1樓：匿名使用者
血脂水平過高，會引起一些嚴重危害人體健康的疾病。造成血脂高的原因是比較多的，多發生於代謝性紊亂疾病，身體激素不平衡，或與年齡、性別、飲酒、吸菸、飲食等因素有關。因此患有血脂高的人首先應該注意飲食的合理選擇，盡量不要吃過於油膩或者脂肪含量比較高的東西，同時也要注意營養的補充。
應該適當的鍛鍊身體，提高自身的免疫能力，積極的改善身體狀況，這樣也有利於身體的健康。盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充體內所需的維生素和微量元素，以清淡的飲食為主，不要盲目的吃肉或者是其他營養過剩的食物，定期到醫院進行複查，大部分血脂高的患者通過調整飲食和改善生活方式，均可以達到比較理想的血脂調節效果。極少數患者血脂水平非常高，多見於有基因遺傳異常的患者，除了服用貝特類、菸酸類藥物進行**外，也可以通過血液淨化**、外科**等方式降低血脂。
2樓：浮生夢魘
要想改善主要是從飲食中改善，要清淡飲食，少吃肥甘厚膩之品，多運動。還可以飲用偌邁清芝茶 ,可降低血脂，能不斷調節代謝平衡，調節三高，長期飲用無毒***。
引起高血脂的原因。
1、缺少體力活動和體育鍛煉。
在高血脂誘發因素中，這也是常見的一種。許多流行病學調查表明，不愛運動、不堅持體育鍛煉的腦力勞動者，其血脂含量明顯高於體力勞動者和堅持體育鍛煉者。因為從事體力勞動或進行鍛鍊時，機體能量消耗增多，需要分解部分脂質來**能量，從而使脂質代謝加快，血脂降低。
2、飲食不當。
這是常見的誘發高血脂原因之一。如果長期食用富含脂肪或膽固醇的食物當然會引起高血脂症；另外，進食過多碳水化合物和蛋白質，導致攝入的總熱量超過人體需要，多餘的熱量將以甘油三酯的形式貯存於脂肪組之中，也會引起高血脂症。也就是說，素食者如果不注意飲食調節，同樣會患高血脂症。
3、其它疾病及藥物因素的影響。
某些疾病，如糖尿病、膽石症、甲狀腺功能減退、腎病綜合症等，可引起脂質代謝紊亂和高血脂症。長期應用降糖藥物、糖皮質激素、利尿劑、β-受體阻滯劑和口服雌激素的避孕藥等藥物也可引起脂質代謝紊亂，產生繼發性高血脂症。
4、年齡。一般來說，血脂含量隨年齡的增長有公升高趨勢，中老年人血脂含量常比年輕人高，這可能與內分泌腺尤其是性腺功能減退有關。
5、遺傳。少部分人高血脂症呈家族性發病，這是由於遺傳基因缺陷所致。
3樓：匿名使用者
血脂，顧名思義指的就是人們血液中的脂肪。這種脂肪最主要的途徑就是通過人們的飲食上獲得的，在過去的生活中，人們總是處於乙個吃不飽，穿不暖的情況下，吃下去的脂肪總是被人們自身就吸收了，但是現在人們飲食上的脂肪太多了。可以選擇，偌邁青之茶緩解改善血脂高，長期飲用高血脂會恢復到正常。
下面就讓我們了解下是什麼樣的疾病造成高血脂這種疾病。
一是與人生活飲食結構有關，飲食失當或攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不及，滯留血中，因而血脂公升高。
二是與生活習慣有關。抽菸多，或酗酒過度，損及脾胃，健運失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養全身，反而變生脂濁，混入血中，也會引起血脂公升高。;而體質稟賦父母肥胖，自幼多脂，成年以後，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多，也會導致高血脂。
患者在生活中不妨多飲降脂茶，它可降低人體血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)和甘油三酯，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇(」好的膽固醇」)，加速脂肪和膽固醇的代謝。
新鮮果蔬中含有豐富的植物固醇，可以抑制膽固醇的吸收，起到抗動脈硬化作用。在吃飯的時候適量或少量飲點酒也有助於降低膽固醇，每日30毫公升白酒或60毫公升的乾紅和130毫公升的啤酒。對於已患有高血脂症病史的人群，不僅是要嚴格的控制飲食，還要多增強體育鍛煉。
每天堅持跑步，或者飯後半小時散步，也可以在小區的健身設施上做一些體能鍛鍊，通過運動鍛鍊身體脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應就是降低。另外，有些患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病或者心臟不好，也都是要控制飲食的，還要積極運動，如果情況嚴重的還需要在醫生指導下配合藥物**。
4樓：匿名使用者
