1樓：是柒先生呀
血糖高的患者是可以適量吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候，一定要注意以下幾個方面的情況：
一、蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較清脆，裡面含有糖分比較少，然後口感不是特別的香甜，這種品種的蘋果是比較適合糖尿病患者吃的。
如果是那種口感比較甜膩，然後就是比較面的那種蘋果，裡面還有的糖分會相對來說比較高一些，所以對於糖尿病、或者是高血糖的患者來講，一般不建議選擇這種蘋果的品。
二、一定要控制好吃蘋果的量，同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都可能會導致吃完之後，對血糖的影響會有所差異。
三、在吃的時候最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃最好，不要放在飯後，飯後吃的話有可能會加重餐後高血糖。
2樓：星了
血糖高是可以吃蘋果的；但是要注意，不能吃壞的蘋果，不能吃變質的蘋果，不能吃冰箱冷凍過的蘋果，不能吃不新鮮的蘋果，不能吃有異味的蘋果，而且還要控制吃蘋果的數量，不能多吃，每天乙個就可以了。
3樓：王志剛剛剛
血糖高是可以吃蘋果的，要注意不能夠吃太多，也不能夠吃一些太甜的蘋果。也不能夠頻繁的吃蘋果。也應該一次性吃少量的蘋果。
4樓：創作者
可以的，不可以多吃，注意蘋果的功效和作用，要時刻檢測血糖，注意蘋果中的成分，吃完蘋果，一定要喝水，保證體內的水分，要注意飲食方面的計畫。
血糖高的人可以吃蘋果嗎
5樓：醫學生
血糖高能吃蘋果嗎是最受熱議的問題，答案是最好不要吃，因為蘋果屬於高醣類水果，高醣類水果會會讓血糖居高不下，血糖高不僅會公升高血栓的風險、還會加重腎臟排毒壓力，所以高血糖絕對不可以不管不顧，最好不要吃蘋果。
2、血糖高吃什麼水果好。
3、血糖高吃水果的原則。
紅棗、紅果，特別是乾棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。
含糖量特別高的新鮮水果，如蘋果、柿子、梨、桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。
不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。參考營養成分表，根據病情酌情選用。
1、主食。2、蛋白質食物。
3、低糖的蔬菜。
糖尿病人在日常的飲食中一定要注意控制熱量，在此基礎上如何仍然感覺到飢餓的話，不妨食用一些含糖量較少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。低糖的蔬菜中不僅僅含有豐富的膳食纖維，同時還含有大量的水分多，並且具有供熱能低、飽腹的特點，是糖尿病患者必不可少的食物。
導致胰島功能衰竭。
高血糖對胰島b細胞具備毒性作用，糖尿病患者如果長期發現高血糖，將導致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和患病情況進行性變壞。
引起消瘦、乏力、抵抗力降低。
長期高血糖狀態下，葡萄糖不能夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪和蛋白質來提供能量，結果導致全身消瘦、乏力，機體免疫力下降。
導致各種血管、神經慢性伴隨症狀。
糖尿病患者長期高血糖會傷害血管(包括大血管及微血管)及神經(主要是感覺神經及自主神經),導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足壞疽等慢性伴隨症狀的發生與發展。
導致免疫力降低。
高血糖和由高血糖引發的代謝紊亂，使白細胞吞噬和殺菌力下降，使免疫球蛋白、補體等生成能力降低，減弱血液殺菌力。同時，細胞和器官的活力下降，機體自癒能力下降，造成了免疫功能失調和下降。
