1樓：佴瑜英
偶爾吃幾次沒關係的，現在炸油條不用礬不含鋁，就是老用一鍋油少了就添點。油用次數多了產生有害物質對身體不利。如果一定想吃，一根、半根也是可以的。
油條主要是用麵粉做的，為了起蓬鬆加入明礬，明礬不能常吃，其成分為十二（水合硫）酸鋁鉀，當中含有鋁元素。
街邊的油條攤很多都不正規，衛生根本不達，標甚至一週都不會更換鍋裡的油，吃起來很不健康，另外油條它本身就是油炸食品，在經過高溫油炸的過程中，會產生雜環胺丙烯醯胺，看名字就知道絕對不是什麼好東西，一些國際衛生組織已經把它列為了致癌物。油條屬於油炸食品，它含有大量的反式脂肪酸，對人身體的新陳代謝和營養轉化造成干擾，增加心血管疾病，糖尿病發生的幾率比較高，另外製作油條一般要加入明礬，而明礬是屬於一種含鋁的無機物，長期食用對人體會產生很大的危害，所以建議少吃或者不吃油條，保持強健的體魄。
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻裡香，吃在嘴裡爽，可裝進肚子後，高脂肪不利於消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。在這個以苗條為美的社會，寧願餓死也不能胖著活。
還有炸油條的時候要用到明礬，這個明礬的量必須要***，因為人如果食用過量的明礬的粉絲無異於也在大量攝入鋁。食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質；而且油條的熱量也比較高，油脂也難消化，這種早餐的油脂量明顯超標，不宜長期。
使用。
2樓：李佳楠那男
當然會了，因為這樣的早餐非常的單調，營養會不均衡的。要多吃一些青菜和水果。
3樓：lingpao王
早餐吃豆漿配油條對身體是有危害的。豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了乙個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。
油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高溫已經使它失去了營養價值，還會帶來致癌物質。高油脂的油條再配上中油脂的豆漿，讓身體的油脂攝入量超過標準，油脂在身體的殘留容易導致肥胖。
4樓：流螢人生
早餐經常吃油條、豆漿對身體是有害的。油條是高溫油炸食品，跟燒餅、蛋餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質；而且油條的熱量也比較高，油脂也難消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期使用。
為了方便每天早餐都只吃豆漿油條，長期身體會建康嗎？
5樓：美妝控
有很多的人為了方便每天早晨的時候就會選擇豆漿油條，如果大家長期的吃豆漿油條也是會威脅到自己的身體健康，會導致自己的身體出現非常嚴重的問題。而且大家也是需要注意，一般油條裡面的油條裡面的油是非常大的，油條也會導致自己患上胃病。<>
答案當然是不可以的了，如果說大家每天早晨的時候只吃豆漿和油條的話，就很容易會導致出現一樣單一的現象，因為豆漿和油條當中的營養成分是非常少的。長期的這樣吃，也是會對自己的身體造成一定的威脅，會導致自己的身體出現非常不舒服的現象，以及各種各樣的問題。而且大家也是需要注意，像一些年齡比較小的小孩子，是不能夠喝豆漿的，孩子的年齡比較小，經常性的喝豆漿也是很容易會威脅到孩子的身體健康，會讓孩子出現非常不舒服的一種現象。
如果說大家害怕早晨的時候浪費時間的話，我們可以選擇一些玉公尺或者是紅薯，紫薯這樣的粗糧，然後再搭配上燕麥和牛奶，再選擇一些水果，這樣也是可以吃的，很快速並且可以吃的很有營養。如果說大家的胃不是特別好的話，我們早晨的時候也可以選擇吃一些藕粉，這樣的話也是可以達到乙個養胃的效果。<>
