1樓：百里春其碧
更年期失眠的原因主要有以下幾點：更年期女性超過70%以上都是由於雌激素減少，內分泌變化所致。由於雌激素減少，卵巢功能迅速下降，許多症狀隨之而來，女性就會出現心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退等現象。
2樓：楊海波談健康
更年期月經紊亂的表現：月經不調、心煩失眠、轟熱出汗，進來看看。
3樓：匿名使用者
去年好幾個月月經總是不乾淨，甚至持續半個月，還是吃思妍金巢安才變正常了。
更年期月經不乾淨怎麼辦,月經來很久不乾淨
4樓：太平洋親子網
更年期月經不乾淨怎麼辦？不知道人們對於自己的身體情況是否清楚和了解，今天為什麼會這樣說呢，因為最近一直收到不少女性甚至更年期間的女性們的諮詢，而且這些女性朋友們都是深受月經一直淋漓不盡的困擾，一般來說，如果想要解決問題一定要先了解問題的根源性問題，所以今天想著重講一下關於更年期月經不乾淨怎麼辦呢？一起來看看吧。
1、食療。更年期月經一直不乾淨的食療方有鴨血綠豆芽豆腐湯、茸芪煲雞湯、蟲草紅棗燉甲魚、墨魚粥、魚鰾冬菇湯等。以茸芪煲雞湯為例，其具體做法如下：
第一步，鹿茸片洗淨、黃芪洗淨、豬肉洗淨切塊、薑片去皮切片。第二步，雞洗淨切塊，然後焯一下水。第三步，將所有材料倒入鍋中，並加入適量的清水，大火煮開，然後轉小火慢燉即可。
2、藥物。更年期月經一直不乾淨的話，可以通過藥物來**，常見的**月經淋漓不盡的藥物有宮血寧膠囊、**千金片、安宮止血顆粒、坤寶丸、固衝湯、阿膠養血顆粒、烏雞白鳳丸等。在服用這些藥物前，一定要諮詢醫生，並在醫生的指導下服用藥物，這樣才能事半功倍，切不可自行購藥，以免吃錯藥。
對於更年期月經一直不乾淨的女性朋友來說，心裡一定很擔心，其實，這種情況是比較常見的，女性朋友無需過於擔心，只要及時去找專業的醫生調理即可。平時的話，要放鬆心情，避免焦慮、抑鬱，情緒起伏大等情況的發生，這樣才不會影響月經。
1、指甲變化。手指甲和腳趾甲變薄變脆，更易折斷。
2、眼睛發乾。乾眼病並伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大訊號。
3、記憶差錯。由於卵巢功能喪失，很多女性會出現短時記憶喪失，出現記憶差錯。
4、注意力渙散。激素波動會導致注意力不集中。
5、疲勞乏力。體虛、疲勞和渾身沒勁都是激素大幅波動的最常見症狀之一。
6、難受想哭。卵巢功能減退和激素水平變化會導致情緒波動和更難受的心理感覺。
7、緊張焦慮。焦慮也是更年期一大訊號。具體症狀包括：顫抖、出汗和易受驚嚇等。
8、妄想患病。有時激素變化會導致女性有「不對勁」的感覺。比如，總是感覺身體不適，但也說不出究竟是哪兒出了問題。
9、易怒好鬥。易怒好鬥是最常見的更年期標誌之一。這仍然是激素水平變化在搗鬼。
10、情緒不定。卵巢功能喪失，激素水平變化會導致女性產生憂傷、抑鬱等情緒波動。
女性更年期怎麼辦？女人更年期怎麼辦？
女性到了更年期該怎麼辦。1 補充雌激素。到了更年期之後，會出現一系列的更年期症狀，需要改善這些症狀的話，可以通過補充雌激素的方法來達到目的。一般建議通過補充營 金 養 巢 素 安 其中植物雌激素大豆異黃酮含量豐富，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆 預防心腦血管疾病等作用。2 規律...
更年期心煩有什麼辦法，更年期心情煩躁怎麼辦啊？
更年期心煩屬於更年期早期的精神神經症狀，女性可出現情緒不穩定 容易激動 容易煩躁 心煩意亂，無緣無故跟人家吵起來，無緣無故發脾氣。主要是由於激素水平下降或者波動，現在提倡更年期的激素替代 也需要自身生理和心理上改變，需要保持樂觀 愉快的情緒，平時積極地投入到生活工作中，保持良好的情緒。良好的情緒可以...
女人更年期到了怎麼辦呢，女人更年期到了，要怎麼調養
1 自己要坦然面對 更年期是乙個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於 2 家人應給予更年期婦女同情 安慰和鼓勵 這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其...