1樓：教你成長
蘋果，梨，桃子，菠蘿等，這些水果都可以煮著吃，需要注意的是，煮的時候不要煮的時間太久，一般煮到變色就可以吃了。
2樓：細細
能煮著吃的水果有很多，蘋果，橙子，梨子都可以煮著吃，一定要注意洗乾淨。
3樓：網友
有蘋果，大梨，山楂等要注意的是痛經病人，糖尿病人不可以吃煮著的水果，孕婦小孩子也不可以吃。
煮著吃水果的多種吃法，都有哪些？
4樓：曉慶汽車說
培拉具有生津止渴、潤肺潤肺的功效，身寒的人吃梨會加重體內的寒氣，但煮梨後，會祛除寒氣，以釋放其功效。清熱護喉，歷來有吃煮橘子的習慣。吃煮橘子對咽喉乾咳有很好的療效，但橘子確實含有大量的維生素a和c。
通常不建議吃煮熟的，因為它會失去維生素c。同樣，有獼猴桃和橙子維生素含量高。每年秋天都是山楂上市**的季節。
山楂不僅是一種貯藏、消脂的食品，而且山楂中的鈣含量可圈可點，100克山楂中的鈣含量高達54mg，在秋季所有時令水果中居第二位。
蘋果煮熟了，先把蘋果洗淨切成塊，放在碗裡，然後把盆放進蒸氣裡蒸5分鐘，加入適量的糖就可以吃了。水加水果糖或水果茶。有些人擔心水果煮沸後吃會失去營養。
食用方法：西柚中含有大量的橙皮苷、柚皮苷等活性物質，能降低血液迴圈中的粘度，減少血栓形成的發生，降低平均分的機會，因此，一定要「吃」新鮮柚子配柚皮。洗完後，離開柚子皮取出核心，在水中蒸。
水煮梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。在蒸煮過程中，可加入其他食物或藥物，以增加止咳化痰的效果，常吃香蕉，熟食不僅見多識廣，而且最適合寒冷的氣候，但也能增加腸道蠕動，方便排便，橘子用沙耳煮治咳嗽，蘋果用蒸治便秘！山楂蒸**嬰兒食品的積累！
不要被營養的號召所影響，營養只對肥育和肌肉有效。但是新鮮吃也有很多好處，而且，比較爽口哦。
水果能不能煮著吃？
5樓：無雅詩
可以用梨橘子香蕉在一起煮水喝，但是原則上水果煮水的話，營養流失很多的。下面來看看這道煮水的做法。
水果冰糖湯。
1、原料。蘋果乙隻約250克、香蕉乙隻，白梨乙個，清水400克、冰糖適量。
2、做法。⑴蘋果和梨洗淨後去核，連皮切片。香蕉切成塊備用；
將蘋果片梨片香蕉塊放入鍋裡，加入清水煮開；
轉小火煮15分鐘，加入適量冰糖溶化後即可。
蘋果營養價值：
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低。
蘋果是美容佳品，可使**潤滑柔嫩。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會發生乾燥、易裂、奇癢。
香蕉營養價值：
1.香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素a和維生素c。
2.香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維素。
3.香蕉富含鉀和鎂，具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情也大有益處。
為什麼水果不能煮著吃呢？
6樓：網友
一般來說，維生素 c 是一種易氧化的維生素，它容易受到高溫、光線和氧氣的影響而被氧化。因此，富含維生素 c 的水果在加熱、煮熟或**在光線下後，其中的維生素 c 含量會大幅降低。
同時，維生素 c 還能促進鐵的吸收，因此維生素 c 含量較高的水果通常也含有較多鐵。如果這些水果在加熱或煮熟後食用，鐵的吸收率也會大大降低。
因此，為了保證維生素 c 和鐵的營養價值，通常不建議富含維生素 c 的水果做熟後食用。不過，對於一些耐熱的水果，比如蘋果、梨、桃等，在蒸煮、燜煮或焙烤時，其維生素 c 含量的降低並不明顯，因此可以考慮將這些水果做熟後食用。
為什麼水果不能煮著吃？
7樓：韓娛飯
把水果放在鍋裡煮會破壞裡面的維生素c。
水果中最怕加熱最容易流逝的就是維生素c。但其他的營養元素不會因為加熱流失，以蘋果為例，其中的鉀、鎂等元素，還有果膠、纖維素等營養元素基本不會因為加熱而流失，而一些對身體有益的多酚類，也只會造成部分損失。
8樓：藍梓軒
誰說水果不能煮著吃，只是有些水果太水化，一煮就化了。但這也難不倒中國烹飪大師的工夫。不能煮就掛汁油炸。
比如拔絲蘋果，油炸香蕉，還有冰糖蒸梨，冰糖蒸柑胡卜絕橘，也是很好的藥膳，市場上買的水果罐頭，比如蘋果罐頭，梨子罐頭，楊梅罐頭，李子罐頭等，都是經過水煮加工而成的褲姿。有機會去弊橋嚐嚐這些美味，也不往變一世人。
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千萬好好想想吧，我給你點意見，服裝生意不是很好做，有可能你所賺的錢就是存貨來的，這樣一直下去，賺的錢很少，但起碼不會虧。我僅以乙個消費者的角度來談，做服裝生意的話首先要選好位置，這個很重要，如果我要買衣服會去大百貨商場，或者是服裝一條街去買，因為我選擇多啊，如果你在大街上隨便開個店我估計也沒幾個人，...
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1 心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管 中風情況出現。2 腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。3 患有 病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的人也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。4 熱氣體質 喉痛咳嗽 患感冒 陰虛體質 氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益...
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