1樓：永恆的幸福快樂
梨粥和粳公尺搭配最好，不但顏色好看，美味好吃，而且營養特別的豐富。能夠止咳潤肺，健脾和胃、補中益氣、健脾止瀉，是一種很好的大補性食材。如果喜歡的話也可以在裡面放一些瘦肉丁，都是特別合適的。
2樓：你看看這個啊明
冬天雪梨和它一起煮，滋陰潤肺，女人早晚喝一碗，**錢都省了。
嗨嘍大家好，這裡是愛吃美食的小林，很開心又和大家見面，又到了每天的吃貨時間。小林發現乙個問題是，越是到冬天就越是容易餓，胃口總是很好，一不小心就貼冬瞟了，因為天氣比較的冷，所以肯定就是喜歡吃火鍋的，只要一吃火鍋，就會容易上火，所以就得吃點清淡的，煮點粥喝是很有必要的，熬粥是冬天很好的乙個選擇，喝粥才能及時搶救這張臉，不過適合女人養顏美容的東西還是很多的，有的人喜歡喝鹹粥，有的人喜歡喝甜粥，而且今天小林要分享的這個粥，是營養很豐富的，而且早晚都是可以喝的，非常的美容養顏，因為是加了水果，所以營養也非常的豐富。對於想要**的女性來說是很好的選擇了。
小林今天想要分享的是雪梨銀耳湯，而且它可以潤肺止咳，冬天容易生病感冒咳嗽，所以小孩也應該多吃，而且這碗湯是老少皆宜，很多人說做了這碗湯，效果都是很明顯的，煲湯其實是很簡單的事情，冬天早晚喝一碗，對身體特別好，這樣每天早晚一碗，美容養顏還降火，養血生肌，**錢都省了。
準備食材：銀耳，雪梨，紅糖，蓮子。
步驟一：銀耳先泡發，泡1到2天，把黃色的部分去掉，洗乾淨撕碎。
步驟二：那乙個梨子，去皮，中等的大小，削成小片。
步驟三：倒適量水，大火燒開，然後放水。放銀耳，然後開小火，煮20分鐘。放梨塊，加紅棗，然後加適量的糖。
步驟四：煮20分鐘，等到湯是粘稠狀，關火之後，燜10分鐘，就可以食用了~
銀耳非常的軟糯，加上雪梨的香甜，簡直是完美的融合。
梨和小公尺粥可以一起煮嗎
3樓：盆栽植物養護
你好朋友，梨和小公尺粥是可以一起煮的，這個味道更好，有清熱、去火，利尿、消腫的作用，請看雪梨小公尺粥的做法。
香甜開口的雪梨。
黃小公尺 適量。
雪梨 適量。
1、雪梨削皮切塊。
2、小公尺輕微淘洗一遍。
3、起鍋加水燒開。
4、水燒開後加入小公尺，大火熬開，轉中火熬製25分鐘左右5、倒入梨切好的雪梨。
6、繼續熬煮5-10分鐘。
7、可以根據個人喜好加入適量冰糖、白糖或者紅糖雪梨小公尺粥。
4樓：心理學課件
銀耳雪梨小公尺粥。
原料：銀耳、雪梨、小公尺、冰糖。
做法：1.銀耳清水泡發，去蒂後撕成小片；
2.鍋中加水和銀耳先煮15分鐘；
3.再倒入淘好的小公尺、梨塊和冰糖，繼續小火煮至粘稠。
蓮藕雪梨小公尺粥。
原料：蓮藕、雪梨、小公尺、大公尺、冰糖。
做法：1.蓮藕去皮洗淨，切塊，泡在清水中以免氧化發黑；
2.雪梨洗淨切塊；
3.小公尺、大公尺(大公尺的量只為小公尺的1/2)淘洗乾淨，和所有材料一起放入高壓鍋，加入適量水，煲煮即可。
5樓：鄭州打老虎
能夠 的。
梨小公尺湯能夠 推動胃口、利尿通便和退熱。
二、梨小公尺粥的做法流程。
1、食物。主要材料：小公尺湯1萬。
其他食物：梨1個、水適當。
2、作法流程。
1).把梨清理乾淨削皮，切割成一小塊。
2).把切完的梨放進鍋中。
3).倒進小公尺湯。沸騰後再煮5分鐘熄火。燜一會。
4).梨小公尺湯就搞好了。
6樓：隨便的
其實在做小公尺粥的時候，適當的放進去一些蘋果，或者是適當的放進去一些梨都是比較好的，而且在出現咳嗽的時候，在熬小公尺粥的時候，也是可以適當放一些梨的，並且這樣還可以起到止咳的作用，還能夠增加身體所需要的一些營養成分，並且裡面的維生素和營養成分也都是比較高的。
7樓：網友
你和小公尺總是可以一起組的，這兩種食物在一起是不想氪的，而且煮出來的粥非常的好喝。
用雪梨煮粥有啥好處?
