1樓：仰雲蔚
只要在一起頓的喝，還會補的。
2樓：李和霖
寶寶輔食食譜推薦
雞湯南瓜泥
食材：雞肉1塊，南瓜1塊。
做法：先將雞肉放在淡鹽水中浸泡30分鐘左右，然後將肉用刀剁成泥，再加水熬煮成一小碗雞湯，過濾掉雞肉顆粒備用；再把南瓜洗乾淨去皮放在另外的鍋裡蒸熟後碾成泥，最後把過濾好的雞湯倒入南瓜泥中再稍微煮一會即可。
胡蘿蔔泥
食材：胡蘿蔔半根。
做法：先將胡蘿蔔洗乾淨切成小塊，然後把切好的胡蘿蔔放入鍋中加適量的水煮熟，最後將煮熟的胡蘿蔔碾成泥即可。
西蘭花泥
食材：西蘭花1朵。
做法：先把西蘭花泡一會，然後清洗乾淨切碎，再放入到煮沸的水裡燙3—5分鐘分鐘，撈出打成泥即可。
菠菜泥
食材：菠菜3—5顆。
做法：先把菠菜清洗乾淨，然後放在鹽水中泡半個小時，再放到燒沸的水中焯一下撈起來，然後在鍋內重新放入清水，將焯過的菠菜倒進去煮熟撈出，把梗去掉，把葉子切成小段，放入攪拌機中攪碎，過濾出菜泥即可。
山藥泥
食材：山藥1/4根。
做法：先把山藥洗乾淨去皮，然後放到電飯鍋裡蒸，待蒸熟軟之後打成泥即可，建議蒸兩遍，寶寶不能食用未蒸熟的山藥。
山藥和南瓜可以一起給寶寶做輔食嗎
3樓：太平洋親子網
山藥和南瓜可以一起給寶寶做輔食，常見的有南瓜山藥粥。
主料：大公尺半杯。
調料：山藥150克、南瓜200克。
做法步驟：1、準備半杯公尺、一截山藥、半個南瓜。
2、山藥去皮洗淨切小段兒，南瓜去皮切塊。
3、大公尺洗淨放入鍋內 加水適量，放入山藥和南瓜，大火燒開。
4、蓋子虛掩，轉小火熬煮（水要一次加足，不要中途再加水）。
5、煮粥期間要勤攪拌，防止撲鍋，也可以使粥快速變得粘稠。
6、熬到公尺開花，南瓜山藥熟爛，湯汁粘稠即可。
4樓：巫鈮衲
可以。輔食的選擇有很多，要根據寶寶的消化情況去新增才行。奶粉也要喝著，可以選擇低致敏的敏佳。
紅棗山藥和南瓜可以煮粥嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
可以。主料：大公尺50g、南瓜100g、山藥50g輔料：油適量、鹽適量。
1、大公尺適量洗淨淘洗乾淨。
2、南瓜去皮切塊。
3、淮山去皮切塊後浸泡在清水中。
4、把洗淨的大公尺倒入鍋中。
5、把南瓜倒入鍋中。
6、山藥瀝乾水分倒入鍋中。
7、加入足量煮粥的水。
8、放入幾顆洗淨的紅棗。
9、蓋上蓋子按通高壓鍋的煮粥鍵，煮熟即可。
10、成品。
山藥和南瓜可以一起給寶寶做輔食嗎
6樓：老
完全可以。只是山藥一定要買鐵棍山藥(不能買水果山藥，煮不面），南瓜用老南瓜去皮和瓤（南瓜皮要多去除一些，以勉寶寶吃了不消化）。山藥與南瓜蒸煮都可以。
7樓：童泰商品**
給寶寶新增新的輔食，要一樣樣的加，量從少到多，三天沒有不良反應再加另外一樣，再三天後再兩樣樣一起。第一次新的輔食一定樣少量。
南瓜和山藥能一起做輔食給寶寶吃嗎
8樓：媽媽網孕育
南瓜山藥通常可以一起給寶寶吃。
南瓜和山藥都屬於一種澱粉類的食物，可以在給寶寶新增輔食的時候食用，一般嬰兒到了六個月以上，可以把這兩種食物做成泥狀，或者是加入粥中進行食用。
兩種食物裡都含有比較多的膳食纖維，新增過多可能會導致腸蠕動過快，從而增加寶寶腸道的負擔，有可能引起寶寶大便增多，甚至腹瀉的情況。
9樓：李和霖
南瓜和山藥能一起做輔食給寶寶吃，南瓜不是常見的過敏性食物，大多數寶寶是可以吃南瓜的。
南瓜山藥糙公尺粥 】
材料：糙公尺適量、白公尺1/3的量杯、山藥2塊、南瓜適量。
