1樓:木小控
香蕉是我們家庭裡常備的一種水果,食用方便,軟糯香甜,口味絕佳,。特別是家裡有老人的,一是鍾愛香蕉軟糯的口感,二是香蕉有潤腸通便的功能,適當食用一些,對於排便有很大幫助。另外香蕉中鉀和鎂的含量也很高,鉀能防止血壓上公升,鎂則有消除疲勞的作用,所以低熱量,高纖維,富有營養的香蕉自然深受大家的喜歡。
香蕉還有個很好聽的名字叫「智慧之果」,傳說,佛教的始祖釋迦牟尼是由於吃了香蕉而獲得了智慧,聽起來是不是很有趣。這智慧之果在熱帶的盛產區都常常作為主食來食用的,所以加工方法多種多樣,甜的鹹的辣的酸的,變著花樣做成很多的點心和菜餚吃。而在我們這兒除了當作水果來食用,在西餐和很多輕食餐廳中常見,例如「芝士焗香蕉」「脆皮香蕉」「香蕉水果沙拉」等,還是比較客易接受香甜味道的香蕉菜品。
脆皮香蕉」可是街頭巷尾很受歡迎的一款美食小吃,味道獨特,雅俗共享。很清楚的記得,多年前在街頭第一次吃「脆皮香蕉」的情景,雖然常見賣得火爆,心裡卻總是認為軟軟的香蕉炸過後肯定會變得粘糯的膩死人,可實際上買了根嚐嚐看時,「脆皮香蕉」卻給了我超乎想象的「驚豔」口感,那時的「脆皮香蕉」也只不過是簡單的掛個糊,用竹籤子串上,放在油鍋裡炸好的,平平淡淡的卻給了我許多年忘不掉的美妙味道。
香蕉由於肉質軟糯,在炸制前需先給它穿上隔離衣,而且要稍微厚點,炸制後可形成一層厚厚的焦殼,又酥又香,裹住的香蕉也不會過於軟爛,而是鬆軟香甜,所以說這第一層保護膜不能是拍粉而是要掛糊,糊就是全蛋糊,蛋液也起到酥脆和保護的作用,粉是用的澱粉和麵粉各半結合,這樣焦殼既酥又脆還不容易回軟。
2)掛上糊的第二步,我們是來拍粉,拍的是脆炸粉或者麵包糠,也可以是瓜子仁,芝麻,核桃仁,花生仁,杏仁等堅果類,這就相當於穿上了第二層保護衣,再也不用擔心把香蕉炸「爛」了,使炸出的成品更加香脆,同時又立體了形象,豐富了口感。我今天的做法是拍的麵包糠,顏色炸出來金燦燦的,讓人一看就特別有食慾。
2樓:胖胖舵
香蕉可以炒菜,最出名的叫拔絲香蕉,把香蕉切段倒入鍋內,熬好的糖漿中,迅速翻炒,盛起即可。
3樓:好齒
可以的,把香蕉去皮,用刀子劃幾條菱形紋,裹上蛋清豆粉和麵包屑,放在油裡炸至金黃色,盛盤子裡就可以。
4樓:p小李子
可以。切片後裹雞蛋、麵粉油炸,油炸後的蕉皮和蕉肉脆香可口。還可搗成泥狀,和入雪糕中冰凍後吃。
香蕉炒飯怎麼做好吃?
