1樓：林歡利
用溫水洗澡比較好。
是又那樣的說法，但是要你承受的了才行哦。夏天洗冷水的話，到了晚上會容易受寒進風，所以用溫水洗澡，一來去除疲勞，二來可以保護**，正常排汗，因為你洗冷水的時候，毛孔緊閉，體內的熱量散步出來就會積累起來，所以才會感覺洗完冷水澡會更加熱；冬天洗太熱的水也是不好的，會對**有傷害（會變乾燥，嚴重會脫皮），發紅，所以洗溫水或者是比你正常體溫高一點的水。
2樓：匿名使用者
夏天用熱水你受的了麼？大熱的天氣恐怕多喝些熱水也流汗不止，更何況洗熱水澡！！本人也是體質較弱的那種，平時夏天（經期外）會洗冷水，或溫水澡，只要你守得住，是沒問題的！！
至於冬天阿，當然洗個熱乎乎的熱水澡啦！你的朋友說冬天洗冷水好，是指身體較強壯的人啊！！！憑我們這些體弱的人，冬天洗一次冷水澡，感冒恐怕乙個月也好不了！！！
如果覺得有幫助的話就給點分吧。
3樓：盧大利
夏天天氣熱，毛孔擴張，所以應該用溫水洗比較好，冷水容易激著毛孔，嚴重的會對身體造成傷害。
4樓：匿名使用者
不管冬夏水溫都不能過高或過低，對**不好。
5樓：從聽雲
是的，這樣可以增加身體的抵抗力。其實只要有空的時候做做小運動，不要在電腦前太長時間就可以了。
6樓：匿名使用者
一年四季洗冷水對身體好。
7樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
洗澡時，到底是洗冷水澡好還是熱水澡好？
8樓：生活助理阿離
在我們洗澡的時候，當然是用熱水洗澡好呀！因為熱水能夠促進我們的身體血液流通，也能夠祛除我們體內的寒氣。然而用冷水洗澡的話，就會讓寒氣侵入我們的體內，也會讓我們的身體受到過多的傷害，甚至會讓我們的身體變得特別的虛弱。
9樓：創作者
用溫水洗澡最好，洗澡水的溫度與體溫接近為宜，即35—37度，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使**毛孔突然緊閉，血管驟縮體內的熱量散發不出來。
尤其在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝痠痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫不低於10度為好。
10樓：黎昕科普知識小屋
洗冷水澡比較好，因為洗冷水澡可以鍛鍊你的**耐寒的能力，提高你的免疫力，熱水澡會容易讓人眩暈，容易產生病症。
11樓：小張遊戲快報
當然是熱水澡比較好，冷水澡容易造成頭痛和感冒，盡量用熱水。
夏天用什麼水洗澡比較好，熱水還是冷水？
12樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
13樓：詹信任陽
每人體質不同，洗澡選擇冷熱水要因人而異。
正常洗溫水澡最好，水溫30度左右，身體強一點的就一直洗冷水澡可強身。
身體弱一點還是洗熱水澡吧，不要勉強。
洗冷水澡好還是熱水澡好？對此你怎麼看？
14樓：社保專家小璇璇
我覺得還是熱水澡比較好，冷水澡不適合所有人，很容易生病，普通人還是洗熱水澡，這樣對身體有保護作用。
15樓：小李美死了
熱水澡比較好的，因為熱水澡是非常舒服的，而且自己的**也會非常的白皙，也會清潔毛孔，所以肯定是熱水澡比較好。
16樓：王志剛剛剛
洗熱水澡更好一些，可以放鬆自己的壓力，還可以緩解疲勞，如果洗冷水澡的話，可能會讓自己感冒。
17樓：行樂樂樂行
洗熱水澡比較好，這是因為熱水澡可以達到活血化瘀的效果，而且也可以去除**上面的一些雜質。