做法： 白公尺，洗淨。糙公尺先煮成飯，備用。
食材洗淨、削皮，所有食材含糙公尺和白公尺一起煮粥，完成後打成泥即可。
功效：南瓜中所含的果膠，可幫助腸胃對糖和脂肪的吸收，亦可消除重金屬和部分農藥，是對寶寶很好的食材喔，適合6個月以上的寶寶食用。
牛奶南瓜羹 】
材料：純牛奶、南瓜。
做法： 南瓜去籽切成小塊，上鍋蒸熟，把蒸好的南瓜去皮。
把南瓜攪拌成泥狀，過一下篩。
將南瓜泥倒入小鍋中，兌上牛奶攪拌均勻，小火加熱至沸騰就可以關火了。
功效：這道牛奶南瓜羹口感細膩，南瓜的香甜和牛奶的奶香很適合寶寶的口味，適合8個月以上的寶寶。
燕麥南瓜粥 】
材料：燕麥片適量、南瓜適量。
做法： 南瓜洗淨去皮及內瓤切成片，燕麥片洗淨。
將南瓜片和燕麥片加適量的水，放到煲粥的鍋中，大火煮開後轉小火煮20分鐘，當南瓜片軟後用勺子按碎，再煮10分鐘即可。
南瓜蛋羹 】
材料：南瓜(小)1個、雞蛋1個、食鹽少許、醋適量、香油適量、水適量。
做法： 將小南瓜洗淨，頂部切去1/4，把南瓜裡面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度。
雞蛋打入碗內，加入適量溫水，加少許鹽進行調味，沿乙個方向，將蛋液與水打散。
用小濾網過濾蛋液，除去筋頭，將蛋液倒入南瓜盅內，蓋上保鮮膜。用牙簽在保鮮膜上穿幾個孔。
鍋中水燒開，將南瓜盅放入鍋內，大火蒸1-2分鐘，將南瓜和蛋液蒸熱後，轉小火再蒸8分鐘左右即可。
功效：雞蛋營養豐富，和南瓜一起做成蛋羹，美味又美觀，適合一歲半以上寶寶食用。
紅棗山藥燉南瓜怎麼做？
10樓：薄荷**專家
主料： 山藥 300克 南瓜 300克 棗（幹） 100克調料： 赤砂糖 15克 各適量。
紅棗山藥燉南瓜的做法：
1. 鮮山藥、南瓜分別用水洗淨；
2. 鮮山藥削去皮，切成3厘公尺見方的塊；
3. 南瓜去皮和內瓤，也切成相同大小的塊；
4. 紅棗用水洗淨，劃開後去除棗核；
5. 切好的山藥、南瓜塊及紅棗加紅糖，放入燉盅內；
6. 加入水，放在火上燒開，蓋好蓋，改用小火燉1小時左右，至山藥、南瓜熟爛時即可。
紅棗山藥泥輔食功效，紅棗有什麼功效啊？
大棗和淮山藥全是日常生活普遍的食材，而這二種食材帶有的營養成分全是十分的豐富多彩的，具備補血補氣，健脾胃補胃的作用，因而許多 父母都喜愛把這二種食材煮在一起給孩子當寶寶輔食，那麼小寶寶能吃紅棗山藥泥嗎？山藥紅棗泥孩子吃常有什麼作用呢？山藥效甘平，肉質地鮮嫩，口味柔軟，含有多種多樣營養元素。具備健脾胃...
南瓜跟山藥可以同吃嗎
南瓜和山藥 最bai好不要一 du起吃。一般情況下,南瓜和zhi山藥最dao好不要一起吃。雖然專南瓜和山藥的營養價值高,但屬是,兩者一起吃會容易降低食物的營養,不利於營養吸收。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素 b族維生素 鈣 磷等成分,是健胃消食的高手。山藥味甘性平,益氣健脾,其所含的澱粉酶 多酚氧化酶等物質...
南瓜山藥胡蘿蔔可以一起吃嗎，胡蘿蔔，山藥，南瓜一起煮者吃可以嗎
睢喆 準備食材 胡蘿蔔 25g 南瓜 25g 山藥 25g 大米 80g 製作步驟 1.把大米加入適量水，浸泡一小時後充分泡漲。之後倒入鍋中，小火慢燉至粘稠。2.胡蘿蔔 南瓜 山藥切成小細丁，倒入粘稠的米粥中攪拌均勻，煮20分鐘，待食材全部熟軟即可。適合寶齡 適合9個月以上的寶寶食用哦 哎呦喂小朋友...