1樓：哦的啊
體內如果不缺乏vc正常人無需天天服用vc，雖然是維生素但是長期服用也不適合的，我覺得不需要天天吃，如果真的想補充體內的vc可以吃乙個月，停乙個月。長期大量的服用vc可能導致草酸及尿酸結石，所以服用任何藥物，應根據自身情況來用藥，或在醫生、藥師指導下，不可盲目用藥，否則弊大於利。 ve也是一樣，不缺最好不吃
2樓：春哥
維生素c和維生素e通過抗氧化作用有弱的美白作用 維生素c才會起到祛斑作用，可以用於黃褐斑的輔助**，但不能**，只能淡化； 雀斑使用維生素c、e等內服外用**均無效噠。
3樓：似夢菲
絕對會！ 賓夕法尼亞大學的一項研究顯示維生素c藥丸與dna損壞有聯絡。dna損壞會引發癌症。
抗氧化劑運用方面的權威dr. victor herbert指出，過量的維生素c會使血壓中含鐵量上公升到中毒水平，進而引發癌症或心臟疾病。每天攝入超過1000毫克的維生素c，1500毫克的鈣質或者17毫克的鐵質會引起腹痛和腹瀉。
美國飲食協會（american dietetic association）和美國國家科學院（national academy of sciences）主張攝取維生素最佳的途徑是通過完整性食物，他們認為維生素藥片不能取代均衡的飲食。其中，過量服用維生素c藥片可能導致的後果：痢疾、腎結石，血液中含纖量達到中毒水平，導致心臟和肝臟疾病。
芬蘭**曾經花費4300萬美元動用29000名有吸菸習慣的人做了一項試驗，來調查維生素的效果。他們把這些人分為兩組，一組服用維生素藥丸，另一組不服用。經過5-8年的時間，服用維生素藥丸的人得癌症的機率比不服用的高18%，得心臟病的機率比不服用的高50%。
事實上，維生素一旦從食物中分離出來（不論這種食物是不是天然的），它就不再是乙個完整的食物，它原有的平衡就會被破壞，它就變成了乙個化學的東西，就有可能帶來***。當維生素存在於乙個橘子裡的時候，它是一種抗氧化劑，而分離出來後，就不再是抗氧化劑了，相反，它會製造上億個游離基，而這些游離基對人體是十分有害的。 事實上，任何用化學方式提煉食物的方法我們都不能肯定它是不是真的不會產生***
4樓：壾兒
這些東西雖然有美容功效,但畢竟是藥,吃多了對身體不利
每天吃一片維生素c和維生素e對身體有害嗎？
5樓：匿名使用者
沒有什麼病症，不需要每天都吃，即不需要大補維生素。
維生素不能代替均衡健康的飲食，服用過量維生素對健康是有害的。
平時吃一些蔬菜的維生素已經足夠了。
每天吃一顆維生素e和維生素c會不會有***的
6樓：北斗蒼聖
不會的，這玩意不會在體內長時間聚集的，會隨著認得排洩將不能吸收的排出去。而且維生素e和vb 、vc搭配著能增強效果。 ps:
ve是脂溶性的物質,其特殊性相對vc補充量來較少,晚上一粒即可,而vc是水溶性的物質,要在身體裡儲存相對不容易點,喝水排洩過程中很容易流失,所以一般vc的補充量多一點,一般每天2-4粒,自己需掌握量,夏天喝水多,排洩快,可能還沒被吸收,就排出體外了,所以建議晚上服用,還有個小常識哦,就是ve最好選擇純天然的,藥用ve不適合長期服用,而vc正好相反,據說人體對藥用vc就是藥店買的最普通的vc吸收量反而大於天然vc,其效果差不多,但**卻差很多,自己斟酌了。
vc和ve可以一起吃的。
功效：1，維生素a也是身體中不可缺少的營養元素，而維生素e可有效增加維生素a的吸收。
2，愛美的人士可以常使用維生素e，其可延緩衰老，減少皺紋的產生，老年人尤其需要。
3，其具有抗氧化的能力，可保持健康體魄。
4，減輕疲勞，活絡筋骨，避免腿腳僵硬。
5，可預防多種疾病，如冠心病、動脈粥樣硬化、癌症、脫髮症、高血壓等。
6，加速傷口癒合，減少疤痕及其色素沉著。
7，對男女的生育能力有所提高。
va，ve，vc被稱為是抗氧化的金三角，也有人叫抗癌金三角，它們三個在一起可以相互促進，相互作用，不但對**好，而且還是使人更加年輕，因為它可以抗氧化的嘛．
vc是水溶性的，隨意吃，一天吃個四五片，六七片都是沒關係的，因為它是可以隨著人體的尿液與汗液排出體外．
ve多吃不行，因為它是脂溶性的，它能夠在人體內儲存．你可以一天兩粒，早晚各一粒．最好再配上va，那效果就更好了．最好全在飯後吃，這樣容易吸收．
建議你，最好別天天吃，一周停個一到兩天，這樣就ok了。
經常補充大量維生素e維生素c對**會有傷害嗎？
7樓：紫涵小仙
經常補充大量的維生素e和維生素c對身體是有害的，雖然維生素e和c對**有美白，祛斑，抗衰老，預防感冒等作用，但是也不可以過量。
大量服用維生素e和維生素c的害處：
維生素c是大家最熟悉的一種維生素，被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素c以增強抵抗力，但如果超過1克/次，大劑量的維生素c在增強機體免疫機制的同時，也為病毒的生長提供了養料，可謂得不償失。每日口服維生素c4克到12克，可使尿酸鹽在尿道中沉澱形成結石。
每日口服維生素c超過1克可使**發紅、增加腸蠕動引起腹部絞痛、腹瀉。每日用量超過0．6克會出現尿頻。兒童如果長期服用大劑量維生素c可能影響骨骼的發育。
另外服用大劑量維生素c還可降低一些婦女的生育能力，並影響胎兒的發育，甚至導致先天性壞血病。
長期服用大劑量維生素c的人一旦停止服用，機體仍保持對維生素c的高分解率和高排洩率，以致在食物中維生素c含量足夠的情況下會出現缺乏維生素c的症狀。
常服維生素e視力模糊
維生素e是一種抗氧化劑，被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效，並被廣泛應用。但如果長期服用每日量達到400毫克至800毫克，可引起視力模糊、乳腺腫大、流感樣症候群、頭痛、頭暈、噁心、胃痙攣。長期服用每日量超過800毫克，將改變內分泌代謝、免疫反應，降低性功能，並可能出現血栓性靜脈炎或栓塞的可能性。
8樓：快樂美食啊杜
適量！過量有可能導致中毒奧
9樓：需要月亮的擁抱
不會的，維生素c天生就有抗氧化的作用，能夠美顏，對於**應該是有美化作用。
長期使用維生素e和維生素c對身體會有什麼影響?
