單位企業配置健身器材的好處有哪些?
1樓:網友
為什麼要健身?
1.你會活得長一些,並且活得更瀟灑。
2.可以讓你精力更充沛,讓老闆或上級對你刮目相看。
3.你的記憶力有所增強。
4.你可以成功**。
5.同學聚會時,你可以氣死當年笑話你胖的人。
6.你可以省去很多買藥和看大夫的錢。
7.你夏天穿泳衣的時候更有自信。
8.可以讓你打羽毛球贏那個半專業隊的。
11. 出去旅遊時的選擇範圍大大增加。
12. 可以讓你身材更好,看起來更年青,更容易「傍」到大款。
13. 你可以幫助公司或單位節省醫藥費。
14. 你懷孕時身體更好,生產更輕鬆。
15. 你撞車受傷後恢復更快。
16. 你站如松,行如風,坐如鐘。
17. 你可以更好的扶老攜幼、郊外種樹、幫助殘疾人。
18. 你得前列腺病的可能性降低。
19. 你更年期綜合症的症狀減少。
20. 可以讓你跟外孫玩得更開心。
21. 你更熱愛生活。
22. 沒有人再叫你「豆牙菜」。
23. 在你的婚禮上你最苗條、最漂亮。
2樓:網友
主要是可以讓每天在繁忙的工作中得到放鬆。
最重要的是單位企業配置健身器材最大的好處是可以吃回扣。
3樓:候翔碧
大的單位都有健身器材了 現在提倡全民健身 我們單位配了兩年多了領導很不錯的 我們每個星期都有半天健身時間的 我下班了有時還要跑一下步在回家 還是很好。
單位健身房需要哪些器材配置?單位採購健身器材什麼牌子好?
4樓:網友
單位畝猛健身房配置針對不同的消費群體的不同需求,每種產品都演繹著不同的快樂健康主題,一般職工之家健身房配置就比較偏有氧運動,可以考慮配置幾臺跑步機、橢圓機、健身車、划船器,再配上一臺綜合訓練器,以及臥推架和腹肌板,再增設乙個休閒娛樂場所,畢竟桌球、檯球等娛樂休閒運動比較溫和,更能使人精神放鬆。
一迅咐橋般單位健身房配置考慮的就比較多了,不僅要了解員工對健身的喜好問題,還要考慮使用人數和使用面積,如果是低於30人的簡搏健身房,則不需要配置太多健身器材,可以配置幾臺有氧器材和力量器械即可,有條件的話可以添置乙個桌球檯和檯球桌。畢竟人數有限,採購多了也是浪費。
若是大型企業健身房則可根據健身房面積的不同將健身房分為有氧區、力量區、自由力量區、休閒娛樂場所、以及瑜伽室等,需要有乙個適合自己公司的健身房。
怎麼看待企業健身房器材佈局?
5樓:漢臣健身器材
隨著經濟的發展,企事業單位不論規模和預算如何,都希望建立運動場所。目的無非是使員工受益,從而使員工能夠獲得更方便,舒適,可靠的運動和健身便利。那麼,企業健身房器材該如何佈局呢?
企業健身房器材的佈局首先適應當地條件:企業和機構用於運動場所的空間通常有限,不僅很小,而且在地板高度,照明和公寓型別方面也受到限制。只要根據運動場所的大小設計佈局,無需施加某些條件,也可以適當地調整或變換空間。
其次,必須滿足大眾體育健身的需求:企事業單位幾乎所有員工都是城市腦力勞動者。他們中的大多數沒有運動基礎,也不瞭解運動和健身的「道道」。
他們的需求總結為:減少脂肪,塑形,健康活力。企業健身房適合進行一些普通人普遍接受的運動。
它配備了安全,可靠,易於操作和易於使用的室內健身器械。一些公司可能有乙個或兩個「鐵桿」健美運動員,如果他們對健身器材配置和裝置提出了一些要求,請忽略,總體情況更為重要,以滿足大多數輕型教練機的需求。最後乙個空白空間:
乙個是空間中的空白空間,在不放置任何東西的情況下保留一些空間,這樣顯得空間可以寬敞,並且可以讓有別的需求的員工使用,這也為將來的專案增加或更改留下了可能性。可以適當的徵詢一些員工的建議,最後由領導者做出決定。
單位用健身器材一般都包括哪些
6樓:匿名使用者
器材選擇:
1、力量型訓練,各種鍛鍊肌肉的器材、啞鈴;
2、有氧運動區,包括跑步機、運轉機、健身車、臺階機等;
3、體操拉伸區,運動能自如進行;
4、休閒娛樂區,主要是桌球、檯球、按摩椅、
7樓:舒華體育
100平方健身房配置方案如下:
1、舒華跑步機 *4