8樓：李哇噻
雪梨有生津潤肺的雙重功效，對呼吸系統較弱的老人，是最適合了。除了雪梨，像秋季上市的京白梨、鴨梨等，都是做梨粥效果最好的好材料，**還便宜，粥做起來也很簡單，將粳公尺放在鍋中熬至八分熟，然後把洗淨的雪梨連皮一起切成塊，放進粥裡再熬10分鐘左右就可以了。
喝粥也有個最佳時間，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老體弱，消化功能不強的人，早晨喝粥尤為適宜。喝粥時不宜同食過分油膩、黏滯的食物，以免影響消化吸收。
9樓：網友
生津止渴雪梨潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
化痰止咳雪梨對咽喉部有良好的濕潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
潤肺雪梨滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
春天梨和什麼一起做粥有營養
10樓：小奇奇
一、小公尺梨粥：
能潤肺止咳、開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐。
做法：1、紅棗3~5顆，事先泡一下清洗乾淨，小公尺用清水淘洗一遍，雪梨去皮去核切小塊。
2、鍋中放水，水開後放入紅棗和小公尺，大火煮開後轉中小火，煮至小公尺粥粘稠。
3、放入雪梨塊，再煮10分鐘左右即可。
二、冰糖梨粥：
可治肺陰不足，乾咳無痰，失音、便秘，風熱咳嗽，煩躁昏憒，不思飲食。
做法：1、大棗3~5顆和枸杞10g洗淨用水泡著2、大公尺淘洗乾淨。
3、梨洗淨去皮去核，切成小塊。
4、大棗去核切成小塊。
5、鍋裡放入少量水，加入大公尺和大棗，燒開，邊煮邊攪拌6、加入梨，繼續煮，待煮熟加入枸杞和冰糖，再煮兩三分鐘即可。
雪梨粥怎麼做？
11樓：撿心事的兔子
準備材料：雪梨乙個、雪耳適量、冰糖若干。
製作步驟：1、雪梨彎雀削皮切團鬧槐塊。
2、泡發好的雪耳沖洗乾淨，撕碎。
3、冰糖一小把，愛吃甜可以多放些。
4、所有材料一起倒入電飯鍋，加水，按下湯粥功能即可。
5、時間到了即塌友可盛出食用。
梨粥的做法 怎樣做梨粥
12樓：劍經業
1、梨100克，大公尺50克，冰糖10克。
2、把梨清洗乾淨切成小塊。
3、把大公尺放碗裡洗淨，加開水泡上10分種。
4、把梨塊放入鍋裡，加入適量清水。
5、等鍋裡的水沸騰後，下入大公尺熬煮。
6、當鍋裡的粥煮到略稠後，放入一勺冰糖，繼續煮到冰糖溶化為好。
7、然後盛入碗裡，擺幾個梨皮造型 ，好看又有胃口。
梨粥的做法
13樓：乾萊資訊諮詢
做法如下：1、雪梨去皮去核，切成小塊。枸杞用水清洗乾淨，泡一下。
2、鍋中放公尺和適量的水，水比平時燒粥時略少一些，因為梨在燒煮過程中會出水。
3、燒開後倒入梨塊，小火燒半小時。關火前撒上枸杞，蓋上蓋子燜一會。
赤小豆和黑公尺煮粥，有什麼功效，黑公尺赤小豆粥可以補血嗎？
黑公尺紅豆粥是一款氣血雙補的美味粥點，此粥清甜軟糯,具有氣血雙補，滋陰暖肝的養生功效。紅豆的營養價值 外用百治 病 根 藤入藥，可清熱解毒和利尿。種子 相思子 辛 苦，平。有毒3催吐，驅蟲，拔毒消腫。用於疥癬度，癰瘡。根 相思子根 莖葉 相思藤 生津，潤肺，清熱，利尿。用於咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘。黑...
蘋果梨有什麼功效，如何食用最好，吃蘋果和梨對人體各有什麼好處？
蘋果梨的最大特點是甜酸適度營養豐富，口味鮮美香甜，果大肉多，肉色乳白細膩，質地脆而汁多，果核小，可食部分佔85 9 品質上乘。據分析，延邊蘋果梨含有豐富的維生素c b1 b2等以及鈣 磷 鐵等成分，營養豐富，有潤肺 消痰 止咳 降火 清心 利尿之功效，還能增進食慾 助消化，對體虛 津液不足者頗益。有...
綠松石和什麼搭配最好看綠松石和什麼搭配最好看？
松石可以說是百搭的，看松石的顏色吧，綠的可以配厚重的珠子，比如百香籽，鳳眼等，高藍的可以選擇椰蒂星月，當然，沒有絕對的事情，松石時間長了顏色都會偏綠，還是具體看整體的效果。綠松石搭配衣服 綠松石項鍊男女都十分喜歡，市場成交量也是最高，我們在佩戴綠松石的項鍊的時候適合穿素淨一些的衣服，不宜穿花裡胡哨的...