1樓：談納盤古
下面介紹籃球過人技術：
交叉步突破。
動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹。
之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移。
動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
順步突破 動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步。
向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
後轉身突破。
動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側。
後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側。
蹬地積極有力。
前轉身突破。
動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作於後轉身準備動作相同。突破時重心。
移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩。
向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
如果能幫到你，望並給予好評。
籃球專項教學原則有哪些
2樓：小顧聊娛樂
籃球專項教學原則如下：
1、堅持理論與實踐相寬鍵冊結合原則亮襪；
2、堅持科學性原則；
3、堅持循序漸進原則；
4、堅持教學於比賽相結合原則；
5、堅持適度運動負荷原則。
籃球教學過程是一種特殊的認識過程，只有發現和提煉出籃球運動的規律、原則、方法、組織相互練習的特點，才能把籃球教學工作進行慎巨集得更好。
籃球專項教學原則有哪些?
3樓：shirtydj已絕
原則，。。看你要問哪一種，可以講的具體一些，求採納。
請追問謝謝=-=
4樓：奇gg阿
籃球的基本功，你是要高考加試嗎？
籃球運動的教學重點是什麼？
5樓：夢之盼兮
1、瞭解籃球運動的起源，知道一些簡單的籃球規則。
2、對籃球運動產生興趣，發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。
3、在學習中充分展現自我，體驗成功的樂趣。
二、教學要點：
熟悉籃球的基本動亂芹作技能，弘揚個性。
三、教學要求：
進一步熟悉球性和控球能力。
四、教學順序：
課次 學習目標 教學內容的選擇 教與學的重點、難點 教與學的主要策略。
教 法 學 法。
一 瞭解起源，知道一些簡單規則。學習基本攔腔站立、移動的方法。 體育常識：
籃球 重點：知道籃球運動的起源，瞭解一些簡單的規則。難點：
對籃球運動的興趣。 現代教學技術法；情景教學法；裁判法；直觀法。 思考法；動作模仿法；觀察法；分析、討論、提高。
二 移動、持球的方法，發展協調性和控制球的能力。 原地行進間運球。遊戲：
活動籃筐 重點：臂帶手腕、指按。難點：
手和腳的協作配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。 比較、分析、練習、提點。
三 初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。 單手肩上投籃遊戲：
活動籃筐 重點：手腕前屈，手法正確。難點：
腳蹬、臂伸腕外翻，上、下肢協調。 教師講解、示範，學生模仿投籃練習，體會投籃要領。 徒手練習，以一球模仿投籃，體會用力順序。
四 進一步掌握綜簡陪衫合運用基本技能的能力。 快樂籃球—爭當小姚明 重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。
難點：各種活動的科學創想。 教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。
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教學大綱和教學計畫的區別是什麼中國的教學計畫和教學大綱主要有什麼區別
教學大綱 指學校每門學科的教學綱要。其中包括教學目的 教學要求 教學內容以及講授和實習 實驗 作業的時數分配等。根據教學計畫，以綱要形式規定一門課程教學內容的檔案。包括這門課程的教學目的 任務 教學內容的範圍 深度和結構 教學進度以及教學法上的基本要求等。有的教學大綱還包括參考書目 教學儀器 直觀教...
中國的教學計畫和教學大綱主要有什麼區別
應該是配套的,小兒書都跟學校裡的教材內容 配套 很多東西 小兒書 早都寫明了,上學再詳細說明說明。計畫是模擬的,大綱是執行的 教學大綱和教學計畫的區別是什麼?教學大綱 指學校每門學科的教學綱要。其中包括教學目的 教學要求 教學內容以及講授和實習 實驗 作業的時數分配等。根據教學計畫,以綱要形式規定一...
籃球投籃的教學方法，籃球投籃姿勢技巧教學視訊哪
多練.首先最簡單有效的就是對準籃筐中間黑色的正方形投籃.1.左手扶住籃球，調整方向和穩定籃球 2.雙膝微曲，之後高高跳起 3.注意出手的姿勢，正確的投籃姿勢是投籃時左手離開，用右手的食指和中指發力，向下呼出籃球，投出的球應保持刻旋轉，這樣利於弧度的掌握，向後旋轉的籃球也利於彈進籃筐。問下籃球單手肩上...