2、商用橢圓機*2
3、立式健身車*2
4、動感單車*2
5、倒立機 *1
6、史密斯機*1
7、多重可調節練習椅*1
8、坐式推肩訓練器*1
9、奧林匹克水平推舉椅 *1
10 、雙層啞鈴架*1
11、調節啞鈴凳 *1
12、上斜練習椅*1
備註:該方案適用於酒店會所、**機構、企事業單位、學校、樓盤社群等。
購買健身器材有哪些因素需要考慮
8樓:力動健康科技****
首先,要有針對性,即我們需要什麼?這要從我們的鍛鍊目的來定位。人們會因性別、年齡、所處環境和時間的不同而有不同的鍛鍊目的。
因而我們應綜合自己各方面的實際情況來對所需的健身器材進行定位,最終確定自己要買什麼。因為健身器材的範圍十分廣泛,其對人體的要求也大相徑庭,有的適宜青年人劇烈的有氧運動,而有的則適宜於中老年人相對平緩的運動。從鍛鍊部位上講,有的練上肢,有的練下肢,有的練腰腹,有的練背肌。
總之,購買者應根據自身的身體條件及鍛鍊意向選購適宜的品種。
說到這裡我簡單介紹一下健身器材的概念和分類,這樣有助於目標的定位。健身器材是用於提高身體素質,增加身體機能,進行形體運動鍛鍊、體育基礎訓練和一般**鍛鍊的專用器材,按其功能大致可分為跑步機、健身車、力量型訓練器、舉重機和健身按摩等多種器材。
最後我想給大家乙個總結性之建議:從自己的身體實際和健身需求出發,到專業的健身器材零售點選擇大中型企業生產的品牌知名度較高的產品,購買時要在售貨員的指導下認真地試一試,並清楚地知道除貨款之外的一切費用,購買過程中和購買後還要保管好諸如報修單和說明書等各種資料。
如何選配單位健身房的器械和設施?
9樓:網友
1石塑地板。
石材地板的主要原料是天然石粉,是一種綠色環保的材料。薄材質,超級耐磨,耐衝擊,防滑,防水、防潮、阻燃、吸音功能,抗菌效能強,易於維護,和小拼縫和無縫焊接,等等,更重要的是,地板的顏色,規格和設計更加豐富多彩,如使健身房地板裝飾單調不像地毯,瓷磚、石材和木材。當時間較長,損壞需要更換時,只有一小部分受損區域可以更換,更換,施工簡單,成本低。
2橡膠地板、橡膠地墊。
橡膠地板是天然橡膠、合成橡膠等高分子材料的地板。它是一種綠色環保產品。橡膠地板的主要特點是:
無毒、無汙染的環保效能、耐久耐磨的穩定性、優異的阻燃安全性、足舒適性、低噪音。具有超強防滑效能,表面電阻較大,防滑效果不與其他鋪路材料相媲美。在健身房使用時,你可以更好的保護地面不掉落,掉落的器械和損壞。
3運動地板。
10樓:網友
其實我們不應該太在意裝置選型的科學性。從過去的經驗來看,這個單元內的健身房是不能充分利用的。大家也都很忙,可能無法保證每天的健身時間,除非每天都有強制運動時間保證。
但自我健身的效果並不是乙個特殊的健身教練,很多人都是用自己的思想和思維。
我們需要澄清乙個意圖,定義乙個總體框架和範圍,找出多少場地,多少資金,場館是否需要改造,裝置是否有重點,或者我們欽佩的品牌。然後去投標的正常程式,與私人交往的廠家也可以,但重要的問題是通過郵件確認影印給相關領導。
所以有自己的想法是非常重要的,如果在你心裡都沒有乙個構建的框架,這個事情就無法完成。
涉及到一些利益,負責紀律檢查、收費裝置部,在時間的實際操作的主管領導,我通常選擇這些定期和開題報告有關部門將放在桌子上,這樣的領導問題是比較容易控制現場,對其他人不干預的事情形成決議,至於他後面沒給我什麼好處,至少我的工作是正常提前了。
找出負責人的想法,提出建體育館的想法,或由哪個領導負責。傾聽他的意見,瞭解他的真實想法,避免放棄。
從過去的經驗來看,這個單元內的健身房是不能充分利用的。可能無法保證每天的健身時間,除非每天都有強制運動時間保證。但自我健身的效果並不是乙個特殊的健身教練,很多人都是用自己的思想和思維,所以不要太糾結。
建身器材有那些,家用的,健身器材哪種適合家用?
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