1樓：我是漸近線
孕婦便秘，需要根據便秘的輕重程度，選擇合適的**方法，**方法有調整生活方式和藥物**等。
1.調整生活方式：調整生活方式適合便秘比較輕微的孕婦，孕婦需要對飲食做出調整，要多吃一些富含膳食纖維豐富的食物，如芹菜、菠菜、胡蘿蔔等，同時也要多吃一些新鮮的水果，如火龍果、香蕉、獼猴桃等，不建議吃太多油膩、辛辣、堅硬的食物。
同時孕婦還需要多運動，運動可以加速腸道蠕動，能很好的幫助大便排出體外。
2.藥物**：如果以上方法改善便秘不理想，或者孕婦的便秘比較嚴重，可以通過使用開塞露幫助排便，也可服用乳果糖等藥物**。
妊娠期便秘嚴重且不緩解，建議及時去醫院就診，在醫生的指導下針對性**。
2樓：春生肝夏生心
病人血壓值資料是多少？喝過中藥嗎？
便秘很痛苦，孕媽便秘如何更好的解決呀？
3樓：小李娛樂問答
便秘本身就是很痛苦的一件事情，那種想要上廁所但是上不出來的痛苦恐怕只有親身經歷過的人最清楚，而且長期的便秘是會長痔瘡的，到那種情況下每次上廁所都會很痛苦，必要時還需要做手術，雖然這也不會直接危害到大家的生命，但是確實也會給我們日常生活帶來很多不便。
對於一般人來說，便秘的時候也可以通過服用藥物來緩解這個症狀，就拿我自己來說，每當便秘時我就會選擇喝一些下火藥，確實是能比較快的起到作用的，但是大家需要注意的是不可以長期服用，不然身體會產生依賴型，只要斷了藥就上不了廁所。所以大家最好還是讓自己的身體形成乙個好的生廁所規律，讓腸道自己蠕動，這樣對身體是最好的。但是對於孕婦來說，喝藥緩解便秘是不可取的，畢竟孕婦是不可以喝藥的，容易影響到肚子裡胎兒的發育。
接下來我就說說孕媽媽們如果便秘了應該怎麼解決。
要保持適量的運動。雖然說孕媽媽們在懷孕之後身體會變笨重許多，運動起來會比較吃力一些，再加上為了肚子裡孩子的健康考慮，也不能做一些比較激烈的運動，但是適量的運動還是可以做的，我個人是覺得運動對於緩解便秘是有幫助作用的。就像我自己每天堅持跳繩的時候就不怎麼便秘，雖然我也不清楚這個原理是什麼，但是運動對於孕婦來說也是有好處的，只是大家在運動時稍加注意就可以了。
多吃水果蔬菜。有很多人之所以會便秘是因為大便乾燥導致的，這種情況說白了還是因為喝水比較少導致的，所以平時沒事可以多喝一些水，除此之外在飲食方面也要注意，多吃一些含水量比較高的水果蔬菜，既能補充身體所需要的營養，同時對於緩解便秘也有一定的作用。
4樓：羅文
孕媽在便秘最好的時候，可以多吃一些香蕉，多吃一些火龍果，多喝一些水，不要吃辛辣的東西，不要吃特別油膩的食物就可以了。
5樓：小吧吧吧多喝水
這是一件非常難以訴說的事情，那麼我覺得孕媽便秘的話，平時可以多喝一點水和多吃一點水果。
懷孕早期便秘怎麼辦啊？好痛苦，每天非常痛苦！
6樓：
發來看看肚子多大了啊？
懷孕早期便秘怎麼辦啊？好痛苦，每天非常痛苦！
7樓：夢芊羽
現在調理還來得及及，以後肚子越大越痛苦！我那時候醫生給我推薦的美好蘊育的膳食纖維，他說這個吃起來對孕婦不錯，比較安全溫和，主要是能長期的調節，慢慢就規律了，你也試試吧。
"孕期時有些便秘,該怎麼去解決這個問題?"
8樓：讓時間去旅行
孕婦便秘首先我們要在飲食上注意，選擇一些富含纖維素較多的食物，新鮮的水果和蔬菜，以及一些粗糧，像玉公尺、小麥、紅薯等，還可以進食一些香蕉、蜂蜜等，這些可以促進腸道的蠕動。還可以攝入一些維生素含量比較豐富的食物，比如動物的肝臟、豆類、芹菜、核桃、花生等。平時需要多喝水，可以飲用一些鮮牛奶以及鮮榨果汁等。
還要養成定時排便的習慣，可以達到事半功倍的效果，平時切忌排便時忍著不排，一有便意就要去廁所排，因為糞便在體內時間較長之後，水分被吸收後容易形成乾便，這時候再排就比較困難。同時適當的活動，可以促進胃腸道的蠕動，而且充足的睡眠可以緩解壓力，對便秘也有一定的好處。
但如果以上的情況都無法緩解，便秘嚴重者，可適量服用益生菌促進腸蠕動，必要時使用緩瀉劑或乳果糖，慎用開塞露以免引起流產或者早產。如情況比較嚴重，應立即前往醫院就診，遵醫囑用藥。
孕媽媽便秘嚴重，你有什麼好的解決措施嗎？
9樓：小阿星
可以讓孕婦多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然後也應該多喝熱水，不要吃冷飲，不要吃寒涼性的食物，不要吃太油膩的食物，一定要做好保暖的措施。
10樓：金牛愛仕達
在平時的時候應該多喝水多吃水果，多吃一些蔬菜，這樣對身體是比較好的，也能夠避免便秘。
寶寶便祕有什麼解決辦法嗎，寶寶便祕解決辦法有哪些？
嬰兒開塞露，或者香皂條。 我是買買 吃紅心火龍果，很有用 寶寶便祕解決辦法有哪些？ 國際媽咪育嬰 寶寶上火了，注意給寶寶多喝水，每天幫寶寶按摩肚子，就是用你中間的三個手指，繞著寶寶的肚臍順時針按摩，一次5分鐘，每天早晚各一次，能幫助寶寶加快腸蠕動，使寶寶產生大便反射。 可以新增點益生菌，經常的順時針...
有什麼辦法可以解決便秘嗎？我便秘非常嚴重
如果是偶然的幾天沒有解大便，到藥店買幾管開塞露，把它擠到 裡，把屁股抬高，用不了5分鐘就想大便了。如果是長期便秘要弄清原因。如果是上火便秘吃一些瀉火藥，如果是缺乏纖維，多吃菜 香蕉 如果是氣虛便秘要吃補中益氣丸。你要弄清便秘的原因，再對症 調理。不知道你有沒有痔瘡？原 2014 01 13 瀏覽 1...
有什麼辦法可以解決便秘嗎，有什麼好的辦法可以解決便秘
1.適當的喝一些能通便的茶水 但是要注意飲茶的量。因為茶具有收斂作用，倘若多喝有可能會加重便秘。但是患有便秘的患者在患病期間一定要多喝水。普通人一天喝1200毫公升水，便秘者要喝到2000毫公升，把這些水分成8 10次喝，可以保證腸道濕潤，有助緩解便秘。2.便秘患者可以在患病期間多吃一些熟了的香蕉 ...