怎樣在課堂上發言不緊張?

2023-07-22 21:15:13 字數 1231 閱讀 7959

1樓:回憶讀書的樂趣

你好,親這個問題我來你。我印象最深刻的一件事, 我永遠難忘那天上語文課上發生的事。 陳老師在上我們班語文課的時候,我們基礎並不是十分好,上課時,大家都不太積極發言,生怕答錯了,她批評我們。

記得有一次,在講《草原》這一課的時候,她說:「誰來說說勾勒是什麼意思?「時,同學們有時遲疑地舉起了手;有的剛舉起又放下;有的低著頭坐著……這時,陳老師叫了我來。

我低著頭慢慢地站起來,結結巴巴、語無倫次地說了一番,而且聲音小得像蚊子一樣。同學們笑了,我羞愧地把頭埋得更低了,恨不能有個洞好讓我鑽進去。這時,陳老師非但沒有責怪我,反而親切地說:

你別害怕,也別緊張,就是錯了,也不要緊,起碼你能老師的問題,這就是勇氣,這就是你做得好的地方!「聽陳老師這麼說,我真的好像勇氣十足了,我抬起頭看看您,剛好跟她充滿鼓勵的目光相遇,啊!這目光讓我感受到春風般的溫暖,感受到慈母般的關愛。

一下了,居然開竅了,居然能流利地把問題出來了,雖然說得不全對,但陳老師還是大力表揚了我。課堂上爆發出一陣熱烈的掌聲,這掌聲既是給我、也是給陳老師。 啊,陳老師,是您給我勇氣,從此,我對學習充滿了信心從此;我不再害怕老師的提問;從此,我的語文成績突飛猛進。

啊,陳老師,您像蠟燭一樣,燃燒自己,照亮別人;您像粉筆一樣,犧牲自己,留下知識。您就是辛勤的園丁,培育著我們這些小花。啊,陳老師,是你給我勇氣,您對我的鼓勵與教育深印於我腦海中。

親,希望我的對你有幫助哦祝你生活愉快。

2樓:帝青狸

1.正確認識緊張:在本質上,緊張是每個人都會有的情緒,不要試圖抵抗,嘗試與緊張共存,化緊張為動力。

2.樹立自信:積極的心理暗示,自我鼓勵,增加肯定性評價。

3.提前準備:做好練習,充分熟悉發言內容,做到胸有成竹。

4.注重鍛鍊:嘗試在不同場合與人交流,提高溝通能力。

5.學會放鬆:深呼吸放鬆心情,平時與人心平氣和地講話,放慢語速,保持均勻呼吸,平靜內心。

3樓:友天下

緊張是因為發言的次數有點少,多發言,多聯絡,次數多了,就不緊張了。

說課很緊張怎麼辦?

4樓:匿名使用者

當然不是,說課跟講課一樣需要教師有思路進行。說課前,做好充分的準備,寬衫而且給自己信心,多鼓勵鼓勵自己。深呼吸,靜靜心。而且在塌巧敗說課時可以多走動走動,來緩解團顫緊張的情緒。

5樓:匿名使用者

對著鏡子演講下,多練練,深呼吸,放鬆點了,

課堂上怎樣不害怕老師,大膽舉手發言

他也是人,為什麼要怕他,打你?還是罵你了?現在人人平等,或許只是你心裡的乙個情節吧了,解開你就暢通無阻了 習慣了就好了,你就是發言太少,本來你就是知道答案的少數派,結果很多時候遲疑了反而被別人搶先了是不?勇敢一些。多看看情緒管理方面的知識 你只管回答問題。我想你怕的不是老師而是怕回答錯了同學們笑你吧...

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