鴨肉怎麼燉好吃有營養 鴨肉的營養豐富,鴨肉怎麼做好吃?

2025-01-29 03:15:22 字數 3330 閱讀 1811

鴨肉的營養豐富,鴨肉怎麼做好吃?

1樓:小王聊聊科技

把鴨肉清洗乾淨,斬成大塊,放入鍋中,加入適量清水,要沒過鴨肉,再加入4片薑片,蔥結,2勺料酒,開大火把水燒開,撇去浮沫,滾上1-2分鐘,然後把鴨肉撈出來,用清水沖洗乾淨,鮮鴨乙隻(大約1500g)二荊條100g 啤酒300ml 郫縣豆瓣醬50g 火鍋底料100g 食用油200g 洋蔥半個 土豆500g 幹辣椒50g 紅花椒10g 青花椒 10g 大蒜10瓣 姜半塊 大蔥一根 香菜4根用生抽,老抽,蠔油,在鴨子身上來回的塗抹均勻,醃製1小時。途中經常翻翻面。(生抽要多倒一點,這個菜主要就是靠醬油入味)。

鍋內倒入油,油燒熱之後,加入豆瓣、蒜瓣、蔥白段、八角、桂皮、薑片煸炒爆香之後,倒入鴨塊翻炒;大火爆炒,炒出鴨肉水份和部分鴨油。加入醬油,生抽,鹽和鴨肉一同翻炒,至鴨肉均勻上色入味。然後加入一瓶啤酒,大火燒開後改中火蓋上鍋蓋燜煮三十到四十分鐘左右。

鴨肉除了煮著吃,還有那道經典的魔芋燒鴨。但是我今天分享的不是魔芋燒鴨,而是一道酸辣鴨肉,開胃下飯,好吃得不得了。首先就是把鴨肉清洗乾淨,然後宰成小塊,再次清洗一遍控水備用。

熱鍋冷油,把大蒜,薑片,還有小公尺辣下鍋爆香,之後把剛才煮好撈出的鴨肉下去翻炒,再加入竹筍一起炒,調料主要加沙茶醬,生抽,老抽,加半碗水然後加蓋燜煮十分鐘,最後再加一勺白糖,煮蘸料,起鍋燒油,倒入薑末蒜末一起炒香,炒香之後放入白醋,這個蘸料是酸的,所以白醋稍微放多點,加點水,然後開始調料,放點雞精,味精,耗油,醬油,少許的白糖。

2樓:曹仙

火踵神仙鴨。

火踵神仙鴨是浙江杭州特色傳統名菜。烹調時,將金華火腿踵兒和本地老鴨(麻婆鴨)置於大砂鍋內,再放入調料,密封鍋蓋,用文火燉燒而成。該菜原汁原湯,既有較高的營養價值,又鮮美可口。

火踵紅豔濃香,肥鴨鮮嫩油潤,湯汁乳白似奶,形美味鮮,誘人食慾。

做法:1、將鴨宰殺褪淨,背部尾梢上橫開一小刀口,挖去鴨臊,取去內臟洗淨。

2、洗淨的鴨放入沸水鍋用旺火煮出血?鰨?敲斷腿梢骨,用冷水洗淨。

3.、火踵用熱水洗去表面汙膩,用清水刷洗乾淨。

4、姜去皮拍松。

5、取大沙鍋1只,用竹箅子墊底,把鴨子腹部朝下和火踵一起並排擺入,放蔥結、姜塊,加清水3500毫公升,蓋好沙鍋蓋,用紙密封鍋邊,置旺火上燒沸。

6、再移至微火上燉2 小時左右,啟封揭蓋。

7、取出蔥、姜,撈出火踵,剔去筒骨,仍放入鍋內,將鴨子翻身,加蓋密封。

8、繼續用微火燉至火踵、鴨子均酥熟,啟蓋,去掉竹箅子,撇去浮沫。

9、將火踵撈出切成片,整齊地覆蓋在鴨腹上,加入黃酒、精鹽和味精,加蓋密封再燉5 分鐘左右。

10、燉至調料和原汁滲入肉內,即可連鍋上桌啟封供食。

小貼士:1、鴨要選用鮮活肥鴨,以老雄鴨為佳,其滋補作用比嫩鴨強,民間有"燒煮老雄鴨,功效比參蓍"之說。

2、為保持鴨子外觀整形美觀,內臟應從背部尾梢處開刀口取出,鴨背部皮面可順長劃一刀,以防鴨子受熱收縮,使腹部**破裂。

3、鴨子燉前必須用沸水煮過,以除血汙和腥臊。燉時湯要一次加足(一般原料與水之比為,加蓋密封,旺火燒沸,微火燜燉酥爛,以保持原汁原味。

4、火踵即火腿的圓蹄部分。

3樓:我愛嬋丫頭

我們家在做鴨肉的時候,是配上啤酒做成啤酒鴨,這樣吃起來鴨肉的口感會非常好,而且能夠壓住鴨子的這種腥味兒。

4樓:網友

鴨肉的營養豐富,鴨肉怎麼做好吃?