血糖高的人可以空腹吃蘋果嗎？吃水果需要注意什麼？
6樓：川澄隱脅
血糖高的人在血糖控制比較好，相對穩定的情況下能夠吃蘋果，如血糖指標在下列，餐後兩小時血糖指標在下列。在二餐中間能夠適度的加些水果蔬菜，如士多啤梨苗、士多啤梨苗、紅心蜜柚、李子、桔子、杏等，不可以吃蘋果、香蕉蘋果、荔技、青芒、哈蜜瓜、哈蜜瓜等。高血糖或者糖尿病患者全是能夠吃蘋果的，很正常人的飲食搭配一樣，糖尿病患者也理當飲食搭配上多元化。
型別包含地瓜、高梁公尺、全穀、蔬菜水果、新鮮水果。
小河蝦、粗禽肉類、蛋類食品食品類食品行業、黃豆、乾果、奶製品、植物油脂、鹽等。糖尿病患者的三餐更應該是定時定量的，血糖值高處著腹腔9點建議你或是先吃蔬菜，再吃些魚、肉、蛋、奶，然後吃些正餐。假若第一口吃蘋果提議吃牛油果吧，可是要注意一下量哦，不能代替一餐。
香蕉蘋果、枇杷樹、鮮紅棗她們呢糖份十分的高，並且gi十分的高。糖尿病患者不太提議服用，此外哈蜜瓜、菠蘿蜜、青芒這種新鮮水果的gi高，需要注意每日攝取量盡量不要超出100克。
在血脂平穩的情況下，高血糖患者是可以服用蘋果公司的，提議糖尿病患者每日攝取200克上下的蘋果公司，比如拳頭大小，而且能夠儲存外果皮服用。好多人感覺鑑別糖尿病人能吃哪種水果就鑑別新鮮水果甜不甜就可以了，實際上事兒並不是那般簡易，新鮮水果的糖度關鍵由白糖、葡萄糖水等簡易糖原的好幾個損害，但傷害到大家血糖指標是指新鮮水果的整體機械動能和它糖份，這當中還牽涉到這類口味並不是是很甜的繁雜糖分。
在挑選新鮮水果上，很多患者認為「不甜」的新鮮水果就可多吃，但實際上，新鮮水果不管甜、酸，都富含一定量的葡萄糖水和葡萄糖水，不能光憑吃起來帶酸來鑑別葡萄糖水葡萄糖的成分的有多少。糖尿病患者患者應多挑選低生糖指數值的新鮮水果，有利於維持血脂平穩。眾多水果的糖分成分為6%～20%。
應拿取糖份相對性較低及公升高血糖速率比較慢的新鮮水果。不一樣的糖尿病患者對糖分的敏感性很有可能有一定的差距，可依據本身的歷經做出挑選。
7樓：獅子
血糖高可以適量吃蘋果。蘋果實際上含糖量適中，但是糖尿病患者吃蘋果要注意適量，空腹血糖在7mmol/l左右，餐後血糖在10mmol/l以內，同時要注意吃水果的時候在兩餐之間，不要餐前或餐後馬上吃水果。
8樓：羅文
可以的，；需要注意，不要吃含糖量特別高的食物，不要吃得太多，在吃的時候一定要清洗乾淨，一定要控制好自己的血糖。
9樓：你好甜甜圈呀呀
當然是不可以了。首先需要注意，不能夠吃太多，另外要在早上的時候去吃水果。
經常吃蘋果的話，真的對高血糖有影響嗎？
10樓：春秋立夏
高糖水果不應該吃，那麼你應該多吃含纖維素，番茄紅素多的水果，如西紅柿，山楂，士多啤梨，含有大量的維生素和水分，低糖含量，非常適合高血糖的患者食用。除此還有檸檬最適合高血糖的人吃，如檸檬中糖含量基本為零。蘋果所含的果膠，能預防膽固醇增高，養活血糖含量。
蘋果中的膳食纖維，可調節機體血糖水果，預防血糖驟公升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。
糖尿病病友，在外出或鍛鍊身體時，最好帶上兩個蘋果或梨，攜帶又方便，低血糖時便可美美的享受下水果的香甜，買就買山東煙台蘋果，萊陽的梨。如果你現在的血糖在四五個左右，吃乙個大蘋果後血糖公升高到七八也是問題不大的。我都是在飯後兩小時左右吃水果，這樣就不會和主餐的血糖值疊加起來了。
蘋果也是屬於高糖的食物，這類含糖相對比較少的水果也不能吃。可以多吃些含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的食物例如說黃瓜，西紅柿，柚子，山楂，士多啤梨，獼猴桃等。在血糖穩定的前提下，高血糖患者是可以食用蘋果的，建議糖友每日攝入200克左右的蘋果，例如拳頭大小，並且可以保留果皮食用。
