1樓：網友
你好！跑樓梯，劇烈運動後心率120次，心功能還算行。休息10-20分鐘，心率會逐漸恢復，每分鐘60～80次算正常。
這個年齡，不吸菸是好事。如果工作性質決定較少運動，每天上下班能堅持走路30-40分鐘，或者晚飯後散散步，每週不少於4天，這種運動量也算可以了。
經常面對電腦，上下午抽空起身活動，踢踢毽子，跳跳繩，也不費力。不論什麼鍛鍊，以運動後不感到過度心慌、氣短、呼吸困難為原則。
2樓：匿名使用者
這種情況應該是肥胖造成的心血管系統的壓力增大，只是平時缺少鍛鍊，以後要多多運動加強體質，努力**啊。貴在堅持！
當過兩年網管一定吸了不少二手菸吧，有的網咖的環境我是領教過，這對身體也是有危害的。也要注意環境對身體的影響。
24歲很年輕，如果沒先天性疾病一般不會有什麼毛病的。摸不到心跳可能是你胸前的脂肪過多，運動過後把把脈看怎麼樣呢？一般休息幾分鐘就會好的。
祝你健康。
3樓：匿名使用者
正常只是樓主體質弱了點。
但是鍛鍊身體也不要急於求成，乙個好的身體也不是一兩天就鍛鍊出來的，切記要循序漸進，運動量逐漸提公升才是正確的選擇，別急於求成反而把身體累垮了！
4樓：建築白丁
你的身體基本正常，任何乙個正常人跑樓梯5層五個來回，一步跨兩台階都會出現氣喘，心跳加快等症狀。開始運動要適量，逐步增加運動量！建議最好到醫院檢查，做心電圖，相信大夫！
我準備考教師資格證，以前體檢過一次，心跳速度就快，這次體檢醫生說還是快，大概一分鐘120次。 20
5樓：不陽楠
你的身體屬於很健康的，完全是心裡緊張造成的。因為有過之前的檢查心跳速度加快，造成了恐懼，現在一檢查心臟時就緊張。你的情況和我上小學體檢時一樣的，我記得有一年學校體檢說我心跳很快還有雜音，懷疑我有先天性心臟病，讓我家長帶我去大醫院檢查，我也太緊張了，怕自己真的得了病，一檢查我心跳就加速，平常挺好的，許多醫院結果都說我心跳很快，有異常。
後來也沒事呀。媽媽說我在檢查時別緊張，現在我已結婚生子了，也很好呀。
6樓：
是心動過速的現象，如果心臟沒有其他雜音、心電圖正常，就沒有事情的。屬於正常現象，不用擔心。
7樓：匿名使用者
每分鐘心跳53要緊嗎。
上樓時心跳加速
8樓：可愛莎
在中國，如果正常速度上5層樓就喘氣，心跳很快的話，那提示可能是亞健康，你檢查過身體沒有什麼大問題，那處在亞健康的可能性就很大，你是常坐辦公室的吧，自己是不是有車，很少走路呢？建議可以的話，多步行，上班之餘可以在辦公室裡做一些放鬆運動，少熬夜，生活，飲食盡可能規律，如果上班時太忙都吃得隨便的話，可以自己燉一些滋補的湯，晚上燉，第二天下班回去吃。工作也許很忙，但也要注意身體，盡量安排好自己的生活，工作，休息。
亞健康只是給你的警示，再往下發展可能就是疾病了。
9樓：春哥你好
是身體需弱！血壓底！多吃點補的東西！多點運動就可以！
課前一分鐘課前一分鐘50字
叮鈴抄鈴 上課了，同學們吵吵鬧鬧襲的。老師來了，同學們立刻停了下來。忽然，一位同學說 老師豐森潤和楊雁宇吵架了。老師一本正經地說 豐森潤你先說。豐森潤說 我品德有一句沒抄完，借他的抄一抄可他不讓抄。嘿，我在背思品作業呢，太沒禮貌了！他倆爭的不可開交，一雙雙眼一直盯著對方，此時，雙方的頭上彷彿冒出了裡...
跳繩的技巧一分鐘，一分鐘跳繩技巧
一定要學會操縱跳繩，把跳繩的長度測量一下，然後再摺疊，長度應該是從腋下一直到達地面，這樣是最標準的，然後兩個手放在身體側邊進行垂直狀態，手臂及手肘成為直角，然後再把兩個繩頭握在右手上面開始進行揮動，一圈一圈的進行旋轉，一直到右手能夠活動自如，然後再換成左手做同樣的動作，跳動一定要跟隨著繩子的節拍，第...
心跳一分鐘多少，算正常，血壓多少，正
男性心跳成年人65 75 女性成年人70 90。血壓為 舒張壓60 90公釐汞柱，收縮壓90 130公釐汞柱。但血壓早上晚上都會略有差異。活動前後血壓也會稍有變化，屬正常現象。運動員的心跳會慢一些，因為運動量大，使心臟的功能加強，雖然跳動次數減少，但每次排血量增加，以保證機體的供血。中國人平均正常血...