1樓:匿名使用者
體力,體力在打全場時非常重要,很多時候到了後面大家體力消耗比較大,所以投籃就會比較差了.中遠距離投籃也很重要,因為全場是十個人在一起,那麼多人突破的機會當然比半場時少得多了,我想你也不是打中鋒的,因此中遠距離投籃就是比較重要的得分手段了
2樓:
我以前也不會打全場的,上去發揮不大好,後來參加了高中籃球隊,基本天天打全場的,打多了就會好起來的,沒什麼秘訣的,你打多了就知道該如何提高攻擊力,說說是說不清楚的,這東西只可意會,不可言傳..
3樓:
乙個字,跑,打全場野球,誰能跑,誰就贏,這是硬道理
4樓:匿名使用者
全場最需要體力,你多點去跑跑步,練練仰臥起坐,俯臥撐就可以了。
5樓:超級楊大寶
不是攻擊力的問題,主要是體力不行了,你練往返跑吧,這個對你體力和啟動速度都有用.
6樓:詹姆斯明明
體力很關鍵,下快攻的意識也是很重要的,控衛的得分機會不多,
7樓:匿名使用者
多打比賽。。。而且要和你差不多技術或比你強的人打。。。
或者請個教練指導~~
電視上都是這樣的~~
8樓:賣鴨子賺3塊半
多去打打就提高了啊 多看看世界比賽看看nba學習學習 全場確實跟半場差別很大
9樓:匿名使用者
打籃球自己個人能力當然很重要,但更要注意團隊的合作哦!這是贏球的關鍵!經常合作球技就會提高啊!哪怕是助攻呀!相信你。。。。。
10樓:手機使用者
練體能!往返跑!中國隊就總是因為體能輸掉比賽!
11樓:匿名使用者
自信也很重要啊,多練就可以了~
12樓:歡歡小樂
1要跑的快 有快攻嘛 也多練身 2缺乏實戰經驗 多打場子 3練習時用多個對員來防你 4重要是心理 等我研究一下心理學 嘿嘿
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