1樓:美麗善良小仙女呢
糖醋排骨的做法
1.準備食材,排骨最好是剛買的,新鮮的。
2.把排骨洗淨後用刀斬成斷。
3.薑切片,蒜切片備用。
4.芝麻放鍋裡小火炒熟備用。
5.鍋中放水燒開。
6.放入排骨,加適量料酒煮去血水。
7.撈出後,用水沖洗乾淨控水備用。
8.鍋中放適量的油,放入冰糖開始炒糖色。
9.開小火慢慢的炒,炒到糖完全融化變成深褐色的樣子。
10.倒入排骨和糖一起翻炒。
11.炒到每塊排骨都包裹住冰糖。
12.然後倒入生抽。
13.倒入香醋。
14.再倒入薑片和蒜片。
15.再倒入清水,讓清水漫過排骨。
16.然後把排骨轉到砂鍋裡大火燒開後轉小火蓋上蓋子慢慢的煲。
17.煲到湯汁還剩三分之一時,加入適量的鹽。
18.然後中火收汁。
19.盛在盤中,灑上炒熟的芝麻。
2樓:馬麗娜
調味飯。最常見的是黃咖哩菜,薑黃是姜家族的一員。為什麼它對女性來說是一種很好的食物:
薑黃素是一種賦予薑黃深金色調的植物營養素,長期以來一直用於**感染和幫助加速傷口癒合。小鼠的初步研究表明,香料可用於**炎症,消化問題,關節炎和阿爾茨海默氏症等疾病。
3樓:匿名使用者
食物品種很多,分布很廣。更何況中國人口眾多,地大物博。在食品日益豐富的當下,青菜蘿蔔各有所好,這就是所謂眾口難調。因此食物好吃是相對每個人而言的,所以問題內容太寬泛挺難回答。
4樓:
好吃的東西太多,也因人而異
哪種美食最好吃
5樓:安徽新東方烹飪學院
糖醋排骨
健康功效
排骨:補腎、益氣
料酒:活血化瘀
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
排骨 500克相剋食物
料酒 適量
蒜 3一4瓣相剋食物
姜 1塊相剋食物
冰糖 40克相剋食物
香醋 適量相剋食物
生抽 適量
鹽 適量
色拉油 適量
清水 適量
糖醋排骨的做法
1.準備食材,排骨最好是剛買的,新鮮的。
2.把排骨洗淨後用刀斬成斷。
3.薑切片,蒜切片備用。
4.芝麻放鍋裡小火炒熟備用。
5.鍋中放水燒開。
6.放入排骨,加適量料酒煮去血水。
7.撈出後,用水沖洗乾淨控水備用。
8.鍋中放適量的油,放入冰糖開始炒糖色。
9.開小火慢慢的炒,炒到糖完全融化變成深褐色的樣子。
10.倒入排骨和糖一起翻炒。
11.炒到每塊排骨都包裹住冰糖。
12.然後倒入生抽。
13.倒入香醋。
14.再倒入薑片和蒜片。
15.再倒入清水,讓清水漫過排骨。
16.然後把排骨轉到砂鍋裡大火燒開後轉小火蓋上蓋子慢慢的煲。
17.煲到湯汁還剩三分之一時,加入適量的鹽。
18.然後中火收汁。
19.盛在盤中,灑上炒熟的芝麻。
6樓:匿名使用者
我覺得是火鍋啊 真的是太好吃了
7樓:厙馳塞珠
十種健康的美食
想維持健康的生活嗎?攝取適當的營養就能辦得到!包括蕃茄等十種現代人最佳的營養食品,深受我國人民喜愛的綠茶也風光上榜;值得注意的是,被西方人士視為主食的馬鈴薯、白麵包和白飯等對身體健康有負面影響,建議減少攝取。
多項研發發現蕃茄內含的lycopene素,能夠大幅減少患攝護腺癌等癌症的機率,在烹煮的過程中,lycopene素就會自然釋放,生食也很好,是最佳的維他命c**。
第二是菠菜,富含豐實的鐵及維他命b,能有效防治血管方面疾病,並能預防盲眼症,一杯菠菜只有41個卡路里,完全沒有熱量,愛美的女士可以安心食用。
