1樓：西瓜柚子紅彤彤
海帶和豆腐是我們日常生活中很常見的兩種蔬菜，雖然這兩種食物都比較的常見，但是很少人會把這兩種食物一起食用，因為很多人覺得這兩種食物其實還挺不搭的。但其實，這兩種食物可以一起煮著吃，而且味道還出乎我們的想象。海帶和豆腐一起煮除了味道很好之外，還具有一定的功效。
第一，可以起到降火的作用。很多時候，我們吃一些辛辣的食物或者熬夜之後，都會覺得口乾舌燥，有一點上火了。在上火的時候，我們除了可以選擇去藥店購買一些降火藥之外，還可以嘗試一下購買海帶和豆腐一起煮。
因為這兩者一起煮的話，是會起到一種降火的功效的。
第二，可以起到潤腸通便的功效。海帶和豆腐一樣都是屬於涼性的食物，如果你本身的體質就是偏寒涼的話，那麼最好少點食用海帶和豆腐。但是，也正是因為海帶和豆腐都是偏涼性的食物，所以它們能在一定程度上加速食物的消化，增加腸胃的蠕動速度，及時的將體內的廢棄物排出體外，有效預防便秘。
第三，補充營養。海帶和豆腐都是十分有營養的食物，它們富含豐富的蛋白質成分，能夠在一定程度上給我們補充營養。所以，如果家中的小孩不願意喝牛奶或者奶粉的話，我們不妨可以將海帶和豆腐一起煮給孩子吃，這在一定程度上也能給孩子補充蛋白質。
在很多人的印象中，海帶和豆腐混合在一起煮就是一道黑暗料理。但其實，它們兩者一起煮的話，是很美味的。所以，對於一直不敢嘗試這兩種食物一起煮的人，不妨嘗試一下，相信當你嘗試了之後，你會覺得這兩者一起吃還是很不錯的。
2樓：情感小柒柒
海帶和豆腐在一起煮還是非常有營養的一道食物，它可以預防骨質疏鬆，因為海帶和豆腐裡面都有特別好的物質，可以讓骨頭更加的健康，預防心腦血管疾病也很有效果，可以讓心腦血管更健康，不會發生危險，對身體也特別的好，可以多吃海帶煮豆腐。
3樓：王志剛剛剛
可以補碘。對身體很好。保護自己的血管，保護自己的系統而且可以預防一些血管疾病，並且可以讓自己不再患有高血壓，貧血或者是水腫，對心臟病高血壓糖血病都有著一定的幫助，可以補充一些維生素。
並且可以改善粗脖子病。
4樓：房間號
海帶和豆腐在一起吃的功效就是，可以改善甲狀腺功能，而且還可以防治高血壓，冠心病，糖尿病，也可以降低血清膽固醇，還能促進人體內碘元素的排出。
5樓：李佳楠那男
可以補碘，補充一些微量元素，而且還有利於降壓，避免出現甲狀腺問題，能夠增強記憶力。
海帶和豆腐能一起燉嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
海帶和豆腐是能一起燉的，而且海帶燉豆腐是比較養生的一種食物，所以說在平時的時候可以適當的吃一些這類的養生食物，並且豆製品對人的身體也是比較好的，所以可以放心的食用。具體原因如下：
一、海帶與豆腐搭配，一來海帶可為豆腐補充碘，二來豆腐中的皂角苷也能消減海帶中過多的碘，這樣人體既可吸收兩種食物中有益的其他營養成分，又能維持體內碘的平衡。
二、海帶燉豆腐補中益氣，軟堅散結，清熱利水，降壓平喘。日常食用，可以**，並可用於甲狀腺機能亢進症、頸淋巴結核、高血壓、高血脂等症的輔助食療。
三、豆類中的皂角苷可降低膽固醇的吸收，卻增加碘元素的排洩，而海帶含碘極多。可及時補充碘。海帶中過多的碘可誘發甲狀腺腫大。讓豆腐中的皂角苷多排洩一點，可維持體內碘元素平衡。
四、在眾多搭配當中，海帶與豆腐都是可以一起吃的，並且在火鍋裡面也是可以直接搭配，並未出現異常中毒新聞。
因此，海帶是可以燉豆腐的。
海帶燉豆腐，是一道日常食用菜，可以**，並可用於甲狀腺機能亢進症、頸淋巴結核、高血壓、高血脂等症的輔助食療。補中益氣，另具有軟堅散結，清熱利水，降壓平喘的功效。
海帶和豆腐能一起燉嗎
7樓：無雅詩
可以的。
原料： 五花肉 白菜 豆腐 冬瓜 粉條 海帶絲 香菜 生抽 料酒 油鹽。
製作：1. 準備好原料； 2.
