1樓：山東小葵老師
小孩可以吃核桃的。中醫認為，核桃味甘，性溫，歸腎、肺、大腸經，有補腎納氣，溫肺定喘，潤腸通便功效。現代營養學研究表明，核桃含有豐富的脂肪（其中不飽和脂肪酸佔86%）、蛋白質、b族維生素和鈣、鐵、磷等礦物質元素，具有健腦益智、緩解疲勞；保護心腦血管；潤肌膚，烏鬚髮等功效。
小孩常吃核桃有以下好處。
1.補腎納氣：核桃入腎經時，具有補腎固精的功效，可以用於輔助**腎陽不足、腰膝痠軟、陽痿遺精等。
2.溫肺定喘：因為核桃入腎經的同時還入肺經，具有補腎納氣、溫肺定喘的功效，所以可以用於輔助**肺腎不足、腎不納氣引起的虛寒喘嗽證。
3.潤腸通便：核桃還富含油脂，具有潤腸通便的作用，而且核桃藥性溫和，可以用於輔助**老人、體虛的人等特殊人群由於津液不足所引起的腸燥便秘。
4.健腦益智，緩解疲勞：核桃含有豐富的磷脂，對腦神經有保護作用。
2樓：摩羯嚕嚕啦啦
可以吃核桃呀，就是不要吃多，我孩子兩歲半我就給他吃核桃了，還有嬰兒吃的一種油不是叫核桃油嗎？營養價值高，適合小朋友吃，所以吃點核桃沒有啥問題的呀，比吃哪些零食還有飲料強太多了。
嬰幼兒能吃核桃嗎？
3樓：謙遜還清新的小薩摩耶
雖然核桃裡面的油脂是高了點，但是核桃裡面的微量元素比較的高，常吃對寶寶的身體成長是有好處的！一天吃一點還是對身體有好處的，不過八個月的寶寶牙齒啃核桃仁有一定的困難，可以在點心的製作中放入小塊的核桃仁，或者摻在稀飯或者和黃豆一起打成豆漿，相信寶寶是不會拒食的。小孩消化功能還不完全的，要儘量少吃堅硬的失誤或是容易吃撐 ，產氣的食物。
一歲多的寶寶可以吃核桃嗎。
核桃中含有大量的脂肪和蛋白質。據測定，每100剋核桃中，就含有脂肪20-64克和優質蛋白質為15-20克，而且脂肪中71%為亞油酸，12%為亞麻酸。這些物質都極易被人體吸收，更重要的在於它們還是大腦最好的營養物質。
在核桃的蛋白質中還含有一種對人體極為有益的物質——賴氨酸。它不僅是人體所必需的八種氨基酸之一，對孩子的生長發育也起著重要的作用。而且賴氨酸還是健腦的重要物質，它能夠給予大腦神經所需的營養，有助於提公升孩子的智力，增強記憶力。
雖有營養，但現在不適合寶寶，因為它是溫性食物，又帶有很多油脂，寶寶吃了不易消化，對腸胃不好，從中醫理論上講，現在還不適合給寶寶吃，等到4歲以後吧。
小孩可以吃核桃嗎？
寶寶可以吃核桃，但是要少吃，由於核桃中脂肪含量較高，過量食用會出現消化不良情況。核桃主要成分為植物蛋白、不飽和脂肪酸、18種氨基酸、卵磷脂、核黃素、 胡蘿蔔、碳水化合物、維生素e、維生素b1、維生素c及鈣、鋅、錳、鎂、鐵、磷等微量元素。常吃核桃能提高人體免疫力；卵磷脂能增強記憶力，健腦益智，還可軟化血管、降低血脂；鋅、鎂與錳能補腎固精；維生素e、維生素c與鐵等令面板紅潤白皙、細膩光滑；鈣可促進兒童體格發育。
可以磨成粉，放在公尺糊，粥裡，這樣吃起來既方便又容易吸收。
小孩經常吃核桃好嗎。
小孩子吃核桃是補腦的，每天可以吃一到三個，但是不能吃太多，吃太多容易上火，你可以去meetnuts裡面看看，裡面都有相關介紹和說明哦。
記得啊。
3歲寶寶能吃核桃嗎
4樓：零下溫暖
核桃一直以來都是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。多吃核桃不僅可增強大腦的活力，還能補充人體所缺的肌醇。另外核桃具有補腎固精的功能，飲食中也常作為補腎的食物之一。
那麼，3歲寶寶能吃核桃嗎
