1樓：樂其
朋友好，很高興回答你的提問，希望能幫到你！
其實人生在世，有誰不累呢？他們都端著不同的心態去面對現實。又或許說同是人各有命吧！能做的就是順其自然，因為人活在世，本來就是圍繞著個迷團在走。
朋友可以根據自己的要求性質去適應應有的工作量。自己要按需分配自己，這樣才能活得彩虹。諾只能這樣，為有走一步，算一步。
再苦再累路還是要走吧，來吧，相信自己，前面會有你意想不到的驚喜的！
2樓：胡今明
適度玩玩遊戲，調整下心態。如果可以的話請假旅遊哈
3樓：情感傾聽向陽老師
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回答很理解您的心情。
您是遇到什麼煩心事了嗎？
其實，生活覺得累是很正常的。關鍵是要自己學會調節。
為你推薦緩解方法：第一，不胡思亂想，減輕思想負擔。第二，保持積極樂觀心態。第三，到戶外走一走，散散心。
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4樓：metal曉航
首先要正視蠻多人都有壓力 不知止你乙個 困惑的人何止千千萬但生活要繼續
既然生於世就要不停的工作不停的前進
只要心態擺正了 那麼生活中給自己找點小樂趣讓自己充實點
或者給自己乙個信念 你會覺得自己生活的更有動力
5樓：大豬
聽聽**，...或者....總之，讓心靜下來靜心，心境的釋放，才能達到完美的解壓！
6樓：小花豹
知道你最近很累 但請相信 你受過的苦 吃過的虧 扛下的責 擔下的罪 忍過的痛 到最後都會變成光 照亮你的路 加油！ 麼嘛~
7樓：你聽我說啦
我以前和你一樣，我的選擇是休息。休息休息就好點了。人活著不是來受苦的，有人認為乘年輕好好累幾年，我個人認為快樂每一天才對。
8樓：dandan馬來留學
出去旅遊一次 散散心 會好很多
9樓：匿名使用者
不是有句俗話叫「生命誠可貴，愛情價更高」嗎，不妨敞開心態去談一場轟轟烈烈的戀愛吧，(*^__^*) 嘻嘻……
不過前提是你現在要是單身喲，哈哈，相信有了她【他】的陪伴你的日子就不會無聊了。
10樓：匿名使用者
人生就那麼一小會 不要委屈了自己 可以找個讓自己快樂的工作啊
11樓：
聽你說話的口氣，你應是乙個小年輕人。
現在這樣的工作辭了也罷，換個地方走走
12樓：匿名使用者
站在最高的樓頂上大聲吼2聲
13樓：續寫過去式
找時間好好休息一下.
14樓：匿名使用者
創造機會被殺也是不錯的選擇
當你覺得過得生活很累怎麼辦？
15樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
16樓：漫生活御天
我們有時候發覺很多事都是心有餘而力不足，無形地壓力讓人踹不過氣，但還是要裝做想沒事一樣微笑過好每一天。
17樓：匿名使用者
乙個追求生活的人自己想要獲得心靈上的幸福。現在的年輕人其實生活壓力都很大，你自己不要每天重複的想著自己該怎麼樣，自己該怎麼賺錢，自己該怎麼獲得幸福生活。學會釋放壓力，找對方法。
不然會積勞成疾，害自己，苦家庭！制定生活目標。完成一階段，再做下一階段的事情。
做人對得起良心就可以了！不然適得其反。。。。。人一輩子來到這世界，不是來困苦而是來快樂。
樂觀積極一點。
18樓：青青情情
很累就是在走上坡路！
19樓：匿名使用者
多看正能量 勵志心靈的書，其實人生很少有一帆風順的，遇到坎，就把當作人生歷練的基石，多交些益友，多和家人溝通，生活確實很累，但我們不能就此迷茫，加油吧朋友
感覺生活很壓抑，我累了，怎麼辦？
20樓：瀟瀟5媐
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山1流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
21樓：淦天青
生活本就是這樣，只是看用什麼眼光去如何去看待生活，其實生活之中還是有很多樂趣，這要你怎麼去發現才行，當然有壓抑你就要學會發洩，時間長了心態，性格就會改變。我就是這樣。
22樓：聖戰丶幸
和朋友一起，開心的玩，看見他們的笑臉，你會覺得其實生活還是很美好的。永遠不要委屈了自己。
23樓：小八93429必錳
有時候我們都會有這樣的感覺，... 累了，，把什麼都簡單化吧！！！ 學會簡單的生活，你就會越來越快樂！！ 不要想那麼多，相信生活是美好的 簡單的人很快樂 恩，，好好的.....