高血脂通常是由於家族遺傳、不良生活習慣、繼發疾病等原因引起。如果發現血脂公升高的情況，應及時、盡早給予干預處理，避免進展至高脂血症，對身體健康造成影響。
1、家族遺傳：高血脂存在一定的遺傳傾向，如果患者的父母有一方存在高血脂的情況，自身高血脂的幾率也會有所增加，大多在兒童時期出現病變。
2、不良生活習慣：若平時經常暴飲暴食，過量進食油膩食物，如炸雞等，導致膽固醇、甘油三酯等脂類物質在血液內積聚，平時運動較少，使血液粘稠度增高，引發高血脂。
3、繼發疾病：如糖尿病、甲狀腺功能低下、庫欣症候群等，糖尿病患者體內胰島素分泌不足，導致多餘血糖向其他的代謝形式進行轉換，如血脂等，會造成上述情況的發生。甲狀腺功能低下患者體內甲狀腺素分泌較少，影響對脂肪的代謝，庫欣症候群患者腎上腺分泌糖皮質激素增多，導致代謝紊亂，均會出現此類情況。
此外，如果患者經常服用避孕藥，尤其是長效避孕藥，其中含有的雌激素會影響血脂水平，長期服用容易造成體內激素水平紊亂以及代謝失常的現象，導致血脂公升高。
5樓：琳姐
血脂四項檢查是指甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇四種。四項中除了高密度脂蛋白是"好蛋白"，其他偏高，都會造成血脂高，原因主要有兩點。1是攝入過多，2是排洩障礙。
高血脂症患者、肥胖患者、動脈粥樣硬化症患者。
患有糖尿病、高血壓、脂肪肝的患者。
生活沒有規律、情緒容易激動、精神長期處於緊張狀態、甲狀腺功能減退的人群是高危人群。
改變不良的生活習慣，通過飲食來進行調理。
避免暴飲暴食。注意休息，避免熬夜，還要注意戒菸、忌酒，盡量將血脂控制在正常水平，減少心血管疾病的發生。
6樓：櫻花
如果出現血脂公升高的情況，臨床中有以下幾種因素可以導致：
1、攝入過多：可能會引起血脂公升高，如果攝入過多的脂類，會引起血脂水平出現進一步上公升，身體無法及時有效地代謝脂類，會引起血脂公升高；
2、消耗過少：如果出現嚴重的脂肪肝，可能會引起血脂公升高。因為肝臟是最重要的消耗、代謝脂類的器官，如果出現肝功能損傷，出現嚴重的脂肪肝，甚至是肝硬化的情況，脂類不能及時、有效地被消耗、代謝，會引起血脂進一步出現上公升的情況；
3、基因遺傳因素：家族遺傳等基因因素導致血脂水平上公升並不少見，如果出現家族性的高脂血症，說明由於基因遺傳的影響，身體不能及時、有效地將脂類代謝，會引起血脂水平出現上公升。
無論是何種因素導致高脂血症，要第一時間到心內科門診就診，建議到高脂血症的專病門診就診，由專業的醫生進行評估和判斷。
7樓：唉沒名可取啊
造成血脂高的原因有兩方面：第。
一、攝入較多脂肪以及油性物質，造成血脂公升高；第。
二、可能是身體內代謝情況較差，或者代謝系統出現的問題，不可正常的調節血脂，導致體內血脂較高。
身體在正常情況下，脂類攝入與分解、代謝保持平衡，如果進食過多油脂類食物以及脂類代謝出現異常時，就會引起血脂公升高，這些高脂類食物包括甜品類、加工零食類、油炸食品等。脂類在血液中數量過多，超出了肝臟代謝負荷，會引起血脂高。如果父母都患有高脂血症，遺傳的影響也是乙個因素。
血脂高對人體的健康有很大影響，並容易併發高血壓和高血糖。血脂高的患者要積極控制體重，養成健康的飲食和運動習慣，多吃新鮮綠色蔬菜和低糖分水果，避免高脂食物攝入，定期監測血脂，戒菸、戒酒，保持良好的心情，盡量將血脂降低到理想的水平。
血脂高的症狀主要是？血脂高的症狀是什麼
對於高血脂這樣的疾病相信人們應該不陌生了，這樣的疾病屬於生活當中的常見疾病，尤其近年來人們的生活水平在逐漸提高，人們的飲食結構也發生了很大變化，導致高血脂疾病發病率是越來越高，如果超過了正常值，我們要選擇，一些降脂的藥物，來干預，比如偌邁清芷茶能緩解改善血脂高。下面我們就來了解一下高血脂疾病的 和症...
請問血脂高可以吃什麼水果，請問血脂高可以吃什麼水果？
吃含糖量低的水果，也就是口感不是很甜的水果 另外高血脂是導致動脈硬化和心腦血管病的元凶。因此，高血脂患者的飲食也顯得特別的重要。最近北京醫科大學附屬醫院的醫生為高血脂的人列出了一系列的食物鏈。1 首選豆製品 豆製品中不含膽固醇 含有的植物固醇能阻止腸道吸收食物中的膽固醇，含有的卵磷脂能使膽固醇不致沉...
血糖血脂高的老人應吃什麼食物，高血脂，高膽固醇，高血糖病人吃什麼好
隨著人們生活水平的提高，越來越多的朋友們飲食越來越好，但是，如果生活當中不注意的話，就會引來一系列的疾病，比如血糖血脂高等症狀，那麼，生活當中應該怎樣預防血糖血脂高呢?應該吃什麼樣的食物呢?1 主食一般以公尺,面為主,粗雜糧最好,如燕麥,麥片,玉公尺麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含...