18樓：懶得可愛的小李
冷水澡比較好。這樣可以提公升身體的免疫能力，而且也能夠預防感冒。效果也是非常好了。
19樓：樂樂在此呢
熱水澡比較好，因為熱水洗澡的話，可以促進身體血液迴圈，也可以緩解疲勞。
20樓：行樂樂樂
在我看來還是熱水澡比較好，因為這樣能夠緩解疲憊感，而且在洗完澡之後會特別的舒服。
21樓：史蒂芬斯
當然是洗熱水澡比較好，這樣的話也能夠讓我們的毛孔舒張，會讓我們的身體得到一定的緩解。
洗澡熱水好還是冷水好
22樓：可愛的小菡菡
下面為您解答這個問題。首先來說大家在日常的生活中洗澡，一定要注意用熱水洗，通過這樣的方法來讓身體中的血液流動加速，還有就是能夠有效的緩解大家的身體疲勞，這樣才是夏季最好的避暑降溫方法。
一般涼水洗澡不利於身體健康。
夏天很多人喜歡用洗冷水澡。的確冷水浴能加快血液迴圈，對**、血管等有好處。但是如果滿身大汗還用冷水洗澡，這就對身體健康不利了。
因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液迴圈加快，如果這時突然用冷水洗澡，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔隨即關閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。一旦體內的熱量不能繼續散發，人便會感到**發熱，容易患感冒或其他疾病。所以夏天出汗洗澡最好用溫水，並且洗好之後及時用乾毛巾擦拭乾淨。
但是對於健康狀況好的人來說，日常正確用涼水洗澡是利於健康的，對血管，對**以及對消化功能都有積極的作用。但是並不是任何人都適合洗涼水澡，涼水澡也不是隨意就可以洗的，必須在身體狀態很好的條件下，洗涼水澡才有利於保健，而且洗澡的水溫和時間一定要控制好，這樣才能將涼水澡洗的更健康。
23樓：南行山水南
炎熱的夏天。
又來臨了，我們無法避免他，外出後回到家，第一件事就是要洗澡了，那麼我喜歡用溫熱水洗澡，有好多朋友告訴我，用涼水洗澡好，現在很迷惑，請您賜教？
如果不是正在出汗，可以用涼水洗澡，如果能堅持到冬天，對增強禦寒能力是很有幫助的。如果正大汗淋漓，不可以用涼水激，尤其是頭部，這樣容易使毛孔封閉，導致受涼感冒，嚴重者會發高燒，而且不出汗。可等汗消下去，或擦乾，再洗涼水澡。
當然久經鍛鍊，對涼水已經適應的人，令當別論。
如果想解乏，還是洗溫熱水澡，可以去掉因出汗覆蓋在**毛孔上皮脂、鹽分等需要熱水才能洗淨的分泌物，促進血液迴圈，及時散熱，起到涼爽的作用。如果想試試涼水，可在這時把水溫逐漸調涼，以身體適應為準。
實際上科學的方法應是冷熱水交替，先用熱水，洗淨**，清潔毛孔，促進迴圈。再用涼水，增強抗寒能力。
24樓：小晗同學
熱水 不僅能夠很好的洗去身體灰塵 還能舒緩疲勞。
夏天洗熱水澡比較好還是冷水澡比較好
25樓：christy_舒
夏季有些人喜歡洗熱水澡，有些人喜歡洗冷水澡。其實，夏季洗熱水澡比較好還是冷水澡比較好？
夏季洗冷水澡專家稱，夏天運動後衝冷水澡，當時感覺很涼快，但洗完後會感到渾身乏力，嚴重時還會出現頭痛。因為身體在出汗時，毛細血管是一直處於擴張狀態的，此時衝冷水澡，血管會突然收縮，身體內熱量遭到外力的壓制後散發不出來。
夏季洗熱水澡天氣過熱導致身上的毛孔開啟，洗冷水澡容易導致寒氣入侵、喪失陽氣。所以洗熱水澡會比較合適。水的溫度以自我感覺合適為好，不用太熱，通常溫水即可。
