1樓:生活大家
紅燒冬瓜做法:
主料:冬瓜500克、豬瘦肉1塊、青椒1個、蔥薑蒜。
輔料:生抽1勺、鹽1勺、蠔油1勺、白糖適量、雞精1勺、食用油適量。
步驟:1、準備食材。
2、冬瓜去皮、去瓤、洗淨,切成小塊。切成稍微厚些。 青椒切小條,豬肉切絲。
3、鍋裡放油,把豬肉炒變色後,放入薑蒜炒香。
4、放入冬瓜和青椒。兩者可以一起放,成熟度基本一致,大火翻炒幾下。
5、調入適量生抽、老抽、蠔油、白糖,攪拌均勻。
6、炒至冬瓜8分熟,加鹽、味精炒,炒均勻蓋上鍋蓋繼續燒。
7、將冬瓜燜煮至熟,即可出鍋。
2樓:南雨娛生
食材:冬瓜500克,生抽2勺、老抽1勺、白糖1茶匙、蠔油1勺、雞精1茶匙、香蔥1根。
做法:1、將準備好的冬瓜去掉外面的皮和裡面的瓜瓤,然後切成小塊,清洗乾淨後瀝乾水分備用;
2、將準備好的香蔥清洗乾淨後,切成細末備用;
3、準備乙個炒鍋,裡面放入少許的油燒熱後,放入準備好的冬瓜煸炒;
4、煸炒到冬瓜的邊緣有一些焦的時候,加入生抽、老抽以及一小碗水翻炒均勻後蓋上蓋子;
5、等到冬瓜快熟的時候,開啟鍋蓋,加入少許的蠔油以及白糖翻炒均勻;
6、等到冬瓜呈透明狀的時候,就說明冬瓜熟了,這個時候開大火燒至湯汁快乾的時候,將冬瓜盛起來,然後在表面撒上一些蔥花就可以了。
竅門:1、冬瓜的皮其實是可以吃的,而且營養價值比冬瓜肉還要高,如果吃得習慣的話,可以在燒冬瓜的時候,把皮留著,如果吃不習慣的話,還是將冬瓜皮去掉。
2、因為生抽和蠔油都略帶點甜味,因此如果不太喜歡吃甜的,可以不放糖,如果喜歡吃甜的話,也要少放一些糖,不然會破壞這道菜的口感。
3、因為冬瓜是偏寒涼的,因此大家可以在燒冬瓜之前放點生薑絲進入炒一下,這樣可以略微中和冬瓜的寒涼之氣。不過如果不太喜歡生薑的口感的話,可以不放,但是在吃的時候,可以少吃一些冬瓜。
3樓:爵爺的網路
紅燒冬瓜。這是個非常下飯的菜,嚴格上來說,這道紅燒冬瓜算是湘試燒法。但小時候媽媽也會這樣給我燒冬瓜吃,小時候的我嗜辣如命,不管什麼菜,不放辣椒是堅決不吃的。
唯一不同的是,媽媽沒有放耗油。
原料:冬瓜、小尖椒、生薑、蒜、小蔥、生抽、老抽、蠔油、鹽。
做法步驟:第1步、將冬瓜去皮,劃上花刀,切成大小合適的塊,瀝乾水分備用。
第2步、將生薑大蒜小尖椒和蔥切好備用。
第4步、煎好的冬瓜攤到一邊,加入切好的生薑大蒜好小尖椒,煸出香味,翻炒均勻!
第5步、加入適量的生抽,一點點耗油,少點老抽,和適量的鹽,然後翻炒均勻。
第6步、燜兩分鐘,然後撒上蔥花。
第7步、紅燒冬瓜燒好了。
4樓:陳其喜
紅燒冬瓜。做法:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘公尺的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
2、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;
3、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;
4、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;
5、等汁快收乾時加蠔油,雞精再撒蔥花就可以出鍋啦!
紅燒冬瓜怎麼做好吃
5樓:幹萊資訊諮詢
【紅燒冬瓜】所需材料:冬瓜2斤,小公尺辣1個,油鹽適量,蠔油1湯匙,姜2片,蒜2瓣,紅燒醬油半湯匙,生抽1湯匙,糖少許,水澱粉適量,1.將冬瓜的外層硬瓜皮削去,刮去冬瓜的瓤,洗淨。
生薑切碎,大蒜切片,小公尺切辣椒圈。2.冬瓜切塊,切塊不能太小。
4.倒入水,水量與冬瓜相同,然後加入紅燒醬油、生抽、少許白糖,大火燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燜55-6分鐘,再燜冬瓜入味。5.