燒熱鍋， 放入少量的油，下入五花肉煸炒；3. 五花肉微微煸的發焦， 油脂煸炒出來後加入料酒和生抽翻炒； 4. 再加入大白菜翻炒； 5.
下入粉條翻炒； 6. 加入泡過水的海帶絲翻炒； 7. 加入豆腐和香菜放入裡面翻炒； 8.
加入少許水，燉煮上十分鐘， 最後加入鹽和胡椒粉調味即可。9.盛入小缽中， 在表面上撒點香菜末。
小貼士：1. 粉絲要提前泡軟； 海帶絲也要先泡水， 去除裡面的鹽味； 2.
只需加入少許油，將五花肉中的油脂煸炒出來， 這樣不僅去膩， 而且更健康； 3. 這鍋是大雜燴， 主要以白菜、豆腐、粉條為主， 可以按照自己喜歡隨意新增。
營養價值：1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。
3.大白菜中，鐵，鉀，維生素a的含量也比較豐富。
4.白菜含有豐富的粗纖維。
8樓：4y5a戴蒙刑沾
豆腐和海帶還能擦出愛的火花，味道很讚喔。
海帶豆腐可以一起吃嗎？
9樓：格調
海帶和豆腐能一起吃，可做海帶排骨湯品嚐，方法如下：
準備材料：排骨 750克、海帶 230克、豆腐 230克、西紅柿 乙個、姜 1塊、料酒 1勺、香油 1勺、鹽 5g、大料 3g、乾辣椒 3g、大蔥 1根、香葉 2片、味精 3g、胡椒粉 2g。
1、第一步把準備好的排骨焯水，撈出用清水沖洗乾淨。
2、然後使用菜刀把蔥和薑切好。
3、接著鍋中放入香料，鹽和料酒，蓋上蓋子，使用大火煮開，換成小火煮半小時。
4、時間到後放入準備好的海帶，豆腐塊，攪拌均勻。
5、接著鍋內放準備好的蔥花和香油，拌勻後燉10分鐘。
6、然後鍋中放入西紅柿片，鹽，味精，胡椒粉，用鏟子攪拌均勻。
7、攪拌均勻後盛出，這樣就已經可以食用了。
海帶可以和豆腐一起吃嗎?
10樓：黑旋風不黑
可以一起吃。
主料：棒骨1塊、豆腐1塊、海帶絲1把。
輔料：鹽適量、薑片2片、胡椒粉適量。
海帶豆腐湯的做法。
1、準備好原材料；
2、棒骨放入鍋中煮，放入適量的冷水；
3、水開後撇去浮沫；
4、放入薑片；
5、再放入海帶絲；
6、大火煮開後，加蓋轉為小火燉煮25分鐘；
7、加入豆腐塊；
8、再加蓋燉煮五分鐘；
9、最後加入鹽和胡椒粉等調味即可盛入碗中；
10、盛入碗中。
木瓜和海帶能一起吃嗎，木瓜能和海帶一起吃嗎
可以。主料 烏雞400g 木瓜200g 海帶100g輔料 鹽適量姜3片 1 烏雞切成塊，用冷水浸泡半小時去淨血水。2 木瓜去皮切塊。3 將泡發的海帶切塊。4 將海帶，烏雞，3片姜放入燉盅內，加滿水放入大鍋內，隔水燉1個小時。5 1小時後，加入木瓜塊，繼續燉1個半小時，加鹽調味即可飲用。6 成品。木瓜...
海帶能和牛肉一起吃嗎，牛肉海帶能一起吃嗎？
你好 眾所周知，海帶是一種來自大海當中的美食，日常生活中多多食用可以有利於健康飲食。而且海帶的做法非常多，不僅可以直接拌冷盤食用，還可以熬湯喝。那麼海帶與牛肉是否可以搭配在一起呢?專家認為兩者食材其實是可以搭配的，下面就來教大家海帶與牛肉搭配的最佳做法。牛肉燉海帶 材料 牛肉50克，水發海帶80 克...
海帶能和羊肉一起吃嗎，羊肉能與海帶一起吃嗎
能一起吃，不影響健康。一 工具 材料 羊肉1200克 白蘿蔔300克 凍豆腐200克 海帶絲50克 蔥薑80克 黃酒3匙 白胡椒粉 2克 青蒜30克 鹽適量 香葉2片 電壓力鍋 餐盤。二 方法 步驟 1 羊前腿切塊。2 羊肉反覆沖泡10次左右至沒有血水滲出。3 準備蔥薑。4 青蒜切末備用。5 鍋中倒...