新鮮的鴨肉剁成塊兒。焯水後洗淨,把。

洗掉。做鴨肉蘿蔔,鴨肉燉蘿蔔很好吃,冬天吃羊肉蘿蔔很好。

5樓:博覽群書為生活

鴨肉的營養是比較豐富的,鴨肉的話可以紅燒的,鍋中加油,然後放入白糖炒化之後放入鴨肉,雞精,味精,食鹽,蠔油和生抽,食鹽,然後燉個半個小時就非常的美味了。

6樓:冠芷藍

土豆燜鴨好吃,做法是:1.鴨腿剁塊、土豆去皮切塊、薑切片、蔥塊斷。

2.熱鍋放少許油,油熱後倒入鴨塊,以半煎炒的方式,直到鴨肉收縮、變色,淋入少許料酒,再加入蔥斷、薑片、八角和桂皮炒勻。

3.再加入老抽、生抽,翻炒均勻上色。

7樓:手機使用者

鴨肉營養豐富,鴨肉怎麼做好吃?新鮮的鴨子洗淨後剁成塊兒焯水。在洗淨。燉著吃鴨子,蘿蔔是名菜。

8樓:美美的娟娟

鴨肉營養豐富,鴨肉比較腥,比較好的做法是啤酒鴨,烤鴨和滷製的鴨,這種做法做出來的鴨肉不太腥。

9樓:軒轅晴天

鴨肉比較的適合大料燉起來,因為一般來說鴨肉比較的老一些,還有就是鴨肉比雞肉更加的腥一些,需要很多的材料去腥味,然後多燉一些才能夠燉爛。

10樓:阿樂秋季雨

鴨肉可能是要燉著吃才會好吃,把鴨肉剁成一小塊一小塊的,然後加上一些生薑加上幹辣椒,白蘿蔔,芹菜,然後把鴨塊放入鍋中加上一些料酒,慢慢的燉出鍋,之後再加上我們準備好的這些佐料去翻炒,翻炒熟了之後再加入一些辣椒醬,加入適量的清水,然後把鴨肉燉乙個小時左右就可以吃了。

11樓:竇槐

鴨肉的營養豐富 我一般吃鴨肉 我都會去煲湯 ,煲湯可以保持它的原汁原味 不流失 還可以 降火。

12樓:小張遊戲快報

鴨肉可以 烤著吃,烤鴨是非常好吃的,可以試一下。

13樓:等等等等

鴨肉所含的不飽和脂肪酸還是比較多的,但是由於他的肉質不夠,所以最好還是烤著吃。

14樓:網友

鴨肉洗淨後,放入生薑丶蔥丶料酒及花椒、八角可以去除鴨腥味,快熟時加入鹽和糖就很好吃。

15樓:在菽莊花園思念親人的甜瓜

鴨肉的營養豐富,我建議首先把鴨子洗乾淨以後,剁成塊放在乙個大碗裡,放上一點味極鮮,放上蔥薑蒜,花椒料酒研製而成,放鍋裡蒸,這樣蒸出來的肉又香又好吃。

16樓:抄白楣

鴨子處理乾淨後,剁成均勻的小塊。裝入碗中加適量的鹽,醃5分鐘備用,將青椒小公尺椒切成圈,生薑切片,大蒜子切成小粒,蒜苗、蔥切成小段。油熱下生薑、蒜和小公尺椒,炒香後放入鴨肉,中火煸炒5分鐘,放入少許料酒,再蓋上鍋蓋燜3分鐘去腥,加清水沒過鴨肉,撒上胡椒粉,悶煮30分鐘。

再下入青椒和蒜苗,大火再燜3分鐘。

17樓:任意m工作室

將鴨肉煮至全熟瀝乾備用。

蒜切粒,辣椒切片。

鍋中加少量的油放入蒜和辣椒煸香後放入煮好的鴨肉加入鹽和糖。

煸炒至斷生後加入雞精即可出鍋。

18樓:平凡沉靜灑脫

鴨肉正常是烤來吃比較好,鴨肉燉茶樹菇也是非常好的!

19樓:雙伶伶

鴨肉的營養豐富,鴨肉可以做紅燒或者是醬燒鴨肉都比較好吃。

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鴨肉怎麼燉好吃

你們催我的鴨貨教程來了 之前試了好幾種配料 還是這樣 四川鴨子 將生鴨子洗淨,剁成塊,飛水 水燒開後放入剁好的鴨塊,再開時,撈出鴨子沖洗乾淨 高壓鍋內放鴨塊,水,姜,辣椒,料酒,鹽,大料,麻椒 沒有四川麻椒,花椒也可以 上火噸,開鍋後15 20分鐘。炒菜鍋內放油,開後蔥 姜 蒜,放噸好的鴨塊 豆嘴 ...

鴨肉如何吃營養價值,鴨肉怎麼吃營養價值最高?

鴨肉怎麼吃才最有營養?進補應用 1.氣血不足所致的身倦乏力,面色少華和暑傷氣陰所致的疲乏無力,食慾不振荔荷蒸鴨 肥鴨1只,豬瘦肉60克,熟火腿15克,鮮荔枝150克,鮮荷花1朵,料酒 薑片 蔥白 食鹽 味精各適量。將鴨宰殺,從背部切開,去掉嘴 尾臊,清水漂洗乾淨,放人沸水中氽一下取出。火腿切成五粒,...