夏季可以洗冷水澡，但是要留意洗冷水澡的注意事項，以防造成身體不適。
26樓：尨蓇厵菭
夏天洗熱水澡比較好，因為洗冷水澡容易感冒。
洗熱水澡的六大好處：
1.清潔**，滋潤到底。
熱水澡說白一點就是洗澡，這個過程能夠有效地將身體的汙垢去除，清潔**的同時增進了排汗，從而保證了**有效地調節體溫。
2.熱水澡對**與神經具有安撫鎮靜作用。
睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡（26度左右，浸洗半個小時），能夠促進睡眠。
3.熱水澡具有美容作用。
汙垢可以使**毛孔堵塞，產生痘痘。如果**上的水份不足，還易長出皺紋。進行熱水澡，**可以直接吸收水蒸氣，藉此補充**的水份。
4.熱水澡有緩解疲勞的功效。
不論是對於學習壓力大的學生，還是對於工作繁忙的上班族，在緊張的工作和學習後，來個熱水澡，可以使人精神爽快，身體舒服，疲勞全消。
5.熱水澡能給自己帶來健康生活。
熱水澡對深部淤血和風濕麻痺有較好療效，還有利於發汗與止疼。假如糖尿病人每日堅持洗3n10分的熱水澡，還能夠降血糖，但是水的溫度要控制在38度-40度之間。
6.熱水澡還具有**作用。
熱水澡**，最好在餐後2至3h內進行，因這個時候消耗能量大。通常認為池浴浸泡要比淋浴消耗身體內能量大，**效果好。因此，有條件選擇池浴的肥胖1ady，最好選擇池浴。
27樓：家屋室的主人
夏天應該洗冷水澡還是熱水澡。
28樓：錯漠所以珊
用溫水洗澡比較好，冷水洗澡會使毛孔收縮，剛開始感覺到涼爽，可是洗完過一會，就會感覺到熱了。溫水會適當開啟毛孔，散發熱量，感覺會很舒服，水溫的話30攝氏度就好。
29樓：頻姝泰吉星
洗熱水澡好，洗完後感覺涼快，洗冷水澡洗時感覺涼快，洗完後就會感覺很快就熱了。
30樓：富朵焉堅秉
夏天，洗冷水澡有個很好的好處就是可以減少患**病的機會！增加抗寒能力！洗熱水澡的話，就是洗完出來之後會比洗冷水澡更加涼快！當然過程中當然是冷水澡舒服！謝謝。
夏天用冷水洗澡還是熱水洗澡好，洗澡用冷水好還是熱水好？
用溫水洗澡比較好。是又那樣的說法,但是要你承受的了才行哦。夏天洗冷水的話,到了晚上會容易受寒進風,所以用溫水洗澡,一來去除疲勞,二來可以保護.用熱水，如果用冷水洗澡，容易生病，因為夏天熱，愛出汗，汗毛孔是張開的，用冷水洗就把暑氣全壓回去了，就會生病，用熱水洗讓暑氣揮發出去就不會生病。我個人認為可以按...
洗澡熱水好還是冷水好，洗澡用冷水好還是熱水好
下面為您解答這個問題。首先來說大家在日常的生活中洗澡，一定要注意用熱水洗，通過這樣的方法來讓身體中的血液流動加速，還有就是能夠有效的緩解大家的身體疲勞，這樣才是夏季最好的避暑降溫方法。一般涼水洗澡不利於身體健康。夏天很多人喜歡用洗冷水澡。的確冷水浴能加快血液迴圈，對 血管等有好處。但是如果滿身大汗還...
用冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
很多人無論春夏秋冬都會採用 冷水洗臉法 來保養 讓 變得更加緊致光滑，但是這樣子真的對嗎？涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但 敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30 左右。挺好的，不容易起皺紋。我是男生，每天都冷水洗，而且我從來不用洗面奶之類的，連大寶買了三年都沒用完，完...