第三是堅果,它不僅可以提高好的膽固醇,並能降低血液中的三酸甘油脂,是預防心臟病的最佳配方,不論是花生或杏仁果等,都是好的選擇,唯一要注意的是,食用時務必要適量,千萬不要過度食用。
第四椰菜花,多項研究指出,椰菜花富含胡蘿蔔素及維他命c,長期食用椰菜花可以減少患乳癌、直腸癌及胃癌的機率,最佳的食用方面是,簡易烹調後使勁的咀嚼,白菜、豆芽也是不錯的選擇。
第五是燕麥,每天食用燕麥可以降低膽固醇,研究並發現,燕麥也可以降低血壓,它所含的豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺,如此一來可以減少攝取其它油膩的食品,達到控制體重的目的。
第六是鮭魚,經常食用可以防止血管阻塞,甚至有研究發現,鮭魚含的omega-3s成份可以保護腦部老化,預防老人痴呆等疾病。
第七是大蒜,雖然吃了大蒜′口氣′令人退避三舍,但大蒜卻有極佳的防治心臟疾病的功能,不僅可以降低膽固醇,並有清血的效用,殺菌功能也備受科學家強力推薦。
第八是士多啤梨,在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑,除了可以預防心臟病和癌症,並能增進腦力。
第九是深受我國人民喜愛的綠茶,研究發現,經常飲用綠茶可以預防癌症,每天食用綠茶患胃癌、食道癌及肝癌的機率較低,日本的研究也發現,每天喝10杯綠茶,可以減少患心臟病的風險。
第十是紅酒,釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑,能夠增加好的膽固醇,減少血管硬化,但要注意的是,飲用紅酒千萬也不能過量,否則弄巧成拙,反而容易患乳癌、引發中風,得不償失。
你們覺得哪種食物最好吃
8樓:拱千亦仲彤
只要是好吃的啊。
西餐最喜歡吃牛排...
中餐喜歡媽媽的菜
哪種食物最好吃又有營養,,,,,,,,
9樓:遺落塵世的貓
哥們,你這叫偏食啊,其實是正常的我們每天吃的蔬菜都是很有營養的,不要偏食就好了
然後就是寫營養的膳食還是可以的
平時可以吃點乾果啊菌類的什麼的,這些食物營養我還是很有研究的,因為我就是做這塊的,沒其他意思哈
不夠專門去找過這方面的資料,所以懂點
10樓:匿名使用者
首先,要知道您喜歡吃哪一類食物。如,綠色有機的。不知您有沒有經常吃柴雞蛋的習慣。柴雞蛋就是一種綠色有機食物,既好吃又有營養。
你覺得哪種泡麵最好吃,你覺得哪種糖果最好吃呢 10
南海盾牌 都混到吃泡麵了,還講究吃哪種口味嗎...
哪種紅棗最好吃,小紅棗和大紅棗哪種好吃
紅棗的等級一般都是按個頭大小區別的,一樣品種,特級最大,其次是一級 內二容級 等外,個人吃買二級 就可以,也便宜些,以下的沒有成熟的多一些。挑選棗既要看外形也要看飽滿度,一般不常吃的就買和田大棗,常吃的可以買若羌棗,挑選可以看外形,顏色,嘗一下,果肉應該是淺黃色,太深就是時間久了,核要小,皮薄,口味...
哪種蛋糕好吃,哪種型別的蛋糕最好吃?(自定)
巧克力蛋糕 材料 巧克力醬 平時塗麵包的那種就可以,超級市場就有賣 100g,新鮮奶油 液體狀的,超市也有賣的 100g,雞蛋乙個.先將巧克力醬和新鮮奶油攪拌妥當,然後放入雞蛋一起攪拌均勻,倒入模型中,放入80度烤箱中20分鐘,就可以吃拉.離個分量差唔多乙個人就夠了,如果要多做幾個,就各種材料相對增...