1樓：匿名使用者
額，木已成舟，事情已經發生，就不用想那麼多。重心放在現在吧。尋找自己的不足，盡力去改變就好。
而且，不一定在重點就好啊。在你的學校，做到最好，和其他人還是有得一拼的。我們不能因為自己過去不小心的失誤，就放棄自己的大好前程啊。
著眼於未來，會很好。多看點書吧，古代的，現代的，勵志的。尋找讓自己前進的動力。
無論是什麼，請你相信，你一定可以辦到！！
2樓：蘋果與微笑
這種心情是可以理解的，我也是經歷過高考的人，當時也和你有著一樣的心情，其實你是很在意別人的目光，別人的看法在你看來是很重要的，其實高中的成績高低起伏是很正常的。
我記得我高一的時候分班就把我從重點班分出去了，當時我的心情簡直了，真的相死，因為我只爸媽的希望，可是後來老媽老爸都沒有怪我，我也就不那麼難受了，再後來慢慢的就適應了，學習成績也就慢慢的好了，最後我又成功的分回重點班了，既然你現在考上了二本，那你就好好努力做給他們看你不是不行，很多時候心態是很重要的，其實好好想想，一本二本也沒什麼區別，都是本科嘛，主要是看專業的好壞啊，專業好就行了。
總之你就放寬心好好的念書吧，相信自己，只要努力就沒有什麼是做不到的，過去的就讓他過去吧，未來的路很長，望遠看啊，人是向前活著的嘛，加油哦。
3樓：悄笙
這個嘛，雖然我還小。但是對於成績我是不甘落後的，不敢展望以後，在我們班級，我本身也出現過這個情況。我那時候心情很失落，後來想讓自己的生活更充實點，其實重點在於你自己。
別再想這些事，你可以試著去過不一樣的生活。在本二也能闖出一片自己的天地吧、
如何克服心魔？
4樓：oo斗轉星移
當心魔出現在腦海中時候，可以找一些讓自己感動的好電影看看，或者充滿人情味，善良味的書籍，以忘記心魔的影響。
當心魔無意間跑進自己意識時，找一二好友進行戶外運動，盡量忘記心魔的存在。
當心魔已經侵犯神識時，可以去旅遊或者獨自把自己在房間裡安靜，多**些美好的書籍，想一想生命的美好程度！
當心魔影響心境而不能工作時，就不要去工作，痛快的玩一玩，去遠處的外地。或者去寺廟清靜下心靈！
克服心魔的技巧。
1、光明正大：
做事情、看事情要光明正大，不要一直用陰暗的角度去看待，不要夾雜任何自私的因素在裡面。
2、勇敢：當面對心魔時，首先不應該害怕死亡，同時要保持冷靜。要明白，如果被心魔擊敗，也把美好的精神留在了這個世界。其實，如果能明白這一點心魔在氣勢上已經沒有任何優勢。
5樓：尤愛菱
不驚慌、不迷惑，擯棄雜念，換一種方式思考問題。
當我們與心魔對決時 請把上述三點結合起來 全身心與心魔決戰並樂在其中你的人生不會留下遺憾 這個時候你距離下乙個境界已經不遠了。
6樓：真韋
克服心魔的要領很簡單，你需要在現實世界中，乙個乙個的去磨練，去驗證：
光明正大：做事情、看事情要光明正大，不要一直用陰暗的角度去看待，不要夾雜任何自私的因素在裡面。
勇敢：當你面對心魔時，首先不應該害怕死亡，同時要保持冷靜。你要明白，如果你被心魔擊敗，你也把美好的精神留在了這個世界。其實，如果你能明白這一點心魔在氣勢上已經沒有任何優勢。
控制精力 心無雜念：不要去想相關的其他事情，不要去想各種結果和可能性，這些事是在戰勝心魔之後的步驟才能做。現在是集中精力的時候。
7樓：匿名使用者
首先，你需要找心裡醫生諮詢一下，其次，你自己應該好好想想出現這種症狀是什麼原因所導致的，不要總是迴避，你要勇於面對自己的問題，如果是因為以前的某件事，讓你有了心裡陰影，不要把這件事永遠的藏在心裡，可以適當的和自己的妻子說一說，試著敞開心扉，不要只是活在自己的世界裡。
8樓：網友
想辦法轉移自己的注意力和孩子一起學習，閱讀，陪孩子一起玩樂一切要順其自然，保持平常心該來的總會來，該去的總會去，一切已淡然處之。
9樓：匿名使用者
你自己先平靜心態，注意力轉移到其他的你感興趣的地方，生活是很美好的，不要多想，怎麼開心怎麼來才是硬道理。
10樓：螻蟻的菸民
正視自己，多看書，史書，讓自己參與勞動中競爭中。
11樓：骨頭湯乖乖啦
不要想那些多餘的事情，你就想想自個帶孩子快樂就行唄。
12樓：懸花濟世
如果實在克服不了就去醫院看看心裡醫生，可能是焦慮症。
13樓：選幾個感
這個屬於心裡疾病，建議你去看心理醫生，願好❤
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