分，會與維c或崩解劑起化學反應。飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會與維c起反應後有可能產生有害苯類物質。
首都醫科大學附屬安貞醫院藥劑科主管藥師張沫解答：維生素c性質非常不穩定，遇熱易氧化分解，影響療效。研究發現，維生素c在溫度超過60攝氏度時會流失40%。
所以，我們建議用40攝氏度以下的溫水溶解，不使用熱水為宜。
此外，維生素c泡騰片中除了維生素c，還有檸檬酸、碳酸氫鈉等成分。加水後，檸檬酸和碳酸氫鈉發生反應釋放二氧化碳，會有很多氣泡。因而建議衝完別馬上就喝，應等氣泡發散完再飲用，以免嗆到甚至出現窒息等危險。
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維c泡騰片使用注意點：
1、維生素c泡騰片千萬不能直接放到口中幹吃，而是放入冷水或者40℃左右的溫開水中，待其完全溶解後再服用，溫度過高會使維生素c遭到破壞，而且最好現泡現喝。
2、維生素c長期大劑量應用，代謝產物草酸會增多，進一步在尿中生成草酸鹽，易形成結石。如果每日的劑量過大，會引起腹瀉、**紅而亮、頭痛、尿頻、噁心嘔吐、胃痙攣等不適，所以適可而止最好。感冒時服用維生素泡騰片，建議一天一次，服3~5天為宜。
3、維c泡騰片含有甜味劑，最好每次服用後用清水漱口，也不要在晚上刷完牙後才服用，以避免泡騰片裡的酸性物質對牙齒造成損傷。
12樓：匿名使用者
3個吃維生素c的誤區。
1.水太燙放入維c泡騰片
剛從飲水機接出的水很燙，放入維c泡騰片，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼，這是很多人的「省時妙招」。實際上，雖然泡騰片製劑穩定性很好，但維c在80攝氏度以上的熱水裡，還是會有一定損耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40攝氏度左右的溫水沖泡。
2.放太久如果你的杯子比較大，衝一杯維c泡騰片可能喝一上午，在空氣中暴露時間過長也會損耗維c。衝泡騰片時的水量對維c的吸收效果影響並不大，因此，每次用200毫公升左右白開水或礦泉水即可，以便盡快喝完，而且要現泡現喝。
3.混著喝有些人還會用用茶水或飲料衝泡騰片，也可能埋下安全隱患。因為常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，而茶水中含有的茶鹼等成分，會與維c或崩解劑起化學反應。
飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會與維c起反應而產生有害物質——苯。
提醒大家注意的是，長期口服大劑量維c會給人體帶來更多的***，可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等症狀;還可能增加腎結石、深靜脈血栓的患病風險。長期大量服用的人突然停藥，還可能出現維c缺乏的症狀。
13樓：
維c泡騰片天天用健康嗎？
14樓：櫻花涵
應該是不能同時服用的吧！我也不是很懂，但是親身體驗，昨晚打牌，夜裡12點之前喝的濃茶。凌晨1:
30喝的泡騰片，凌晨3點左右，肚子疼的是昏天黑暗，口吐清水，拉肚子拉了20_30分鐘左右。然後安安穩穩一覺睡到大天亮。思來想去覺得肚疼有蹊蹺，估計是吃了什麼相生相剋的了。
其他食物都是新鮮的，而且晚餐結束距離肚疼的時間也比較長，大概6個多小時過去了，是絕對不可能引發肚疼的，所以最有可能的就是服用濃茶和泡騰片的時間間隔太短，想想後怕，幸虧不是同時服用。
每天喝菜湯能代替白開水嗎
15樓：潔兒
不能。菜湯可以和主食一起搭配食用，但是不要代替白開水。菜湯的營養價值和白開水的價值是完全不同的。
菜湯菜湯中含有不少營養素，因為炒菜的過程使得菜餚中的一部分水溶性維生素、礦物質和少量的生物活性物質溶解到了湯中，而且菜湯裡的油脂還會促進部分脂溶性維生素的溶出如胡蘿蔔素、葉黃素、維生素k等。
白開水水不僅是構成身體的主要成分，而且還有許多生理功能。水的溶解力很強，許多物質都能溶於水，並解離為離子狀態，發揮重要的作用。不溶於水的蛋白質和脂肪可懸浮在水中形成膠體或乳液，便於消化、吸收和利用；水在人體內直接參加氧化還原反應，促進各種生理活動和生化反應的進行；沒有水就無法維持血液迴圈、呼吸、消化、吸收、分泌、排洩等生理活動，體內新陳代謝也無法進行；水的比熱大，可以調節體溫，保持恆定。
當外界溫度高或體內產熱多時，水的蒸發及出汗可幫助散熱。
注意事項
人體所需的營養物質缺一不可，所以在日常生活中，養成良好的習慣。飲食規律，作息規律。不挑食，營養均衡搭配。
16樓：俺就是土鱉仔
除了水，不管什麼東西都不要過量飲用哦。如果希望堅持每天飲用的話，喝上一碗或者2、3杯就好啦。確保每天要喝不少於500cc, 不超過3000cc的水。保持身體健康還要多吃蔬菜和水果哦～
17樓：北派三叔麼麼噠
肯定不能啊，白開水是必須要喝的，菜湯裡面加了鹽，如果你每天渴了就喝菜湯，那鹽也會超標的，對身體造成負擔
18樓：匿名使用者
當然不可以，菜湯對人體本來就不好，每天喝會對人體造成危害的。
19樓：匿名使用者
「煎湯代水喝，既補水又養身，
20樓：匿名使用者
不能 菜湯太鹹，裡面的物質也很多
白開水和維c能一起吃嗎
21樓：宛丘山人
能，白開水和什麼一起吃都無害，只是注意不能太熱。溫水較好。
維生素c和維生素e可以長期吃嗎，維生素C和E可以長期吃嗎
不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高，不利於某些物質從尿液排出，進而誘發結石。美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊，查閱30年間的相關文獻，並對維他命e 胡蘿蔔素和葉酸3種最普遍的非處方藥片或補充劑進行研究。結果發現，每天攝入過量的維他命補充劑，反而可能弄巧反拙，...
維生素C的泡騰片能每天吃嗎，維生素c和維生素c泡騰片一樣嗎可以每天吃嗎
可以。維生素c的泡騰片每天吃雖然不至於會產生什麼危害，但也沒什麼好處，每天吃泡騰片對 來說一般不產生毒 但不提倡常規食用，更不能當保健品。對正常人而言，日常所需的維生素c可通過新鮮蔬果攝入，一般沒有必要額外攝入，成年人每日推薦攝入100毫克維生素c，一般吃100克左右的蔬果即可滿足需要，而且維生素c...
力度伸維生素c泡騰片能解酒嗎，力度伸維C泡騰片有何作用？副作用有嗎？可以長期使用嗎？
不能解酒，而且長期服用反而對身體不好。力度伸維生素c泡騰片若長期過量服用，易引起以下不良反應 長期服用一日2 3克，可引起停藥後壞血病。長期過量服用，偶可引起尿酸鹽，半胱氨酸或草酸鹽結石。3.過量服用 一日1克以上 可能引起腹瀉，紅而亮，頭痛，尿頻，噁心嘔吐，胃部不適 如 胃痙攣，反酸 等反應。力度...