孕晚期喝牛奶還是奶粉好，孕晚期還要喝孕婦奶粉嗎

1樓：匿名使用者

有些人說：鮮奶好，不僅新鮮飲用，而且新增劑也少。也有人說：孕婦奶粉好，不僅可以隨衝隨飲，而且營養更全面。那麼，孕晚期喝奶粉好還是牛奶好呢？

孕婦奶粉一般是低乳糖配方，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣也適用。奶粉中蘊含的葉酸可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要；亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為dha和aa，是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素；鈣質則幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼；多種維生素和礦物質可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。

牛奶因為除了不含纖維素外，它幾乎包含了人體所需要的各種營養素，是最佳營養保健品之一。而且所含的鈣最容易被吸收。但孕婦喝牛奶容易引起拉肚子，甚至造成流產先兆。

這主要是由兩個原因：一是牛奶中的乳糖不耐受，對乳糖的分解需要動用到人體中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或不足，就會因不能完全消化牛奶中的乳糖而出現各種不適反應。二是牛奶一般都不夠新鮮，現在牛奶大多采用冷藏的形式來儲存，如果放在冰箱裡的時間過長，就很容易滋生細菌，孕媽媽喝了容易腹瀉。

綜上所述，孕晚期喝奶粉比較好。

2樓：是白小度啊

都可以的，只要能吃，而且吃的東西有營養！對寶寶有好處都可以的。

3樓：輕吻我可以嗎

當然是喝奶粉好，我懷孕的時候經常在國媽回購澳美滋，寶媽你可以也試試，我感覺跟純牛奶味道差不多的。

4樓：網友

還是羊奶粉都是根據胎兒生長發育所需新增營養元素，在國家標準範圍值內，從這個角度講，牛奶粉和羊奶粉，不同品牌之間不會有大的區別，但是從細節上看的話。

孕晚期還要喝孕婦奶粉嗎

5樓：娃娃谷

孕婦奶粉是目前市面上比較常見的一種孕婦使用營養品，那麼對於孕婦來說，孕婦奶粉具有哪些作用呢？另外，孕晚期的孕婦還要喝孕婦奶粉嗎？下面，我就來為大家解答，一起來看看吧。

在整個懷孕期間都可以喝孕婦奶粉的。到孕晚期當然也可以喝，只有你的營養保證了才能夠生育乙個健康聰明的寶寶。當然如果你不喜歡喝也可以不喝，很多沒有喝過孕婦奶粉的孕婦生的寶寶也非常好。

但是建議最好是喝一些。喝孕婦奶粉注意事項分享兩點。

1、不是所有的準媽媽都適合喝孕婦奶粉。

孕婦奶粉中的脂肪含量以及熱量相對較高，如果準媽媽有糖尿病或者孕前體重超標、孕期體重增長過快，選擇孕婦奶粉之前最好是徵求一下醫生的意見，不要盲目喝孕婦奶粉。

2、孕婦奶粉從什麼時候開始喝最好。

所謂的孕婦奶粉並不是從懷孕之後才開始喝，而是從準備懷孕時開始喝，這樣有利於做好受孕後的營養儲備，提高體內營養素的水平，有利於受孕和懷孕。

1、補充葉酸。

葉酸是維生素b族的一種，是細胞製造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育。此外，葉酸還是紅細胞形成所必需的物質，孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加，患有巨紅細胞貧血的孕媽咪，容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。

2、緩解孕期不適。

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。

3、促進胎兒大腦發育。

寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為「腦部發育的**期」。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是dha。研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的dha，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提公升。

4、適合哺乳期媽媽。

孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長發育十分有益。

孕晚期喝孕婦奶粉好嗎、有用嗎、可以喝嗎

6樓：紅孩兒

有些孕媽們覺得在早先的時候沒有喝孕婦奶粉，在孕晚期的時候喝也是可以的，那孕晚期喝孕婦奶粉好嗎、有用嗎？懷孕到了晚期肚子也比較大，有些人又覺得沒有必要喝孕婦奶粉，那孕晚期可以喝孕婦奶粉嗎？下面我們一起來了解一下吧。

孕晚期是可以喝孕婦奶粉，此時喝孕婦奶粉可能對於孕婦和胎兒所需要的營養需求也是可以有補充的效果，具體的話則是需要結合孕婦及胎兒的情況來定。要是胎兒有偏小的情況，喝一點點的孕婦奶粉是能讓胎兒補充營養，從而變得更大些。但要是胎兒已經偏大了，可能就不適合再來喝孕婦奶粉了，希望孕婦能重視這個問題。

因為到了孕晚期胎兒比較大，孕婦也會比較辛苦，如果喝了孕婦奶粉可能會導致胎兒進一步的變大，這樣對之後孕婦生產來說會有很大的壓力。

此外，有些孕媽喝了孕婦奶粉後，胎兒生長比較迅速，在肚子裡的活動空間會變小，胎動次數也會因此而減少，久而久之對於其他的一些方面也容易帶來影響，所以千萬不要覺得胎兒越大越好。要是孕婦在孕晚期不知道自己該不該喝孕婦奶粉的時候，在產檢就應該要多問問醫生，聽聽醫生的建議。