滿意請採納
覺得生活很累怎麼辦？
24樓：我是帥鍋
保持樂觀向上的心態，無論生活遇到什麼不快的事情，都是一時的，扛過去就過去了，不要自己給自己壓力。
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拿得起放得下，有些困難不是一天能解決的，累了一天，先休息一下，明天再幹。
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興趣愛好是你的活力源泉。它能恢復你的生命力和戰鬥力，培養乙個愛好，讓自己生活更多彩。
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讓運動融入你的生活。運動可以帶你看路邊的風景，可以讓你的心情變得積極，並且可以改善的身體狀態。
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學會享受生活，生活辜負了你，你卻不能辜負生活，好好享受每天。
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25樓：云云小達人
首先不要總是和別人去比較，之所以會很累，是因為人總是在比較，攀比之心讓自己活得很累。這個時候必須擺正心態，珍惜自己所有的。
找出原因自己為什麼會很累？是物質方面，還是精神方面呢？如果是物質方面，那就好辦的多了，就是多掙錢，當然了掙錢的方法很多，但是怎麼多掙錢呢？
那就精通一門技術或者一門行業，三百六十行，行行出狀元。
那如果是精神方面呢，那只能自己緩解壓力，聽聽**，多接觸大自然，轉移一下自己的注意力。
要合理的規劃自己的生活，讓它有條不紊。盡量的簡化自己的生活，下班或者空閒時間多騰出時間讓自己休息。
要鍛鍊自己的抗壓能力，必定社會在進步，我們也得進步，活到老，學到老吧，只有這樣我們才不會和社會脫節，跟上時代的步伐，才會實現自我價值。
如果要是精神緊張的話，我們要適當的放鬆心情，凡事多多往好處想，試著心胸寬廣一些。必要地時候找一下心理醫生調理一下，認真地對待自己的生活。凡事都有個定數，要淡定，一定能找到解決的辦法得，杞人憂天是沒有用的。
26樓：鄭成周亢凱
做事不要太過,該放手時就放手.看的開.離的開.
什麼是都要很完美就很累.人生的很短暫.要想想明白,要善待自己.
活的輕鬆.活的開心.這樣想就不會很累了........
27樓：靳葉運碧萱
適當的給自己乙個放鬆的假期。別總是埋頭苦幹的生活。這樣對自己不是很好。
多跟朋友聚會，一起出去玩。條件允許也可以出去旅遊，其實生活很美好，只是需要我們慢慢的去發掘他。希望能幫到你
28樓：吳詩妍好
生活總會有一些不如意的事情，壓力很大，煩惱很多，慢慢的解決它，找出原因，凡事想開一點，知足常樂，這樣你會開心好多
29樓：匿名使用者
不知道你多大了？
如果是上有老下有小的
那就確實是非常累的年紀
一定要咬牙挺過去，
每個人都有這樣的一段時間
30樓：宦菱善昊嘉
你就該問問自己什麼事情讓你活得那麼累？如果累就必須把這生活方式改掉。其實很簡單一句話，人只要不要想太多都能過得很輕鬆，一切順期自然吖～如果心浮躁，不防聽聽輕**，**能淨化你的心靈的。
活著太累怎麼辦，感覺活著太累了怎麼辦
潛珈藍樹 不太累的話就應該去多看看世界多出去走走，因為人的一生是很長的，如果你活得累的話說明你有很多東西都不懂。所以說你必須去做一些事情，你可以去最後者，是你不能去做或者是你想做的事情然後去把這些事情給做好，比如說，如果你是一個學生的話你就應該好好學習天天向上，然後每天都應該好好謝謝，積極向上，如果...
感覺初中太累了，特別難受怎麼辦，感覺初中太累了，特別難受怎麼辦？
你好。我剛上初中的時候也是這樣，小學學得還不錯，但是初一學得很吃力，成績也變成班裡倒數，當時也特別緊張，發成績之後就偷偷溜到廁所哭。先別怕，為覺得吃力而感到緊張是在說明你注重學業，也有上進心，這個出發點還是好的，慢慢來就行，初中學習的變化還是需要乙個過渡期的。要是覺得學的東西難的話，可以多和老師溝通...
活得太累了，怎麼回事怎麼辦，活得太累怎麼辦？
身體健康的話，沒有家庭負擔的話，就給自己安排一次旅行，到人文環境比較好的地方，靜靜感受陌生的地方的舒適的生活，如果感覺好，就在當地住下來，過一段熟人打攪的自由的生活。如果家庭負擔比較重，在不引起家庭矛盾的情況下，給自己找個一兩天的時間，去別的地方走走看看，散發掉心中的鬱悶再以充滿了能量的內心回家慢慢...