10樓：匿名使用者
長期使用維生素e注意:
長期（6個月以上）應用，易引起血小板聚集和血栓形成。大劑量長時服用，部分病例有噁心，頭痛，疲勞，眩暈，視力模糊，月經過多，閉經。個別病人有**皸裂，唇炎，口角炎，胃腸功能炯亂，肌無力，停藥後上述反應可逐漸消失。
此外偶可引起低血糖，血栓性靜脈炎，凝血酶原降低。每日用量超過400mg，療程超過1年，特別是與雌激素並用時，誘發血栓性靜脈炎的機會增加。另有報道，1日量在300mg以上且長期服用時，尚可能引起出血，高血壓，蕁麻疹，生殖功能障礙，糖尿病和心絞痛加重。
甚至可導致乳癌
長期使用維生素c注意：
1.不宜與鹼性藥物（如氨茶鹼、碳酸氫鈉、谷氨酸鈉等）、核黃素、三氯叔丁醇、銅、鐵離子（微量）的溶液配伍，以免影響療效。
2.與維生素k3配伍，因後者有氧化性，可產生氧化還原反應，使兩者療效減弱或消失。
3.過量服用可引起不良反應。每天服1～4g，可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有時尚可見泌尿系統結石、尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多、深靜脈血栓形成、血管內溶務或凝血等 ，有時可導致白細胞吞噬能力降低。
每日用量超過5g時，可導致溶血，重者可致命。孕婦服用大量時，可產生嬰兒壞血病。
4.大量長期服用突然停藥，有可能出現壞血病症狀，故宜逐漸減量停藥。
5.與肝素或華法林並用，可引起凝血酶原時間縮短。
6.可破壞食物中維生素b12，與食物中的銅、鋅離子絡合，阻礙其吸收，從面可能產生維生素b12或銅鋅缺乏症狀。
7.製劑色澤變黃後不可應用。
終於打完 了。好久沒打這麼多字了。你慢慢看吧
vc,ve,畢竟都 是藥物。不能亂補呀。
11樓：
維生素c、維生素e服用多了會對身體有什麼影響
12樓：zry誰謂河廣
從營養學角度來講是不主張大量且長期使用營養品的，過猶不及嘛。各種營養素都有使用上限，維e過量（>40mg/d）會導致如肌無力、視模糊、噁心、嘔吐及維k吸收障礙等中毒症狀；維c長期過量（>1000mg/d）則可導致草酸尿以至形成泌尿道結石。
天然維生素e膠囊、和維生素c片長期吃，對身體有害嗎？
13樓：神話
可以採取服用一段時間暫停一段時間的方法、一般來說、維生素只要不超量服用、對身體的傷害還是較小的。
維生素c和維生素e可以長期吃嗎，維生素C和E可以長期吃嗎
不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高，不利於某些物質從尿液排出，進而誘發結石。美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊，查閱30年間的相關文獻，並對維他命e 胡蘿蔔素和葉酸3種最普遍的非處方藥片或補充劑進行研究。結果發現，每天攝入過量的維他命補充劑，反而可能弄巧反拙，...
維生素C和維生素E吃了對身體有什麼好處呢
就是天然抗氧化劑，一為水溶性，一為脂溶性。作為維生素的功能，都是體內酶的輔基，起到相應氧化還原反應的催化劑作用 維生素c還是某些氨基酸羥化酶的輔基 因此沒有性別之分。任何人缺乏就影響正常功能，但過多就有害 微量成分過多都有毒性 維生素c和維生素e一起吃有什麼作用 維生素e和維生素c都是身體必不可少的...
維生素C的泡騰片能每天吃嗎，維生素c和維生素c泡騰片一樣嗎可以每天吃嗎
可以。維生素c的泡騰片每天吃雖然不至於會產生什麼危害，但也沒什麼好處，每天吃泡騰片對 來說一般不產生毒 但不提倡常規食用，更不能當保健品。對正常人而言，日常所需的維生素c可通過新鮮蔬果攝入，一般沒有必要額外攝入，成年人每日推薦攝入100毫克維生素c，一般吃100克左右的蔬果即可滿足需要，而且維生素c...