1樓：不染葉
失眠能讓人夜不能寐、無精打采！很多患者只有在藥物輔助下才能入睡，這是一種痛不欲生的感覺，為什麼會導致這種嚴重的後果呢？很多都是長期服藥導致的依賴性以及不合理的生活習慣，常年累月的累積下才爆發的。
一些患者因為一些變故導致情緒的變化，陷入焦慮抑鬱的情緒中，從而入睡困難，沒有辦法很快的進入到睡眠狀態中，如果沒有得到正確的調理，而亂用一些安眠之類的西藥，這樣做見效會很快，容易進入睡眠中，但是長期以往，容易造成藥物依賴性，陷入失眠的死迴圈。一旦停藥，便很難入睡，甚至一夜不眠，導致病情愈發不可收拾，所以，安眠之類的藥物一定要謹慎使用。
西藥藥性強烈見效快，但是對身體***大，而中藥見效雖慢，但是藥性溫和，對身體進行慢調細理的作用下，可能經過很長時間才能慢慢看出效果，但是溫和的調理才是失眠的長期之道，從根源上解決問題，從而避免陷入藥性依賴。
2樓：網友
失眠的**藥物主要包括苯二氮䓬受體激動劑（包括苯二氮䓬類、非苯二氮䓬類）、褪黑素受體激動劑、食慾素受體拮抗劑和具有催眠效應的抗抑鬱藥物等。需要注意，睡眠藥物應在醫生指導下使用。
3樓：外幣愛好者
苯二氮卓類藥物是目前使用最常用的鎮靜催眠類藥物，可以有效的縮短入睡時間，減少覺醒次數。但此類藥物相對易形成藥物依賴、停藥反跳和記憶力減退等。
有沒有**失眠的中成藥，可能長期吃且無***，同時可達成**目的地。謝謝各位。
4樓：夜長夢多
亞健康別急著吃藥。
失眠——陽不歸陰。
失眠乙個晚上，乙個月都補不會來。
失眠是心的問題，心神不寧容易產生失眠。
1熱痰擾亂心神的失眠。
化痰——吃杏仁（中國甜杏仁，超市買。中藥店的是苦杏仁。將杏仁加水打成汁，加熱喝。不加糖最好，糖會引起痰溼）
2肝火擾亂心神的失眠。
煩躁、多夢、口苦，喝玫瑰花茶（不加糖）
3陰虛火旺造成的失眠。
症狀：頭暈耳鳴、有的手腳心發熱、嚴重了睡覺出汗需要補：小麥糯公尺粥（補陰補氣）
4入睡慢、入睡輕、容易醒，醒後不易睡著。
血虛、血不養心。補血養心。桂圓蓮子茶（桂圓養心血，蓮子養心氣）桂圓和蓮子按二比一的比例煮水，水開後半小時以上，加適量紅糖。喝水，吃蓮子和桂圓肉。
5交感神經問題會導致失眠。
喝少量紅酒有助於失眠。放一盤青蘋果在床邊，有助於放鬆，緩解失眠。深呼吸，冥想也有助於。
5樓：123喬治林
很簡單的，弄點酸棗核或買點，砸開吃裡面的仁，無***。
手抖長期吃西藥有危害嗎，手抖吃西藥可以嗎
長期吃西藥不行的，用不了幾年，你的心肝脾肺腎就會全部是毛病，到那時就真的無藥可救了。西藥也有很多很多的種類的，不同的藥物的 都是不一樣的，有些可以長期吃，有些不能，主要是針對病情。西藥也有很多很多的種類的，不同的藥物的 都是不一樣的，有些可以長期吃，有些不能，主要是針對病情。有的。建議中醫 的 可以...
失眠吃綠丹平管用嗎
是有一定效果的，日常有失眠的情況多是因為日常的壓力大 精神緊張導致的大腦神經系統紊亂，從而引起失眠。建議首先要放鬆心情，不要給自己太大壓力，睡前喝一杯熱牛奶有助於改善睡眠.我上學時喝過，有一定效果。你可以一邊喝一邊調理，不要有太大壓力，睡前喝杯牛奶，不要學習到太晚晚上，否則到高三衝刺高考就很吃力了。...
晚上吃紅棗或喝紅棗水會引起失眠嗎
一般不會,建議一次不要吃太多紅棗。一天3個就好了 紅棗水也不要飲用太多 我每天早上吃黑豆紅豆紅棗煮的粥會引起失眠嗎?應該不會的,失眠有很多原因造成,比如 上火,工作壓力大,睡覺前喝水過多等都會造成失眠的。1 紅豆 能解酒 解毒,對心臟病和腎病 水腫有益 具有良好的潤腸通便 降血壓 降血脂 調節血糖 ...