時間到了,加入蠔油和蒜片,大火翻炒收汁。6.剩一點湯的時候,倒入適量水澱粉,勾芡。
大火加熱至湯汁變濃,裹在冬瓜上,關火,裝盤,撒上辣椒圈裝飾即可。一盤下飯好吃的紅燒冬瓜做好了。
6樓:生活小柏愛生活
紅燒冬瓜做法:
用料:冬瓜500g、生抽2勺、老抽1勺、白糖1茶匙、蠔油1勺、雞精1茶匙、香蔥1根。
步驟:1、冬瓜去皮去籽洗淨。
2、切成大塊。
3、小蔥洗淨切成蔥花。
4、鍋中熱油,加入冬瓜。
5、煸炒到冬瓜邊緣微焦。
6、加入生抽,老抽翻炒至冬瓜上色。
7、然後加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。
8、然後加入蠔油,白糖翻炒均勻。
9、開蓋大火燒製湯汁濃稠即可。
10、裝入盤中,撒上切好的小蔥碎。
11、成品圖。
7樓:帶檔滑行
食品原料。
冬瓜500克、蔥油40克、花生油35克、甜醬25克、醬油25克、白糖10克、精鹽3克、味精2克、薑末少許、水澱粉20克、高湯100克。
製作方法。做法一1.冬瓜去皮、洗淨,切成3厘公尺、厘公尺寬的塊。 2.鍋內加油燒熱、下入蔥、姜、甜醬,再投入冬瓜、醬油、白糖、味精、高湯、開後轉微火燒,冬瓜快爛時勾芡,淋上蔥油攪勻即成。
做法二主料:
紅燒冬瓜。冬瓜 香菇 青紅椒。
製作步驟:1、冬瓜去皮,切成4-5厘公尺的方塊;
2、然後在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
3、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;
4、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;
5、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;
6、等汁快收乾時加蠔油,雞精再撒蔥花即可。
做法三原料:
主料:冬瓜750克。
配料:豬瘦肉75克,蒜子、鮮紅椒各25克。
調料:植物油75克,香油10克,鹽6克,味精1克,醬油5克,韭花15克,鮮湯100克。
製作方法:1.冬瓜削皮去瓤、洗淨,在去皮的一面剞十字花刀(每隔1.5厘公尺),切3厘公尺見方的塊。
2.豬瘦肉、蒜子(去蒂)、鮮紅椒(去蒂去籽、洗淨)、韭花(摘洗淨)均切公尺。
3.淨鍋置旺火上,放油燒至七成熱,下冬瓜(剞刀面朝下)煎至金黃色,加紅椒公尺、蒜公尺、鹽、醬油、鮮湯將冬瓜燒透燒爛,再放味精、韭花,淋香油、裝盤即成。
做法四材料:冬瓜、香菜梗、醬油、鹽。
做法:1.冬瓜切塊,香菜梗切碎;
紅燒冬瓜。紅燒冬瓜。
2.鍋中倒油加熱,下入冬瓜,用中火將冬瓜煎至表面變成金黃色;
3.加入清水,沒過冬瓜,調入醬油和鹽;
4.用大火燒開後,轉成小火煮至冬瓜變軟;
5.用大火收汁,出鍋前撒上香菜即可。
做法五材料:
冬瓜500克調料:生抽2調羹,料酒2調羹,白糖2茶匙,蜂蜜1茶匙。
做法:1、冬瓜削去外皮。
2、切成丁塊兒。
3、調料剛入碗中調拌均勻。
4、鍋預熱入油下入冬瓜丁煎黃,翻炒均勻,倒入料汁翻炒均勻。
5、收汁後出鍋。
怎樣做出好吃的紅燒冬瓜呢?
8樓:匿名使用者
以前超不喜歡吃冬瓜,覺得它淡而無味,後來才發現是燒的方法不對,做成紅燒冬瓜,晶瑩剔透,鮮嫩多汁,比紅燒肉還好吃哦!