5樓:網友
將午餐肉、土豆(去皮)和胡蘿蔔(去皮)切成指甲大小的丁,荷蘭豆切約3釐公尺的段,小蔥切碎,雞蛋打散,香蕉切斜片;
請點選輸入**描述。
炒鍋注少許油,下入雞蛋炒散,倒出;
請點選輸入**描述。
鍋中重新注少許油,倒入午餐肉、土豆煸炒,至土豆變透明;
請點選輸入**描述。
接著放入胡蘿蔔、荷蘭豆、青豆和玉公尺粒繼續煸炒到青豆熟透;
請點選輸入**描述。
倒入公尺飯和雞蛋碎,調入鹽,炒勻,關火,最後放入蔥花和少許胡椒碎翻勻即可。
請點選輸入**描述。
取一碗,裝上炒好的公尺飯,倒扣在盤子裡,周圍碼上切好的香蕉片即可。
請點選輸入**描述。
6樓:吉運公升
香蕉炒飯可以把香蕉榨成汁兒,然後炒大公尺飯裡面把這種香蕉汁倒進去,炒出來的大公尺飯非常香甜,有口感。
7樓:終身榮譽
材料香焦50g,大公尺50g,嫩玉公尺粒50g,甜椒絲5g,火腿15g,色拉油15g,胡椒粉少許。
做法將公尺淘淨,瀝乾;火腿切成丁;鍋內倒入色拉油(花生油亦可),燒熱後放入大公尺炒至變色,加入火腿丁,玉公尺、甜椒絲,略炒,加骨頭湯、醬油、胡椒,蓋上鍋蓋燜熟。香蕉切成塊,用油炸熟後放在飯上即可食用。
作主食吃用。
8樓:力宛絲
香蕉炒飯確實比較特別,但是喜歡吃香蕉的人一定會喜歡,這道菜其實沒有什麼難度,油熱後放入蔥姜爆香後,放入公尺飯翻炒,然後加入炒好的雞蛋,切碎的香蕉,繼續翻炒均勻就可以了。
9樓:群眾利益
這個應該怎麼做都不好吃吧。
10樓:許經安
把香蕉切成小香蕉丁,然後和這個公尺飯一起放在一起炒的時候再放一些蜂蜜,這樣做才是好吃。
香蕉可以做菜嗎
11樓:哥朝思暮想
樓主你好:
香蕉可以做很多菜品。
最常用的是。
炸香蕉:1.用兩個雞蛋和麵粉調成糊狀蛋糊。
3.香蕉炸到金黃色即可出鍋。
要想香蕉外皮更脆,可以撈出等幾分鐘 重炸一次。
拔絲香蕉 在炸香蕉的基礎上 熬糖汁處理。
香蕉沙拉:梅花蕉皮切絲後加醋泡一下,再拌上涼瓜、什錦菜。
香蕉粥:1.糯公尺二兩洗淨後用清水泡兩小時,撈出瀝乾。
2.將香蕉三條去皮,切成丁狀。
3.在火上燒開半鍋水,加入糯公尺,用大火再煮沸後加入香蕉丁、冰糖,改用小火煮成粥狀。
還有很多 不一一列舉了。
12樓:網友
拔絲香蕉。
材料食用油500克 (實耗100克) 白糖3大匙 香蕉300克 雞蛋1個 麵粉10克 澱粉50克。
做法1.香蕉去皮切塊,拍上少許幹澱粉,將雞蛋打入碗內,加上面粉、澱粉、水、少許油攪成糊;
2.鍋內倒入油,燒熱,將香蕉逐個掛上糊後放入炸成金黃色,待香蕉浮起後,撈起瀝油;
3. 將鍋洗淨加少許清水和白糖,炒至汁變黃起小泡時,放入炸好的香蕉翻幾次,盛在抹上油的盤子上,配上一碗涼水即可。
注意外脆裡嫩,甜糯可口。為使得香蕉外皮更脆,也可復炸一遍。
泰式香蕉沙司蝦。
材料香蕉2個,去皮切成薄片,黃瓜2根,去皮去籽,切成丁,新鮮薄荷葉15克,新鮮香菜葉25克,鮮薑末2克,新鮮紅椒1個,切薄片,青檸汁60毫公升,魚露15毫公升,紅糖15克,虎皮蝦680克,去殼並抽去背部黑線。
做法1.在大碗裡將香蕉、黃瓜、薄荷、香菜、姜和紅椒拌勻做成沙司。
2.用小碗將青檸汁、魚露和紅糖調勻直到糖溶化,然後充分與沙司攪拌均勻。
3.在大湯鍋裡將略加了鹽的水燒開。將蝦放入煮3分鐘或蝦肉不再透明為止。搭配香蕉沙司吃即可。
