1樓：
由於你的一時衝動對家人發了脾氣。脾氣發了也收不回來的。不過畢竟是家人，他們也不會往心裡去的，請你就不要鬧心了。
很快就會好的。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：阿狸關於愛
其實每個人都會有心情不好的時候、我們不該發脾氣、而是該想辦法讓自己的心情變好。
心情不好的時候、聽聽自己喜歡的歌、或者和朋友出去散散步、或者曬曬太陽、把心裡的不快樂都曬成幸福的味道
3樓：
聽聽喜歡的歌，整理心情。
4樓：悉子陌
壓力？對什麼的擔心？額 。。不會是大姨媽來了？
5樓：匿名使用者
不知道，就去找點知道的快樂啊
如何判斷自己心情不好
6樓：匿名使用者
可以根據感受上來判斷，
7樓：藍寞雪
自己心情好不好，難道還需要判斷嗎？
心情不好 不知道怎麼了
8樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，您就不會像現在這麼煩了，您會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
9樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
我心情不好，不知道怎麼解決
10樓：
因為什麼不好？是莫名的情緒低落?還是因為某些事情？
某些失望？某個狀態？知道它不好的原因，就有辦法讓它變好變簡單，針對性的。
「人生有多少的不快樂是因為自己的內心不夠寬厚？」每當我心情不好，我便會問問自己的心有沒有足夠寬厚，問完總會豁然開朗許多。建議：
一、不要給自己太大壓力，做些平時自己喜歡的事情（聽**、看電影、逛街、運動、聊天…）二、不要對太多事情謹謹於懷，尤其不要對自己過於苛刻，把心態放寬，煩憂自然就會縮小。三、多想些或多尋找自己內心渴求的對未來充滿希望的事情，有希望便有愉悅。
11樓：匿名使用者
有了第一次 絕對有第二次 你以後有的受了。這種男人要不得
朋友心情不好，不知道怎麼安慰他
安慰心情不好的人，最忌諱的是 你別想那麼多，想那麼多幹嘛 或者 你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢 當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的 你不是我，你當然不用想這些 或者 那些不如我的人和我有什麼關係 從而讓他們更加。安慰不能 自娛自樂 而是要 設身處地 想要安慰乙個人，你必須...
有些事不知道怎麼說，心裡莫名的難受，不知道自己的選擇是對是錯，如果不用選擇那該有多好
人的一生最難以抓緊的是未來，因為誰也不能夠知道以後會發展成什麼樣子.祝 好運.人生有無數的選擇，每天都在選擇，選擇你認為對的就可以了 不知道自己的選擇是對還是錯,用深奧的說說表達 擇，則，擇是有法則的，這是漢子諧音的魅力。將登太行雪滿山，欲渡江河冰塞川。停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然.自己選擇的路，...
好朋友心情不好，我也不知道怎麼安慰他，好想安慰他一下，應該說點什麼好，男的回答，年齡大點得更好
他是在告訴你，他老婆對他不好，等著吧，慢慢就會告訴你他有多苦衷，然後在你這得到的安慰多了自然而然覺得你比他老婆好 看情況，感情問題還是業務問題，或許 欠債還錢天經地義！如果真的欠錢的話，就應該還的。你可以約他出來走走，散散心 也可以陪他喝喝酒說說他心裡話，當乙個好的聽眾 另讓他別想太多，車到山前必有...