寶寶是可以吃核桃的，核桃含有豐富的營養元素如優質蛋白，纖維素，無機鹽，磷脂，維生素等等，吃核桃可以幫助寶寶補充營養元素，幫助寶寶強身健體。核桃富含膳食纖維，寶寶食用核桃，補充膳食纖維，有利於寶寶的腸胃功能增強，可以幫助寶寶開胃，改善寶寶的胃口，以更好地食用飯菜，攝入營養。
核桃裡富含磷脂，食用核桃有助於寶寶補充磷脂，有助於促進寶寶的腦部發育和神經系統發育，可以提高寶寶的記憶力。核桃還富含礦物質如鈣，食用核桃補充鈣物質，有利於寶寶的骨骼發展，促進寶寶快快長高。核桃富含維生素比如維生素a，寶寶食用核桃，補充維生素a，有利於寶寶形成良好的視力，有助於寶寶的視力健康發展。
核桃富含脂肪，寶寶食用核桃，補充脂肪，有利於寶寶補充能量，促進寶寶的健康發展。核桃含有豐富的優質蛋白，寶寶吃核桃，可以補充優質蛋白，有助於提高寶寶的免疫力，增強寶寶的抵抗力，保持健康發育。核桃含有豐富的鉀鈣鈉等無機鹽，寶寶吃核桃，可以補充鉀鈣鈉等物質，促進代謝，維持基礎代謝的正常。
寶寶吃核桃雖然有利於補充營養，提高免疫力，記憶力，有利於寶寶形成良好的視力，但是在給寶寶餵食核桃時也是要有正確的方法才能既保證安全又可以給寶寶補充營養。寶寶的口腔發育未全，核桃相對於寶寶的口腔來說體積較大，所以在給寶寶餵食核桃前先要將核桃磨成粉，加入粥類便於寶寶消化的食品中，這樣才能保護寶寶的牙齒和咽喉健康。
核桃粥。原料：1至2個核桃，35克大公尺，適量的鹽，菜譜汁和清水。
做法：1、 大公尺洗淨後放入鍋裡，加入適量水，蓋上鍋蓋煮。
2、 煮開後加入核桃煮一會兒。
3、 加入鹽和菜譜汁。
4、 攪拌均勻，待核桃粥煮稠爛後即可。
功效：寶寶適合吃清淡的東西，核桃粥既營養又容易消化和入口，是非常適合寶寶吃的食物了。吃核桃粥有利於改善寶寶的胃口增進寶寶的食慾，還可給寶寶補充蛋白質和礦物質，提高寶寶的免疫力，利於寶寶的骨骼健康發展。
3歲寶寶可以吃核桃嗎?
5樓：帳號已登出
可以吃。可以吃核桃仁打得漿，熬得核桃仁的公尺粥，少量炒核桃仁研碎，核桃仁粉。核桃含有大量微量元素，對寶寶的身體發育和智慧型發育大有好處。
一歲的小孩已經具有一定的消化能力，每週一到兩次吃用核桃做輔料加工的飯菜對吸收更多的營養物質很有幫助，一次量不要太多，堅果類油份大，太多不好消化，只要少量多次效果會很好。其他堅果類也可以適量給寶寶吃。原則是細碎，少量，次數多。
核桃可以煮著吃嗎，核桃煮熟能吃嗎
核桃130克 冰糖40克 蜂蜜25克 白芝麻適量 水90克。核桃做法步驟 1 先將準備的核桃用鉗子去掉外殼，盡量保證核桃仁的完整性，過於小的核桃渣建議挑選出來就地吃掉，這樣成品才會美觀。2 接著將核桃仁下鍋用清水煮3分鐘，煮過的核桃才不會有苦澀的味道。同時，煮核桃的水可以留著，以後加點蜂蜜也能飲用，...
嬰幼兒便秘了吃什麼可以治好，嬰幼兒便秘吃什麼好
嬰兒便秘的食療方法一 吃香蕉 嬰兒便秘可以每天吃1 2根香蕉。香蕉能夠清熱潤腸，可以促進腸胃的蠕動，有助於緩解便秘，但是體質虛寒的孩子不適於使用。嬰兒便秘的食療方法二 每天吃半個蘋果 可以給寶寶每天吃半個蘋果，蘋果中含有大量的果酸與鞣酸，可以將腸道內積聚的廢物和毒素排出體外，同時其中含有的粗纖維能夠...
嬰幼兒能喝蜂蜜水嗎，嬰幼兒可以喝蜂蜜水嗎？
不能，蜂蜜裡有激素。12個月以下寶寶的胃腸道還未發育完善，直接食用天然液態的蜂蜜是不科學的，因為天然液態蜂蜜中含有對寶寶無益的微生物 如肉毒桿菌。另外寶寶喝蜂蜜多了容易造成性早熟，建議不要喝。span tyle font family 宋體 mo acii fot family time new r...