腸胃不好的人夏天能喝冰水嗎？
1樓：煙火燃燒黑暗
1、像你描述自己如果長期有些腸胃不舒服， 最好還是不要去喝一些比較涼。
比如說自己如果出現一些腸胃不好，經常有些腹瀉，儘量不要去喝一些冰水，以及一些比較生冷的食物都不要去吃。很容易會增加了腸胃的不舒服，容易有些腹瀉，腹脹，腹痛的情況。到時候很容易加重了腸胃不好的情況。
平常儘量可以適當的去喝一些溫水，或者可以將熱水稍微吹一下，然後自己喝下去的時候就不會感覺太燙。也不會對腸胃方面有一些不舒服的情況。
2、像平常如果自己經常有一些腸胃的消化不太好的情況，自己也要去少喝冰水。
比如說自己經常吃飯的時候，很容易會感覺到自己的腸胃有一些腹脹的情況，讓自己的肚子有些感覺到不舒服，甚至還有一些腹痛。這也是因為自己的平常的食物消化方面不太好，並不能完全去吸收了營養。那麼這種情況就自己儘量不要去喝一些冰水，但是夏天的時候可能比較熱，可能會讓自己身體方面會有些接受不了 暑熱的情況。
像這種情況，自己可以適當的去吃一些西瓜，或者吃其他的水果，可以讓自己感覺到有些減輕暑熱，同時減少一些腹部的難受的情況，儘量要避免喝冰水的情況。
3、平常如果自己經常有些熬夜，長期腸胃不好的也要去少喝冰水。
本身自己長期有熬夜和失眠。就有處於身體的疲勞的狀態，身體的體質就會有所下降。自己的身體很難去接受一些著涼的情況，包括自己的腸胃並不能更好的吸收，這個時候如果自己經常去喝一些冰水，就很容易讓自己身體就會感覺到不舒服。
自己可能會出現一些腹瀉，頭暈，想吐的情況，到時候自己也會感覺到很多疼痛。所以自己還是要儘量少吃一些比較涼的食物。甚至還有一些辛辣的食物和油膩的食物都不要去吃，以免自己的腸胃不能更好的去接受。
夏天喝冰水還是熱水養胃？
2樓：帳號已登出
多喝熱水更適合於養生。
國外主張多喝冰水通常是以順其自然的生活習慣，中國主張的多喝熱水是以中醫養生的角度出發，是有生命科學根據的。
以下就以科學方式分析冰水與熱水在人體內的影響。
1、冰水：當我們喝冰水的時侯，冰水首先進入人體的胃部，胃部的體溫就會驟然下降，當胃部溫度偏離人體常溫37度比較多時，胃部的免疫力下降，特別是胃腸道粘膜不好的人群會出現噁心嘔吐胃部疼痛等不良反應。冰水通常沒有經過高溫消毒，容易受細菌病毒的汙染，病從口入會影響到自身的健康。
2、熱水：我們所說的熱水，就是冷水煮開後放置或沖茶後變成溫水再喝，水溫在37-50度左右，略高於人體溫度。平常選擇喝一些熱水可以起到暖胃的作用，當胃部的溫度略高於體溫時，胃部的血液迴圈加快，機體的免疫能力變強，可以把胃部的溼氣和寒氣排出體外，尤其是腸胃不好的人及中老年人要多喝熱水，腸胃為後天之根本，經常喝一些熱水熱茶養胃，養生的效果會更好些。
夏天吃冰的好不好，夏天經常喝冰水好嗎？
偶爾吃一次是可以的,但一天多次吃太多反而不利身體健康，尤其女性在經期遠離冰的食物 三伏天不要食用冰鎮的水 飲料和食物，否則會促使寒氣入侵不能排出。冬天之所以怕冷 手腳涼都是三伏天不注意導致，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，會把體內多年深入骨隨的寒氣逼出來。一年一度的伏天請對身體且行且珍惜 ...
夏天喝枸杞好嗎，夏天喝紅棗枸杞水好嗎
枸杞中的維生素c含量比橙子高，胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外.枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊 金銀花...
夏天女人喝綠茶好嗎，夏天女人喝綠茶好嗎
綠茶 綠茶味略苦性寒，具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素 氨基酸 礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青 揉擰 乾燥等典型工藝，其製成品的色澤，沖泡後茶湯較多...