1樓：你到底敢不敢
像一些海鮮類的食物，核桃，新鮮的水果蔬菜，都是可以幫助寶寶大腦開發發育的，提高智力。
2樓：網友
蔬菜、水果、牛奶、紅薯、山藥、黑芝麻、燕麥、花生、芋頭、魚肉等，這些食物有益智健腦的功效，有助於寶寶大腦發育，可以讓寶寶變更聰明。
3樓：佩服到極致
多吃核桃，核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助於提高思維的靈敏性。
有哪些食物寶寶吃了會變聰明？
4樓：晚安小耳朵
想要讓寶寶變得聰明，需要格外注意寶寶的飲食，可以給孩子多吃黑芝麻，核桃，海帶等食物，能夠補腦。注意多補充蛋白質。
5樓：陸永青
我覺得寶寶吃了牛肉，羊肉，雞肉，魚肉和鴨肉會變聰明，因為這些肉類的營養價值是很高的。
6樓：小阿星
核桃，豆製品，魚肉，蝦皮，牛奶，雞蛋，開心果，花生，蘋果，香蕉，山藥，木耳，香菇等等。
7樓：小豆子子梓
我覺得有蘋果，香蕉，橘子，橙子和柚子，因為這些水果的營養價值是很高的。
8樓：心有執念方成魔
這些食物會讓寶寶聰明，海洋魚類，花生核桃，松子，牛奶，各種蔬果。
吃什麼能讓孩子變聰明?
9樓：愛之翼
隨著人們物質水平的提高，越來越多家長重視孩子的教育問題，有些孩子從一年級開始就需要報各種補習班，吃各種健腦品。有很多的食物具有健腦的作用。下面，我們來看看吃什麼能讓孩子變聰明吧。
01 牛奶。
牛奶中含有多種維生素、蛋白質等營養成分，可以促進孩子大腦發育，從而提高記憶能力，因此，可以給孩子喝些牛奶。
02 蔬菜。
蔬菜中含有抗氧化劑成分，比如菠菜、蘿蔔等，這種營養元素可以促進大腦活力，從而起到健腦的作用。
03 燕麥。
燕麥中富含維生素、礦物質、蛋白質等多種營養成分，也具有提高大腦記憶能力的作用，因此，也可以給孩子買些燕麥。
04 雞蛋。
雞蛋中含有蛋白質、維生素等多種營養元素，能夠促進孩子的大腦發育，從而使孩子變得更加聰明，因此，每天可以給孩子吃乙個雞蛋。
05 堅果。
堅果中含有蛋白質、維生素、脂肪等多種成分，能夠補充大腦所需要的營養，可以促進大腦發育、增強記憶力。
小孩子吃什麼可以變聰明？
10樓：貝貝親
每個寶寶出生的時候智力都不相同，但是除了先天的遺傳，營養價值高的食物。
也能提高寶寶們的智力，可以讓寶寶變得更加聰明哦。而且多吃這些營養價值高的食物，不止能讓寶寶更加聰明，還可以讓寶寶的身體更加的 健康 有活力、變得更加活潑哦。
那麼寶寶吃什麼會變聰明呢？
1.雞蛋：雞蛋是每個人都特別熟悉的食物，雞蛋黃中含有的物質可以幫助寶寶們增強記憶力，所以每天有計劃地給寶寶吃雞蛋黃是非常好的哦，但是雞蛋黃的膽固醇也特別高，所以不能給寶寶吃超過兩個喔。
2.鮭魚：鮭魚中含有大量的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸能更好的被人體吸收，並且鮭魚的蛋白質含量高，多吃鮭魚有助於寶寶的大腦發育。
3.豆類：豆類中含有大量的優質蛋白質，對大腦的活動提供了特別好的基礎，所以寶寶多吃豆類食物有利於寶寶大腦發育。
4.牛奶：牛奶中含有的鈣，可以幫助寶寶們強身健體，並且牛奶中含有的氨基酸可以增強大腦的活力。
5.蔬菜：蔬菜中含有大量的營養，尤其是顏色鮮豔的蔬菜，如西紅柿、彩椒等蔬菜，寶寶多吃這些色彩鮮明的蔬菜能預防大腦疲勞，保持大腦的 健康 和活力喔。
根據有關研究，對大腦生長發育有重要作用的物質主要有以下8種：脂肪、鈣、維生素c、糖、蛋白質、b族維生素。維生素a、維生素e。
所以給兒童吃富含這八種物質的食物可以健腦，使小孩子聰明。
符合以上所述健腦的食物有核桃、動物內臟都富含不飽和脂肪酸。
紅糖中所含有的鈣是糖類中最高的，還有豆芽等豆製品、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、等都是很好的健腦食品。
還有一些常吃可以健腦的食物有：魚頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓。海參等。
所以家長一定要注意給兒童多吃一些健腦食品，注意營養均衡，有利於兒童的大腦發育。
怎麼才能讓自己變聰明，怎麼讓自己變聰明？
最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症 學習，學習是推動進步最好的方法。從書中獲得知識，在生活中實踐出真理，在不斷的進步中汲取營養，就會越來越好，不一定是天才般的聰明，但一定不是傻瓜。在現有正常的認知水平和和情感下，不要演化的太極端 時間和環境，經歷會逐...
怎樣才能讓自己變聰明
可以這樣做 一.做事保持專注。專注說起來簡單，做起來不容易。首先在我們專注於一件事情之前，要遮蔽所有的干擾障礙，比如噪音，手機，閒談等，讓大腦進入專注模式，想象自己的大腦中有一種注意力章魚，它有四隻手臂，當你專注於一件事情時，它的四隻手臂全力以赴地去建立腦連線，來幫助你達成目標。二.大量地刻意練習。...
讓小寶寶變聰明的方法，如何讓寶寶變得更聰明？
有的人總覺得自己比別人笨，智商比較低，其實有的東西並不是永遠不變的，智商和情商一樣，只要我們用一些技巧，智商還是可以提高的。想要變得更聰明，可以用以下3個點來提高智商 1多讀書 讀書是通往夢想的乙個途徑，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，多讀書是增長你見識的方式，學到的東西直接儲存在你的大腦中。2吃魚...