括蘋果在內的許多甜水果，它們的「甜」並沒有罪，並不是高血糖朋友的「敵人」。水果中的糖包括蔗糖、果糖和葡萄糖，這三種糖按甜度來排的話，果糖最甜，然後是蔗糖，最後是葡萄糖，但如果論公升糖能力的話，正好相反。水果中也富含膳食纖維，膳食纖維能延緩食物的消化速度，能延緩碳水化合物轉化為葡萄糖的速度，延緩葡萄糖進入血液的速度，也有助平穩血糖。
11樓：小豆子子梓
經常吃蘋果的話對高血糖是有影響的，因為蘋果中有很多的果酸，而且可以軟化血管，可以降低血糖。
12樓：一紙荒誕
是的，因為蘋果的含糖量比較高，如果經常吃蘋果，可能會導致糖尿病病人的血糖公升高。
13樓：數位技術小輝
有影響。因為經常吃蘋果的話，高血糖就會慢慢的被控制，所以是有影響的。
糖尿病血糖高，對吃有一定的要求，到底能不能吃水果呢？
14樓：卞凌昳
能吃水果。可以根據水果的成分結構，挑選含糖量低的來食用，這樣不影響健康。
15樓：體育怪獸
大部分水果是不能吃的，因為大部分水果含糖量都很高，糖尿病患者在飲食方面需要格外注意。
16樓：霏霏聊社會
能吃水果，但高糖水果不能吃，可以吃山楂、橙子、藍莓以及士多啤梨等能降血糖的水果，這樣不會影響血糖指數，還會讓病情好轉。
17樓：是柒先生呀
血糖控制好的糖尿病患者可以適量吃水果。
水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，少量食用可以補充營養元素，對糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病患者食用過多可引起血糖波動，不利於病情控制，因此糖尿病患者進食水果需要注意以下事項：
1）血糖控制較好，血糖波動不大，可以適量進食水果，否則應先以黃瓜、西紅柿等含糖量較低的水果替代；
2）進食水果最好在兩次正餐中間（如上午10點或下午3點）或睡前一小時，以避免一次性攝入過多的碳水化合物而加重胰島細胞負擔，不建議在餐前或餐後立即吃水果。
3）根據實物等值交換原則，每天可進食200克左右的水果（可提供約90千卡的熱量），同時應減少半兩（25克）的主食。
4）一般水果的碳水化合物含量為6%～20%，糖尿病患者應選擇含糖量相對較低及公升糖速度相對較慢的水果。
高血糖的人每天吃乙個蘋果可以嗎？為什麼？
18樓：星了
每天吃乙個蘋果是可以的；因為蘋果裡面含有非常豐富的維生素和微量元素，對於糖尿病患者來說，每天吃乙個蘋果，蘋果裡的葡萄糖完全是可以分解出去的，不會對血糖水平造成嚴重的影響，而且還可以提高身體抵抗力，減少身體併發症的出現。
19樓：匿名使用者
是可以的，因為多吃蘋果可以達到補血的效果，蘋果裡面的脂肪含量，維生素含量比較高，但是糖分含量比較低，每天每個人都應該吃乙個蘋果。
20樓：秋風體育
當然可以。因為蘋果的含糖量並不高，吃了對身體有好處。
血糖高牛肉能吃嗎，血糖高能吃牛肉不
因為牛肉本身的碳水化合物含量很低，而且100克牛肉中只含有12克碳水化合物，所以這些肉不算在血糖生成的測定中指數，因為肉的碳水化合物含量一般很低。對於糖尿病患者來說，牛肉配公尺飯還可以降低這頓飯指數的血糖生成，因此適合糖尿病患者將主食與副食混合食用。一 血糖高牛肉可以吃嗎。高血糖患者可以吃牛肉。牛肉...
黃豆血糖高的孕婦能吃嗎 血糖高能吃黃豆嗎
黃豆屬於大豆製品，含熱量低，公升糖指數低，對於血糖高的糖尿病患者可以食用。但是如果糖尿病患者已經出現了糖尿病的慢性併發症如糖尿病腎病，如果尿白蛋白與肌酐比值在30 300之間，稱為糖尿病腎病三期。在這個時期就要限制黃豆等大豆製品的攝入，因為大豆製品中植物蛋白含量比較高，而人體對植物蛋白的利用率比較低...
血糖高的人能吃紅薯嗎
紅薯的營養價值 紅薯中含有大量澱粉，氨基酸 維生素a b c，膳食纖維，以及人體必需的鐵 鈣等礦物質，易於消化吸收。適量吃紅薯能起到抗癌 抗糖尿病和預防肺氣腫 心臟疾病等作用。此外，通過臨床實驗證明，紅薯能改善胰島素敏感性，對於ii型糖尿病有一定幫助，這說明糖尿病吃紅薯是有益健康的。糖尿病人能吃紅薯...