1樓：默默她狠傷
可以。維生素c的泡騰片每天吃雖然不至於會產生什麼危害，但也沒什麼好處，每天吃泡騰片對**來說一般不產生毒***，但不提倡常規食用，更不能當保健品。
對正常人而言，日常所需的維生素c可通過新鮮蔬果攝入，一般沒有必要額外攝入，成年人每日推薦攝入100毫克維生素c，一般吃100克左右的蔬果即可滿足需要，而且維生素c可在人體儲存約兩個月，偶爾一兩天攝入蔬果不足也不會導致維生素c缺乏。
而對於兒童而言，他們所需的維生素c量較少，身體也較為敏感，更不建議每天吃泡騰片，即便要吃，最好也減少劑量，只吃半片或者三分一片。
2樓：健康一線**網
每片維c泡騰片含維生素c 1000毫克，而每日30毫克即可滿足代謝的需求，100毫克已是藥理劑量，如果您有牙齦出血、貧血、傷口癒合慢、易感冒等維生素c缺乏症狀時，可以適當補充維生素c來提高免疫力，建議**每天一片。
3樓：每日視訊時尚匯
每週喝維生素c泡騰片提高免疫力，網傳會對身體有害，這是真的嗎
4樓：老薇瞿楠
是藥三分毒，維c補多了肯定也有***的，最好不要長期吃，吃個一段時間感覺還不錯，就可以停停啦，我覺得還是食補最好，平時多讓孩子吃些含維c高的水果，像橙子什麼的都可以
5樓：華仁英歌
不能，連續服用不能超過乙個星期，過多會引起胃痛
6樓：繆韻宣寄波
維生素c可以天天吃，因為每天除了水果可以有維生素c，燒菜一加溫就沒了，什麼東西過量服用都不可以，一天最大劑量1g，過多對身體不好，
7樓：尉遲秀梅桐姬
能啊（1）飲食補充：一日50～100mg。
（2）慢性透析病人：一日100～200mg。
（3）維生素c缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小兒每日100～300mg，至少服2周。
（4）酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小時1次。
（5）特發性高鐵血紅蛋白血症：每日300～600mg，分次服用
8樓：匿名使用者
最好不要天天吃 維c增強免疫力的作用 但多了會造成身體依賴性 不太好
一周1-2次就夠了
維生素c和維生素c泡騰片一樣嗎可以每天吃嗎
每天吃維生素c泡騰片好不好的
9樓：龍源期刊網
我平時喜歡用沸水沖泡維生素c泡騰片，我的同事卻告訴我應該用涼水沖泡，到底應該如何沖泡泡騰片呢？
首先，用沸水沖泡維生素c泡騰片肯定是不建a的。
維生素c是水溶性維生素，性質不穩定，易氧化變質、分解失效。儘管泡騰片製劑穩定性很好，在很燙（尤其是80℃以上）的水中放入維生素c泡騰片，還是會導致維生素c被氧化分解，出現不小的損耗。
那應該用什麼水溫沖泡呢？喝泡騰片有什麼注意事項呢？
最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。經常喝維生素c泡騰片的人，最好在每次飲用後能用清水漱漱口，尤其不要在晚上刷完牙後才衝飲泡騰片，以減少酸性物質對牙齒刺激，避免牙齒損害。
10樓：微生瑋類俠
朋友，維生素c泡騰片是你自己買的，還是醫生給你開的啊？
這要根據你的年齡，和你身體狀況，是否缺少維生素，藥品類（保健品）盡量按說明書服用，要是你身體狀況良好，不需要補充的話，真的沒必要天天吃，是藥三分毒，切記，雖然說明書上寫了很多功效，但吃多了會有***的，
要是醫生給你開的，或是建議你吃，那你就按醫生的要求（參考說明書）服用（不可過量），如果沒什麼效果就要停止
。還有泡騰片類的吃完後能夠產生大量co2,生產碳酸，長期服用，消化系統酸性過度會抑制其他酶的功效，影響其他營養的吸收。
我建議不要長期吃，我是學過一些中醫知識的，不騙你！
11樓：每日視訊時尚匯
每週喝維生素c泡騰片提高免疫力，網傳會對身體有害，這是真的嗎
12樓：塞菲琴玟玉
要曉得是藥三分毒
藥吃多啦要不得
食補為妙
維生素c和維生素e可以長期吃嗎，維生素C和E可以長期吃嗎
不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高，不利於某些物質從尿液排出，進而誘發結石。美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊，查閱30年間的相關文獻，並對維他命e 胡蘿蔔素和葉酸3種最普遍的非處方藥片或補充劑進行研究。結果發現，每天攝入過量的維他命補充劑，反而可能弄巧反拙，...
每天吃維生素E和維生素C對身體有傷害嗎
體內如果不缺乏vc正常人無需天天服用vc，雖然是維生素但是長期服用也不適合的，我覺得不需要天天吃，如果真的想補充體內的vc可以吃乙個月，停乙個月。長期大量的服用vc可能導致草酸及尿酸結石，所以服用任何藥物，應根據自身情況來用藥，或在醫生 藥師指導下，不可盲目用藥，否則弊大於利。ve也是一樣，不缺最好...
泡騰片可不可以每天喝，維生素C的泡騰片能每天吃嗎
泡騰片的話，可以每天喝，但是每天盡量喝一次，也就是一片泡騰片這樣比較好。如果每天喝過量的泡騰片，可能會導致胃部及消化系統出現一定的問題。泡騰片咱們可以天天去喝，這樣的話對咱們的身體健康是非常有好處的，所以說可以天天喝。朋友你好 泡騰片可以每天喝來補充人體攝入不足 維c泡騰片可以每天喝嗎?根據調查發現...