很多的早餐其實都是比較方便的，沒有大家想象當中的那麼麻煩。如果說我們能夠認認真真的去吃早餐的話，會發現自己不僅瘦了，而且身體也會更加的健康，也是能夠有效的避免自己的身體出現一定的問題。一日之計在於晨，早餐的選擇真的是非常的重要，一定要根據自己身體情況來進行選擇。
6樓：以對徽
長期下去也是不健康的，這樣會使我們身體所攝入的營養過於單一，不利於促進身體各方面的發展，並且油條屬於油炸類的食物，經常吃不利於身體健康。
7樓：網友
不健康，因為油條作為一種高溫油炸類膨化食品，營養已被破壞，而且脂肪含量較高，長期食用會威脅自己的健康。
8樓：蓉淼經驗之窗
肯定是不會健康的，雖然豆漿有營養，但是油條是一點也沒有營養的，油炸食品都會導致身體患癌症。
天天早晨吃油條喝豆漿，對身體有什麼影響呢？
9樓：二郎聊影
每天早上堅持喝豆漿，能夠增強體質，因為豆漿中含有豐富的營養物質，比如說鐵元素、脂肪、維生素、蛋白質、核黃素等。這些營養成分被身體吸收之後，能夠為身體供給能量，更好地發揮功能，進而幫助滋養身體。豆漿和油條，在我們國家是大多數人的早餐標配，每天早上來一杯豆漿，能夠提神醒腦，感覺整個人喝完都精神了，而且都當有香甜的味道，營養價值也是非常豐富的，能夠滿足人體一整天的能量需求和營養補充。
黑豆屬於豆類食品，營養價值含量非常的高，尤其是裡邊的卵磷脂和蛋白質，更是人體所需要的，經常吃黑豆，可以有效地清除人體血管當中的毒素，保持血管彈性，預防心血管疾病。
高血壓時常發生，甚至不但反**作，和體內堆積了大量的鈉元素有很大的關係。只要控制住體內的鈉元素數量，可以有效防治高血壓。對此，建議女人們要堅持喝豆漿，因為豆漿中含有對抗鹽鈉的物質—鉀元素、豆固醇、鎂元素。
對女性朋友來說，要想保持苗條的身材，可以在每天早上喝杯豆漿，因為豆漿當中的纖維素含量是非常豐富的，使用之後，有助於加快腸胃蠕動和新陳代謝，促使腸胃內部毒素垃圾的排出，而且每天喝豆漿，能夠有效地增加飽腹感感，減少其他高熱量食物的攝入，能夠起到**的效果。
空腹喝豆漿很容易導致營養物質浪費，豆漿當中的蛋白質在人體當中被轉化成能量，然後被消化掉，所以空腹喝豆漿，很可能會造成腹痛和腹瀉。平時可以搭配一些其他的食物，比如包子，麵包這些食物都可以跟豆漿相互搭配。
油條中都含有大量的油脂以及高脂肪，雖然聞在鼻裡香吃在嘴裡爽，但是進入腸胃後其中的高脂肪十分難以消化。長期食用不僅會嚴重的影響到腸胃健康，同時還有可能會導致脂肪在腹部堆積，從而導致腹部贅肉橫生。
油條在油炸的過程中其中所含有的營養物質幾乎完全被破壞殆盡，也就是說油條完全不含有任何的營養物質，所含有的只有大量的油脂以及脂肪，還有一些有毒物質。
10樓：史蒂芬斯
會造成營養不良，雖然豆漿有很豐富的營養，天天吃油條豆漿也會造成營養不良，而且油條是油炸食品，油條裡面還加了礬，會對身體健康產生影響。
11樓：微風的暖星
容易讓身體營養不均衡，讓身體變肥胖，讓自己頭腦發育緩慢，讓自己的行動緩慢，對身體裡的器官不好，臉色發白。
12樓：創作者
會導致脂肪偏高的情況，有著致癌的風險，會引發身體的疾病，也會導致油脂量超標的現象，會影響到身體發育的情況。
13樓：樂樂在此呢
會造成身體的肥胖情況，也會導致血脂公升高，或者是血糖公升高，對身體會產生很多的不利因素，也會消耗人體的熱量。
每天早餐都只吃豆漿油條，身體會不會變得亞健康？
14樓：優明旺
<>豆漿調是我們古老的傳統早餐，也是很多上班族的愛。但是早餐吃豆漿油條是個大錯誤。雖然整個上午都能補充能量，但給身體留下了巨大的潛在傷害。
油炸食品是高脂肪油炸食品，在製作過程中高溫會失去營養價值，還會帶來致癌物質。高脂肪油條與重油的豆漿相結合，身體的油脂攝入量超過標準，身體有油，容易引起肥胖。
眾所周知，食物與人們的健康密切相關。吃三餐的健康會給身體帶來很多意想不到的好處。早餐的重要性不言而喻，但早上吃的健康很重要。
因為很多人喜歡早上經常吃油條豆漿，可以給身體補充營養，**也便宜。但是事實上，吃得這麼頻繁會對健康產生不良影響，需要引起人們的注意。早餐吃油條豆漿，這已經是很經典的吃法了。