香蕉百合銀耳湯。
材料幹百合,銀耳,香蕉,枸杞,冰糖。
做法1.幹百合洗淨泡發;銀耳泡發撕成小朵,去蒂洗淨;香蕉剝皮切成小薄片;枸杞洗淨。
2.把銀耳裝入碗中,加適量水上鍋蒸30分鐘。
3.再將百合及香蕉片放入銀耳碗中,加冰糖再入鍋蒸30分鐘後加入枸杞稍燜即可。
燴香蕉湯。材料香蕉250克,白糖100克,做法1、香蕉去皮,切成小丁。
2、鍋置火上,加入清水250克,下入白糖,燒至糖化水沸,撇去浮沫,放入香蕉丁,待丁漂起,起鍋,盛入湯碗中即可。
13樓:周硯琪
可以啊,有個國家好像叫烏干達,就有一道菜,叫烏干達蒸香蕉,據說很好吃。
14樓:啊o啊哈
可以,做拔絲香蕉,水果沙拉,擱在牛奶裡味道也很不錯哦。
15樓:abc塵緣
炸香蕉片。將香蕉切片(要硬點的,不能那種熟過了,很軟的),然後就常規炸發,在上面敷上什麼粉之類的,然後弄到油鍋裡,不要炸久了,過一下就ok,起鍋就是一道炸香蕉片,外脆內嫩~
16樓:宮昶影
可以煎炸,臺灣有把香蕉加入黑森林蛋糕。
17樓:網友
可以啊 拔絲香蕉就是。
香蕉怎麼做 香蕉做菜有什麼功效
18樓:生活軌跡
1、香蕉剝去外皮,切成稜形刀塊。
2、香蕉入蛋清豆粉中拌勻,再均勻地沾上麵包屑。
3、將香蕉投入熱油鍋中炸至熟透且呈金黃色時起鍋,裝盤即可。
4、此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白質、脂肪、灰分,還含有多種維生素和果膠,以及鈣、磷、鐵和多種酶。
5、食用後對降低血壓有輔助作用。
6、是降血脂利腸胃的美食。
香蕉能煮著吃嗎?
19樓:甜甜的小生活
可以的。香蕉不僅消閉可以煮還可以蒸、煎、炸等多種方式,一般油炸香蕉是最衡橋鬥所歡迎的一道美食。香蕉內主要的成分是粗纖維和鉀離子,這兩種成分能促進消化,且不易被高溫所破壞。
香蕉具有豐富的營養價值咐磨,含有人體所需的多種微量元素和維生素。
香蕉放在水中煮制,通過高溫加熱作用,可以祛除香蕉本身的寒氣。
自製香蕉腸的做法,自製香蕉腸怎麼做好吃,自製
主料五花肉800g 香蕉腸料103g 輔料精鹽20g 味精13g 白砂糖7.5g 涼水400g 澱粉110g 腸衣適量 步驟1.用廚房秤把原料配料都量好 2.我用的是這個腸料,感覺還不錯 3.把鹽 味精 糖 白水 腸料 放到容器裡,攪拌均勻4.準備一塊五花肉 5.把肉切成餡,跟餃子餡差不多大小就行 ...
脆餅的做法,香蕉脆餅怎麼做好吃,香蕉脆餅的家常做法
1.香蕉和餃子皮備好 2.香蕉切成小丁 3.取適量放在餃子皮上包起來,包成餃子形狀4.用叉子將捏好的邊兒壓成漂亮的花邊 5.你也可以做成方形的 圓形的 6.電餅鐺預熱,擦上油燒至溫熱,放上香蕉餅煎7.煎好一面,翻過來再煎另一面 8.也可以用油炸的方法炸從出來脆餅 9.可以乘熱享用了 1.先把麵粉用碗...
怎麼做拔絲香蕉,拔絲香蕉怎麼做?
首先我們需要準備出三個香蕉,加一百二十克的紅糖,加乙個雞蛋,少量的澱粉跟少量的油。準備這些東西是為了我們的後續工作,下面我們把準備好的澱粉放入乙個小盤子中,然後把雞蛋的蛋黃跟蛋清分開,這個工作很麻煩,大家可以使用一些工具吧它們分開。蛋黃我們是不用的,下面我們把準備好的蛋清給打治均勻,把香蕉剝開,分別...