用料 冬瓜 1塊。
香蔥 1根。
大蒜 5瓣。
紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法。
首先,把冬瓜去皮去瓢之後,切成自己喜歡的塊狀,然後洗淨瀝乾水分備用。
把大蒜切片,香蔥切碎,準備適量水澱粉備用。
調醬汁:準備乙個空碗,加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、半勺糖,再加入半碗清水,一起攪拌均勻備用。
鍋裡放入油,油熱之後小火爆香大蒜,加入冬瓜塊,中小火煎至略微炒軟金黃。
最後把調好的水澱粉倒入冬瓜裡面,大火收汁,出鍋撒上適量香蔥即可。
怎麼做紅燒冬瓜?
9樓:匿名使用者
冬瓜一直以來在我們家就是做湯的可能,今天給換了口味,果然光碟的節奏,比紅燒肉還好吃,鮮嫩多汁。好吃不胖。也是合適減脂**期間吃的!喜歡的趕緊試試~
用料 冬瓜 一塊克。
蒜 三瓣瓣。
蔥和小公尺辣 適量。
生抽 一勺。
蠔油 一勺。
老抽 一勺。
白糖 一勺。
澱粉 一勺。
比肉還好吃的紅燒冬瓜,鮮嫩多汁的做法。
冬瓜去皮去瓢切片,蒜切碎,小公尺辣蔥切小段。
鍋中熱油爆香蒜末辣椒和蔥段。
倒入冬瓜炒至略黃,加入一勺蠔油。
一勺生抽。一勺老抽。
一勺白糖。半碗清水,燜煮十分鐘,調好澱粉水,倒入大火收汁,出鍋撒上蔥花即可。
給肉都不換的紅燒冬瓜確實太好吃了!
小貼士。冬瓜中含有較多的蛋白質、醣類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素c、維生素b9、瓜氨酸、鈣等營養素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,並富含丙醇二酸成分,能抑制醣類物質轉化為脂肪成分,又因有較強的利尿作用,可增加**效果。
軟糯可口,大家都來試一試吧!
紅燒冬瓜怎麼做好吃又簡單
10樓:小鹿愛聊生活
紅燒冬瓜的做法家常如下:原料:冬瓜400克、食用油70毫公升、白醋10毫公升、食鹽2克、生抽15毫公升、開水800毫公升、豬油15克。
1、往鍋裡面倒入70毫公升的食用油,燒至6成熱。如下圖所示。
2、將切好洗淨的冬瓜塊倒入鍋中煸炒。如下圖所示。
3、加入2克食鹽。如下圖所示。
4、滴入10毫公升的白醋。如下圖所示。
5、加入15克豬油。如下圖所示。
6、加入800毫公升的開水。如下圖所示。
7、加入15毫公升的生抽。如下圖所示。
8、改小火慢燉15分鐘即可。如下圖所示。
9、出鍋裝盤。如下圖所示。
紅燒冬瓜最正宗做法
11樓:陳其喜
紅燒冬瓜。
做法:1、冬瓜去皮,切成4-5厘公尺的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
2、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;
3、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;
4、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;
5、等汁快收乾時加蠔油,雞精再撒蔥花就可以出鍋啦!
紅燒冬瓜的做法家常做法竅門,紅燒冬瓜的家常做法
風那個吹雪那個下 紅燒冬瓜的做法。首先我們要把冬瓜洗淨備用。後期鍋燒油。蔥姜料酒,大蒜把油爆香。下入冬瓜。炒一下,倒上蠔油,生抽,老抽,放上調料就可以了。 紅燒冬瓜的做法,家常做法竅門,我覺得這個應該是把冬瓜跟油過下,然後再撈出來,加上油鹽醬醋糖,這樣做 情天下雪了 紅燒冬瓜沒有什麼竅門,就看自己的...
美善品紅燒冬瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料冬瓜 500克 老抽 5克 生抽 10 15克 冰糖 5克 鹽 適量 剁椒醬 一點點 油 15 20克 酸 2瓣可以不放 料酒 10克 點綴物 適量 可以不放 美善品紅燒冬瓜的做法 油,剁椒,蒜3分鐘 v鍵 小勺爆香 插蝴蝶棒,冬瓜切 厚度,放人冬瓜,醬油,糖,鹽,料酒,16分鐘 v鍵 小勺反轉...
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