以前的北京，以前老人經常吃，就是我所在的城市，油條豆漿也深受老百姓的喜愛，每天門口都坐滿了。而且年紀大的老太太，爺爺，特別喜歡吃。
說實話，對於這個油條，很多人對此不滿，經常有人問我：「經常說吃油條不好。」我奶奶一輩子都是油炸麵糰，油炸菜包，身體很好。
現在是86歲。你說你快90歲了，但身體沒有問題。對於這種問題，我經常這樣解釋。
以前的人從出生到人們生活富裕，人們的生活水平提高，真正富裕的生活從上世紀末到2000年以後，指的是老百姓，基本上生活條件都比較差。也就是說，目前80多歲老人在2000年前、60多年間，他人的物質需求全部不足，但現在生活富裕了，就容易營養過剩了。
15樓：小豆子子梓
我認為身體會變得亞健康，因為這不利於我們的身體健康，也不利於我們的身體發育，而且也會降低我們的抵抗力，並且也會降低我們的免疫力，所以我們一定要少吃豆漿油條。
16樓：自己滴定
如果每天早餐只吃豆漿和油條的話，身體就會變得亞健康，我建議早餐的時候可以多喝一些牛奶，然後吃一點燕麥麵包會更好一些。
17樓：巨集盛
一定會變得特別健康的，也會讓乙個人在生活中獲得乙個特別不錯的早餐，非常的健康，生活中就應該多喝一些豆漿。
18樓：安妮的心動錄目
會讓身體變得特別的健康，因為豆漿對乙個人的好處真的特別多，主要成分是黃豆和黑豆是一種特別放心的食品。
19樓：今天退休了嗎
當然會的。因為這些食物全部都是有油的，長期吃的話會導致身體不健康，也會導致氣管堵塞。
每天早上都吃油條會對身體產生不好的影響嗎
20樓：知識分享小屋
油條吃多了可能會產生的危害是攝入過吵坦遊多的鋁，可能會影響到心腦血管健康信爛，油條屬於一種油炸食品，在製做的公升銷過程當中需要經過高溫烹飪，會使營養成分流失，而且熱量通常是比較高的，如果經常吃，可能會導致身體肥胖，還有可能會影響到消化系統健康，在平時的生活當中，一般不建議長期吃油條。
21樓：劍經業
油炸食品的衛培山罩生問題首當其衝，特別是在衛生標準沒有規範的中國。油炸食品衛生問題有兩層：一，他們用來炸的原材料不衛生，許多油炸的原材料都是快壞或者已經壞了的，弄點有裝點門面。
二，使用的油不衛生，許多惡劣的街頭攤販經常使用地溝油來炸制食品。還有些商販即使是使用合格食用油，但他們為了節約成配鬧本常常將油反覆高溫加熱使用，使油脂炸焦變黑，這無疑增唯正加了致癌物和有害物質的含量。另外由於油炸食品都是在極短時間內高溫烹製而成，常常是外面已炸得焦黃（糊）發硬裡面卻還沒有熟透，不僅沒有有效地殺滅食物中的病原微生物，容易發生腸寄生蟲等疾病。
22樓：網友
建議少吃，他們油不知道用多少遍也才換一次。
你每天的早餐都吃嗎？都吃什麼
要吃。早餐很重要，一定要吃。有時候吃稀飯 雞蛋。有時候吃豆漿 油條。有時候吃包子加豆奶。有時候吃小餛飩。吃得挺多元化的。我並不是每天都會吃早餐的。但如果吃早餐的話，通常都會吃燕麥泡牛奶，水煮雞蛋，全麥麵包片，三明治，蔬菜沙拉，喝果汁，吃餛飩，餃子，包子，熱乾麵或者湯麵。每天早餐我都會按時吃的，通常都...
如果每天早餐吃全麥麵包配豆漿 會不會胖啊
全麥麵包很有營養的，只要注意進食量一般不會發胖的，但如果日常飲食油脂和肉類糖模擬較多的話還是會發胖的，管住嘴就不會 不會啦，營養最重要。其實現在的人都好瘦喲，人還是胖點好，起碼抱著也舒服，肉肉的。這個胖不胖還是看各人的吸收率 及整體的飲食結構不是一兩樣食物能決定的 一般人光吃雜糧吐司胖起來還是有點難...
早餐吃一杯豆漿和雞蛋多嗎，早餐吃一杯豆漿和乙個雞蛋多嗎
豆漿和雞蛋不能一起吃，建議你把豆漿換成一袋牛奶更營養科學！不全面，還需攝入50 100克碳水化合物，如麵包 麥片 包子等。不多,還可以吃點碳水化合物 但豆漿和雞蛋不能一塊吃,有毒的 不多，但是你需要加一到兩片全麥麵包，碳水化合物不可以少。豆漿和雞蛋不能一起吃，損失營養，這怎麼能算多呢？沒有碳水化合物...